ToneArms - Goodbye Jiggle

Inniheldur auglýsingar
Efnisflokkun
PEGI 3
5+
Niðurhal
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd

Um þetta forrit

Kveðjið titrandi handleggi – fyrir fullt og allt.

ToneArms er 30 daga armstyrkingarprógramm fyrir konur sem vilja stinnari, sterkari og mótaðari handleggi. Þetta mjúka, titrandi svæði undir handleggjunum? Við smíðuðum alla þessa áætlun í kringum það – engin líkamsræktarstöð, engin tæki, engin þörf á aðgangi.

Bara þú, nokkrar mínútur á dag og þjálfari í vasanum til að hvetja þig áfram.

★ HVERS VEGNA KONUR ELSKA TÓNARHANDLEGG

• Heildar 30 daga áætlun, sett fram dag fyrir dag — engar ágiskanir
• Markvissar æfingar fyrir þríhöfða og handarkrika, þar sem handleggir hafa tilhneigingu til að missa fastleika
• Tvær brautir: líkamsþyngd (engin búnaður) eða léttar handlóðir — þú velur
• Skýrar æfingar með settum, endurtekningum og lykkjum svo form er aldrei ráðgáta
• Upphitun, niðurkæling, virkur bati og hvíldardagar innbyggðir — mótun á snjallan hátt

★ VERÐU ÁFRAMLEIÐANDI, DAG EFTIR DAG

• Byggðu upp æfingaröð og horfðu á framfarahringinn fyllast
• 30 daga töflu sýnir allar æfingar sem þú hefur náð árangri
• Valfrjáls handleggsmæling með hreinu framfaratöflu — sjáðu það, finndu það
• Mjúk dagleg áminning á þeim tíma sem þú velur, svo þú dettur aldrei af

★ HEIÐARLEGT — ENGIN INNÓM LOFORÐ

Verum raunsæ: ekkert app getur „brætt fitu“ úr einum stað. Allir sem segja það eru að selja fantasíu. ToneArms gerir það sem virkar í raun og veru - að byggja upp og styrkja vöðvana undir handleggjunum, herða hlutina og para það við reglulega hreyfingu fyrir fastari og öruggari handleggi með tímanum. Hlýr og hvetjandi þjálfari - aldrei brella.

★ EINKAREIÐ & 100% NETFANG

Allt er í símanum þínum. Engin skráning, ekkert ský, engin gagnasala. Líkami þinn, framfarir þínar, fyrirtækið þitt. Þjálfaðu hvar sem er - í sófanum, í ferðalagi, án merkis.

★ EINFALT & FALLEG

Hrein, nútímaleg hönnun sem heldur sér ekki í vegi fyrir þér. Fáanlegt á ensku og tyrknesku, með ljósum og dökkum þemum.

Hvort sem þú ert að búa þig undir ermalausa tímabilið, brúðkaup eða vilt bara líða vel í hverjum topp - ToneArms gefur þér skýra áætlun og daglegt hvatningu til að halda þig við hana.

Stammari handleggir eru 30 dagar í burtu. Byrjaðu í dag.
Mýkjið linar handleggi á 30 dögum. Æfingar heima fyrir konur, án nettengingar. Engin búnaður.
Uppfært
4. júl. 2026

Gagnaöryggi

Öryggi hefst með skilningi á því hvernig þróunaraðilar safna og deila gögnunum þínum. Persónuvernd gagna og öryggisráðstafanir geta verið breytilegar miðað við notkun, svæði og aldur notandans. Þetta eru upplýsingar frá þróunaraðilanum og viðkomandi kann að uppfæra þær með tímanum.
  • Engum gögnum deilt með þriðju aðilum
    Nánar um yfirlýsingar þróunaraðila um deilingu gagna
  • Engum gögnum safnað
    Nánar um yfirlýsingar þróunaraðila um gagnasöfnun

Nýjungar

ToneArms is here!
Start your 30-day arm-toning journey with at-home workouts for women, no equipment required. Track your daily progress, build your streak, set reminders, and train fully offline anytime, anywhere.

Þjónusta við forrit

Um þróunaraðilann
KODRIKA YAZILIM ARGE BILISIM REKLAM EGITIM DANISMANLIK HIZMETLERI LIMITED SIRKETI
info@kodrika.com.tr
N:4-44-Z1 BUYUKDERE MAHALLESI PROF. DR. NABI AVCI BULVARI, ODUNPAZARI 26040 Eskisehir/Eskişehir Türkiye
+90 222 606 09 49

Meira frá Kodrika