Nerva: Gut-Brain Program

Vellíðunarforrit fyrir rólegri meltingarveg.

Nerva er meltingarvegs-heilaforrit fyrir fólk sem vill slaka betur á í meltingarveginum og lifa þægilegra dagsdaglega. Með stuttum leiðsögnum hljóðlotum byggir þú upp slökunarrútínu sem styður við rólegri tengsl meltingarvegarins og heilans.

Margir meðlima okkar eru fullorðnir sem hafa fengið greiningu frá lækni með sjúkdóma eins og iðraólgu eða aðra meltingarvegs-heila sjúkdóma og eru að leita að mildri, lyfjalausri iðkun sem þeir geta byggt upp samhliða umönnun heilbrigðisstarfsmanns síns. Nerva kemur ekki í stað læknismeðferðar, greinir neinn sjúkdóm né fullyrðir að meðhöndla eða lækna neinn sjúkdóm. Þetta er vellíðunarapp.

Um tengsl meltingarvegarins og heilans
Mörgurinn og heilinn eru í stöðugu samtali. Þegar lífið verður stressandi getur það samtal orðið hávært og meltingarvegurinn getur fundið fyrir viðbragðshæfni. Að róa taugakerfið með daglegri hugar-líkama æfingu er ein leið sem margir finna þægilegri takt við meltingarveginn.

Nerva er byggt upp í kringum þessa hugmynd. Á hverjum degi færðu stutta leiðsögn í hljóðlotu til að hjálpa þér að slaka á, róa taugakerfið og byggja upp milda daglega venju.

Hvernig Nerva virkar
Sex vikna skipulagt daglegt leiðsagnarforrit með hljóðlotum, um 15 mínútur hver. Forritið aðlagast þínum óskum og framförum.

Það sem þú færð:
- Daglegar 15 mínútna leiðsagnarforrit með hljóðlotum til slökunar
- Safn af róandi æfingum á augnablikinu þegar þér líður illa
- Langtíma æfingasafn til að halda rútínunni gangandi eftir forritið
- Gervigreindaraðstoð sem aðlagar forritið að þér
- Fræðsluefni um tengslin milli meltingarvegar og heila
- Raunveruleg þjónusta við viðskiptavini, ekki vélmenni

Búið til af rannsakanda
Nerva var stofnað af Dr. Simone Peters, meltingarvegar- og heilarannsóknarmanni við Monash háskóla, í samstarfi við teymi lækna, næringarfræðinga og rannsakenda. Margir okkar lifa með næmi í meltingarvegi sjálfir og við smíðuðum Nerva sem daglega vellíðunarrútínu sem við vildum að við hefðum.

Reynsla meðlima
Yfir 300.000 manns um allan heim hafa notað Nerva.
"Mér finnst það mjög gaman á hverjum morgni. Það róar allan líkamann."
„Ég hef notað appið í nokkra mánuði núna. Tímarnir eru mjög róandi og auðvelt að fella þá inn í daginn minn.“

Áskrift og prufa
7 daga ókeypis prufa
Eftir prufutímabilið er reikningurinn þinn gjaldfærður samkvæmt þeirri áætlun sem þú velur.
Áskriftir endurnýjast þar til þeim er sagt upp.
Hægt er að hætta við hvenær sem er í iOS stillingum, Apple ID, áskriftum.

Mikilvægar upplýsingar
Nerva er almennt vellíðunarapp. Það er ekki lækningatæki. Nerva er ekki ætlað til að greina, meðhöndla, lækna, draga úr, koma í veg fyrir eða fylgjast með neinum sjúkdómum eða sjúkdómum. Nerva hefur ekki verið metið eða vottað af FDA, MHRA, TGA, EMA eða neinum sambærilegum eftirlitsaðila og er ekki CE-merkt lækningatæki samkvæmt reglugerð ESB 2017/745.

Fylgdu alltaf ráðleggingum læknis þíns eða viðurkennds heilbrigðisstarfsmanns. Ekki breyta neinum lyfjum eða læknismeðferð byggða á þessu appi. Ef þú ert að upplifa alvarleg, ný eða viðvarandi einkenni skaltu leita til læknis. Ef þú hefur hugsanir um að skaða sjálfan þig eða aðra skaltu hringja strax í neyðarnúmerið þitt.