Lærðu snjalla og árangursríka þyngdarstjórnun með appinu frá Grete Roede.
Í appinu færðu nokkur vikuleg vefnámskeið um mat, hreyfingu og að takast á við erfiðleika til að tryggja stjórn á eigin þyngd.
Appið býður upp á fjölda eiginleika sem hjálpa þér að fylgjast með hlutunum:
- Mataráætlanir sniðnar að þínum þörfum
- QR skönnun á matvælum
- Meira en 1600 uppskriftir
- Daglegt mataræði
- Dagleg orkuinntaka og neysla
- Spyrðu sérfræðinga okkar
Appið notar Google Health Connect til að sækja sjálfkrafa þjálfunar- og virknigögn.
Þú getur sótt þín eigin gögn og/eða eytt notandanum þínum beint í appinu hvenær sem er.
Sjá aðra notkunarskilmála: https://www.roede.com/terms-and-conditions
Lærðu um þyngdarstjórnun, mataræði og hreyfingu