Borðaðu alvöru mat, fáðu alvöru stuðning, sjáðu raunverulegar niðurstöður sem endast ... sæktu Slimming World þyngdartapsappið í dag. Líður vel að innan sem utan frá fyrsta degi og náðu þeirri þyngd eða stærð sem þú vilt vera.
Sæktu vinsæla appið okkar, eingöngu fyrir meðlimi, og njóttu ...
* Hollt mataræði Slimming World, Food Optimising – sveigjanlegt til að passa við þig og lífsstíl þinn (jafnvel félagslíf þitt), svo þú getir notið kvöldsins úti eða inni! Þú munt einnig uppgötva auðvelda leið til að skipuleggja máltíðir og snarl og bæta uppskriftum beint við skipuleggjarann þinn.
* Strikamerkjaskanninn fyrir Slimming World – fyrir aðgang á ferðinni til að hjálpa þér að taka frábærar matarval á nokkrum sekúndum.
* Þúsundir opinberra hollra Slimming World uppskrifta, með fjölbreyttum matargerðum sem henta öllum mataræðiskröfum, fjárhagsáætlunum og sjálfstrausti í matreiðslu.
* Sérfræðitól, aðferðir og greinar – allt byggt á djúpum skilningi Slimming World á vísindum og sálfræði þyngdartaps – til að hjálpa þér að kynnast sjálfum þér sem grennri.
* Einkarétt hlaðvarp okkar fyrir meðlimi, ásamt innblæstri og raunverulegum velgengnissögum frá meðlimum eins og þér.
* Æfingarmyndbönd fyrir öll stig (fjöldi dans, hjartaæfinga, styrktarþjálfunar, jafnvægis og liðleika), sérstaklega búin til af Slimming World til að styðja þig við að verða virkari á þínum hraða, þegar tíminn er réttur fyrir þig. Auk þess geturðu nú fylgst með framförum þínum í hreyfingu í appinu okkar með því að tengjast Apple Health, Google Fit og öðrum líkamsræktarforritum.
Meðlimir eingöngu á netinu…
Auk allra eiginleika sem að ofan eru taldar inniheldur stafræna þjónusta okkar vinalegt, hvetjandi og stuðningslegt samfélag, þar sem þú getur hitt og spjallað við fólk eins og þig og unnið saman að markmiðum þínum um þyngdartap. Þú færð persónulegan stuðning við vigtun, byggt á framförum þínum, til að hjálpa þér í gegnum krefjandi tíma. Auk þess munt þú njóta ótakmarkaðs aðgangs að vikulegri dagskrá okkar af hvetjandi viðburðum í beinni, sem eru hannaðir til að auka þekkingu þína á þyngdartapi og hámarka hvatningu þína.
Hollt mataræði fyrir þyngdartap