Last Diet

Byrjaðu þyngdartapsferðalag þitt með Last Diet spurningakeppninni og fáðu áætlun sem er sniðin að þér.
Last Diet parar saman sérsniðnar ketó-máltíðir við léttar hreyfingar fyrir máltíðaskipulagningu og rólega hreyfingu.
Allt appið er hannað í kringum þig, sem gerir ketó-mataræðið auðvelt í notkun og aðlagast lífi þínu.

Uppgötvaðu kraftinn í sérsniðinni Last Diet áætlun
Umbreyttu líkama þínum með ketó-máltíðaáætlun sem er sniðin að þér.
Sérsniðin máltíðaáætlun
Fáðu áætlun sem er hönnuð út frá markmiðum þínum og óskum til að láta ketó-mataræðið virka fyrir þig.
Léttar hreyfingar
Fáðu aðgang að klukkustundum af lág-áreynslu, leiðsögnum æfingum til að byggja upp styrk, móta líkama þinn og byggja upp reglulega hreyfingarútínu.
Framfaramælingar
Fylgstu auðveldlega með skrefum, vatnsneyslu, þyngd og föstu með innbyggðum mælingum og skýrum myndrænum framsetningum.
Lífsstílsáskoranir
Vertu áhugasamur með sérsniðnum áskorunum sem hvetja til lítilla breytinga á daglegri rútínu þinni.

Einkarétt efni
Skoðaðu reglulega uppfærðar greinar og myndbönd til að halda þér upplýstum og innblásnum.
Hljóð- og myndbandasafn
Njóttu æfinga, jógatíma og klukkustunda af sveigjanlegu efni sem passar við lífsstíl þinn.

FYRIRVARI UM VELLÍÐAN
Þetta app er eingöngu ætlað til upplýsinga og stuðnings varðandi vellíðan. Það kemur ekki í stað faglegrar læknisráðgjafar. Ráðfærðu þig alltaf við hæfan heilbrigðisstarfsmann áður en þú breytir mataræði, hreyfingu eða lyfjanotkun. Þarfir og niðurstöður einstaklinga eru mismunandi.

Greiðslur og endurnýjun

Þú getur sótt appið, skráð þig, lokið við aðlögun og séð bráðabirgðaniðurstöður ókeypis. Frekari notkun krefst áskriftar.

Greiðsla verður gjaldfærð á Google Play reikninginn þinn við staðfestingu kaupanna. Áskriftin endurnýjast sjálfkrafa nema sjálfvirk endurnýjun sé slökkt að minnsta kosti 24 klukkustundum fyrir lok núverandi tímabils.

Reikningurinn verður gjaldfærður fyrir endurnýjun innan 24 klukkustunda fyrir lok núverandi tímabils.
Þú getur stjórnað eða slökkt á sjálfvirkri endurnýjun í reikningsstillingunum þínum hvenær sem er eftir kaup.

Hættu við endurnýjun hvenær sem er; aðgangur gildir almennt út greidda tímabilið. Endurgreiðslur fylgja stefnu veitanda og gildandi lögum.
Verð eru fyrir viðskiptavini í Bandaríkjunum. Verðlagning í öðrum löndum getur verið mismunandi og raunveruleg gjöld geta verið umreiknuð í þinn staðbundna gjaldmiðil eftir búsetulandi þínu.

Áskriftin endurnýjast sjálfkrafa nema slökkt sé á henni í stillingum Google Play reikningsins þíns að minnsta kosti 24 klukkustundum fyrir lok núverandi tímabils. Þú getur farið í stillingar Google Play reikningsins þíns til að stjórna áskriftinni þinni og slökkva á sjálfvirkri endurnýjun. Google Play reikningnum þínum verður gjaldfært þegar kaupin eru staðfest. Ef þú gerist áskrifandi áður en ókeypis prufutímabilinu lýkur, verður restin af ókeypis prufutímabilinu glatað um leið og kaupin eru staðfest.

UPPLÝSINGAR UM ÞJÁLFUN GERVIHJÁLFARA
Þjálfarinn er aðstoðarmaður gervigreindar, ekki mannlegur þjálfari eða heilbrigðisstarfsmaður. Svör eru búin til sjálfkrafa og geta verið ónákvæm. Það veitir almennar upplýsingar og stuðning við venjur, ekki læknisfræðileg ráð, greiningu, meðferð eða neyðaraðstoð.

PERSÓNUVERND OG ÞJÓNUSTUVERND
Sjá persónuverndarstefnuna fyrir upplýsingar um geymslu gagna, notkun, þjónustuaðila og eyðingarmöguleika.
Ef þú hefur einhverjar spurningar, skrifaðu okkur á hello@last.diet
Persónuverndarstefna: https://last.diet/privacy
Notkunarskilmálar: https://last.diet/terms

BYRJAÐU VELLÍÐANARÚTÍNU Í DAG
Sæktu Last Diet og uppgötvaðu hvernig sérsniðnar máltíðaráætlanir og daglegar venjur geta hjálpað þér að vinna að markmiðum þínum varðandi þyngdarstjórnun, orku og líkamsbyggingu.