Swanson Training Online

Með Swanson Training Online appinu færðu aðgang að sýndarþjálfun í beinni með vottuðum þjálfara og æfingaáætlunum sem eru sérstaklega hannaðar til að hjálpa þér að ná líkamsræktarmarkmiðum þínum! Þú getur fylgst með og skráð æfingar þínar, næringu, lífsstílsvenjur, mælingar og árangur – allt með hjálp þjálfarans þíns.

EIGINLEIKAR:

- Aðgangur að sýndarþjálfun í beinni með þjálfaranum þínum
- Forhlaðnar æfingaáætlanir með myndböndum af æfingaformum
- Skráðu þig í máltíðir þínar og taktu betri matarval
- Vertu meðvitaður um daglegar venjur þínar
- Settu þér heilsu- og líkamsræktarmarkmið og fylgstu með framförum í átt að markmiðum þínum
- Sendu skilaboð til þjálfarans þíns í rauntíma
- Skráðu líkamsmælingar og taktu myndir af framvindu
- Fáðu tilkynningar um áætlaðar æfingar og athafnir
- Tengstu öðrum snjalltækjum og öppum eins og Garmin, Fitbit, MyFitnessPal og Withings til að fylgjast með æfingum, svefni, næringu, líkamsstöðu og líkamsbyggingu

Sæktu appið í dag!