Ithaka: Habit Tracker & Goals

Árangur tekur tíma. Þá læðist efinn að þér: „Er ég í raun að komast eitthvað?“

Ithaka er venjumæling sem lítur til baka í stað þess að pirra þig áfram. Hver einasta mæling leggst saman – í töflur, í leið, í ferðalag. Sjáðu hversu langt þú ert kominn.

■ Einn smellur. Búið.
· Merktu við rútínur dagsins á augabragði. Misstirðu af gærdeginum? Fylltu það út úr vikudagatalinu.
· Skráðu líka tölur – endurtekningar, mínútur, síður – í nokkrum smellum.

■ Framfarir sem þú getur séð
· Hvert markmið fær töflu sem passar við eðli þess: heildartölur sem þú byggir upp, markmið sem þú nærð, stig sem þú heldur, met sem þú slærð.
· Heildartölurnar þínar lækka aldrei. Ithaka sýnir hversu oft þú hefur mætt, ekki bara prósentu.
· Ertu nú þegar að gera rútínu? Ithaka metur hvað þú gerðir áður, svo þú byrjar aldrei frá núlli.

■ Það er í lagi að gera hlé
· Merktu hvíldardag og hann helst hvíldardagur – ekki tómur reitur. Engar slitnar rákir, engin sektarkennd.
· Að stoppa og koma aftur er það sem raunveruleg samkvæmni lítur út fyrir.

■ Gakktu með hetjunni þinni
· Klæddu upp pixlapersónuna þína með hári, fötum og fylgihlutum. Hún gengur með þér í litlum heimi á heimaskjánum þínum.

■ Segðu það bara - Ithaka setur það upp
· Þegar þú byrjar, skrifaðu það sem þú vilt með þínum eigin orðum. Gervigreind breytir því í markmið og rútínur.
· Fáðu áminningu fyrir hverja rútínu á þeim tíma sem þú velur.

■ Hannað fyrir þig ef
· Þú vilt betri daglega rútínu en hefur áhyggjur af því að þú hættir eftir þrjá daga
· Þú ert að elta langar markmið - æfingar, lestur, nám, hætta að reykja, léttast
· Þú vilt frekar sjá hvað þú hefur byggt upp en að stara á gátlista

Nafnið kemur frá ljóðinu "Ithaka" eftir C. P. Cavafy: vegurinn skiptir meira máli en eyjan.
Ferðalagið er umbunin.