Hers

Léttast og lærðu lífsstílsbreytingar sem munu halda þér frá því með Hers. Notaðu Hers appið til að fylgjast með meðferðinni, fylgjast með framvindu þinni og vinna þig í gegnum áætlunina.

Þetta app er sérstaklega hannað til að styðja við meðlimi í þyngdarendurstillingaráætlun Hers sem sameinar klínískt prófaða þyngdartapsmeðferð með leiðbeiningum um hreyfingu, næringu og hugarfar.

Með Hers appinu geturðu:

- Stjórnað meðferðinni þinni (fylgt áætlun, fengið aðstoð við aukaverkanir, skoðað lyfseðilinn þinn og fleira)
- Fylgst með framvindu þinni (þyngd, mitti og hreyfingarvenjur)
- Fáð stuðning frá hæfum sérfræðingum
- Spjallað við AI Companion þinn
- Samstillt gögn frá heilsuforritum þínum og snjalltækjum
- Skoðað uppskriftir og æfingar hannaðar af næringarfræðingum fyrir öll færnistig

Leitaðu alltaf ráða hjá lækni eða öðrum hæfum heilbrigðisstarfsmanni auk þess að nota Hers appið og áður en þú tekur læknisfræðilegar ákvarðanir.