Activ5

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このアプリについて

Activ5は、革新的なポータブル筋力トレーニングデバイスとコンパニオンアプリケーションです。パーソナライズされたワークアウトを指導し、筋力を測定し、進捗状況を継続的に追跡します。

等尺性運動を用いたActiv5は、わずか数分で全身を鍛えるワークアウトを実現します。自宅、職場、外出先など、Activ5はあなたのActivlifeのために設計された、楽しく効果的で便利なエクササイズルーチンを提供します。

Activ5は以下の機能を提供します。

- その日のワークアウト
- プロがデザインしたパーソナライズされたワークアウト
- 自動的に調整される負荷レベルにより、あなたの筋力レベルに最適なワークアウトを提供
- 各筋肉群と筋肉の左右対称性に関する詳細な統計情報により、弱点を簡単に特定し、怪我を予防
- エクササイズ記録の記録
- Apple Healthkitとの連携

Activのソーシャルメディアはこちらでフォローできます:

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ユーザーの声:
「普段はウェイトトレーニングだけをしていましたが、これをルーチンに加えたら、本当に違いました。今はウイルスが蔓延していてジムも開いていないので、このプログラムは私にとって本当に貴重な存在です。」
- ブライアン・レイシー

「このプログラムが大好きです。使いやすく、効果的に使えます。アプリも便利で、励みになります。怪我をすることなく筋力強化に本当に役立つと思います。」
- ジョナサン・ショチョー
Activ5アプリでどこでも素晴らしいトレーニングに参加しましょう!
最終更新日
2026/10/21

データ セーフティ

データの安全は、デベロッパーによるユーザーデータの収集、共有方法を理解することから始まります。データのプライバシーとセキュリティ対策は、アプリの使用方法、ユーザーの年齢やお住まいの地域によって異なることがあります。この情報はデベロッパーから提供されたもので、更新されることがあります。
  • 第三者と共有されるデータはありません
  • このアプリは以下の種類のデータを収集することがあります
    位置情報、個人情報、他 4 件
  • データは送信中に暗号化されます
  • データを削除するようリクエストできます

評価とレビュー

76 件のレビュー
Naohiro Danjobara
2022年7月10日
一度アプリからログアウトし、再度ログインするとデータが反映されているようです。 ワークアウトの質は良いのですが、後述の通りサポートには期待できませんので玄人向けのアプリです。 最初のレビュー--- 統計を取得できませんとなり、トレーニング履歴が反映されない。 アプリの再インストールを行うと再インストール後の1回目すぐは反映されるが、その後は同エラーにより閲覧できない。 アプリから2回問い合わせを行うも受付した旨のメールすらなく、完全に無視されている状態。 ---
3 人のユーザーが、このレビューが役立ったと評価しました
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はじめhajimesan
2021年1月26日
使えるレベルではあるが、Active5 自体もそうだが説明不足。説明不要なくらい肝胆に使えるように設計されているのはわかるのだが、あまりにも足らない。エクササイズごとに、スタートすると最大圧力を測定してから例のプレッシャーグラフ画面になるのだが、スタートした途端にエクササイズの名前も写真も消えるし説明も足りないので、どの筋肉に力をいれるべきかわからなくなる。せめて名前表示、できれば簡単なイラストで使う筋肉がどこかを示してほしい。それがあれば星5でも良い。
3 人のユーザーが、このレビューが役立ったと評価しました
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Hiroyuki Kato
2022年6月23日
Google Fitと連携してほしい。iPhoneのアプリではフィットネスと連携しているそうだが、Androidのアプリでは消費カロリーなどのデータを連携してくれないのが残念。 あとエクササイズ時に画面を見ながら力を調整しなくちゃいけないのは地味に大変。いちいち画面が見えるように端末の位置を変えないといけない。音やボイスで力の調整のタイミングを教えてくれればやりやすいと思った。現状、力を入れて踏ん張りながら脇き目に画面を見て力を調整しなければいけない。腹筋用のエクササイズ等で寝転ぶ際には寝転んで首を横に向けて必死に画面を見ながらエクササイズをする必要が有り、なんだか人間工学に反している気がする。
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新機能

Updated to newer Android SDK.

アプリのサポート

デベロッパーについて
ActivBody, Inc.
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+1 619-485-0695