Avo：妊娠・食事トラッカー

妊娠中にこの食べ物、食べていい？スキャンするだけで安全性がわかります。

Avoは、食事と健康に寄り添う妊婦さんのためのマタニティアプリです。食べ物の安全性についての即座の回答、週数ごとの妊娠記録、そして何百もの安心レシピを、プレママの妊娠期に合わせてすぐにお届けします。初マタのママも、これ一つで出産までの毎日を安心して過ごせる妊娠日記アプリです。

🔍 AI食品スキャナー
お皿をスキャンして栄養と安全性を数秒でチェック。レストランのメニューをスキャンして、ママとベビーに最適な料理を見つけることもできます。妊娠糖尿病やカロリー、カフェインが気になるプレママも、テーブルで不安になりながら検索するのはもう終わりにしましょう。

📅 週数ごとの妊娠記録と日記
サイズ比較、成長のハイライト、つわりや陣痛など予想される症状、そして妊娠期に合わせた栄養、運動、健康のアドバイスとともに、週数ごとのベビーの成長を追いかけましょう。日々の体調や気分を日記のように記録できます。

✅ 食品安全リスト
寿司、ナチュラルチーズ、加工肉、カフェインなど、365品目の食べ物を分かりやすい「安全/注意」の評価と解説付きで検索できます。妊婦さんが気になるレシピのすべての材料にも安全バッジが表示され、カフェイン量なども簡単に確認できます。

🥗 妊娠中も安全なレシピ
妊婦さんのための500件のレシピ。妊娠期やつわりなどの体調、食事のニーズ別に絞り込みができ、鉄分・葉酸・カルシウム・DHA・タンパク質・カロリーなど、摂取できる主要な栄養素をそれぞれ表示します。鉄分不足が気になるプレママにも最適です。

💧 栄養・水分トラッキング
食事を記録して毎日の栄養目標を達成しましょう。妊娠期ごとの目標に合わせて、カルシウム、タンパク質、鉄分、葉酸、DHA、さらに水分摂取量を記録できます。体重管理や妊娠糖尿病の予防を意識した、健康的なマタニティライフをサポートします。

📈 日々の記録とグラフ化
気分・つわりなどの症状・体重管理・胎動を数秒で簡単に記録。月ごとの推移としてグラフ化され、かかりつけの医師と共有することもできます。胎動のカウントや陣痛の不安がある時期の体調管理にも役立ちます。

📋 ガイド・チェックリスト・バースプラン
専門家が執筆した70本のガイド、10種の実用的なチェックリスト（入院バッグ、ベビー用品の買い物など）、そして出産に向けて保存して共有できるシンプルなバースプラン。初マタのママも安心のコンテンツが充実しています。

19言語に対応。

ふたり分の食べ物をストレスなく。調べるのはAvoに任せて、日記をつけるように楽しくマタニティライフを楽しみましょう。出産までの大切な時間を、Avoが全力でサポートします。