Digital Detox: 依存から脱却

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このアプリについて

深い集中力とより良い人生のための、破れないブロッカー



ついに、ごまかせないブロッカーが登場:根本から破れないように設計されています。一度決めたら、抜け道も回避策もありません。

✔️ 失敗した時だけ支払う:成功時は無料で利用可能。自身のルールを破る選択をした場合のみ課金が発生し、強力な自己責任を促します。
✔️ 生産性を取り戻す:デジタルノイズを遮断し、最も重要な仕事を成し遂げましょう。
✔️ 人間関係を強化:テクノロジーから離れた「家族の時間」を作り、大切な人と完全に寄り添う。
✔️ 睡眠を守る:刺激的なアプリやウェブサイトをブロックし、毎晩の休息ルーティンを自動化して質の高い休息を実現。
✔️ 強力で柔軟なスケジュール管理:仕事、家族、個人の時間に合わせてカスタムスケジュールを作成し、理想的な一日を設計。
✔️ 高度なコンテンツフィルタリング:ポルノ、SNS、ニュースなど、あらゆる注意散漫なデジタルコンテンツを即時ブロック。
✔️ 完全広告非表示、常に:あなたの集中力とプライバシーこそが私たちの唯一の製品です。広告を表示することはありません。

アプリの効果を確実にするため、すべてのシステム最適化を無効にし、アプリのバックグラウンド実行を許可してください。詳細とガイドは https://dontkillmyapp.com/ をご覧ください。

Xiaomi端末ではホワイトリスト登録アプリを起動するのに特別な権限が必要です。こちらのガイドに従ってください:https://team.urbandroid.org/ddc-fix-whitelisted-apps-on-xiaomi/

自動化

Taskerなどから自動でデトックスを開始するには:
- ブロードキャスト
- パッケージ: com.urbandroid.ddc
- アクション: com.urbandroid.ddc.START_DETOX
- time_extra: ミリ秒単位の時間

例:
adb shell am broadcast --el time_extra 60000 -a com.urbandroid.ddc.START_DETOX

アクセシビリティサービス

中毒性や注意散漫を招くアプリの使用を効果的にブロックするため、「Digital Detox」アプリは不正防止機能の利用時にアクセシビリティサービスの有効化を求める場合があります。
このサービスは、継続中のデトックスを責任料の支払いなしに終了させたり、終了コード(不正行為)を使用したりする行為を防ぐ目的でのみ使用します。個人情報の収集には一切使用しません。
「Digital Detox」におけるアクセシビリティサービスの使用方法をご覧ください: https://youtu.be/XuJeqvyEAYw

デバイス管理者権限

ユーザーが許可した場合、「Digital Detox」アプリはデバイス管理者権限を(不正防止のみを目的として)使用します。具体的には、デトックス実施中のアプリ削除を困難にします。
集中し、スマホ依存と戦いましょう。
最終更新日
2026/09/23

データ セーフティ

データの安全は、デベロッパーによるユーザーデータの収集、共有方法を理解することから始まります。データのプライバシーとセキュリティ対策は、アプリの使用方法、ユーザーの年齢やお住まいの地域によって異なることがあります。この情報はデベロッパーから提供されたもので、更新されることがあります。
  • このアプリはサードパーティと以下の種類のデータを共有することがあります
    アプリのアクティビティ、デバイスまたはその他の ID
  • このアプリは以下の種類のデータを収集することがあります
    アプリのアクティビティ、デバイスまたはその他の ID
  • データは送信中に暗号化されます
  • データを削除できません

評価とレビュー

4.29万 件のレビュー
おうせい
2026年11月4日
システムアプリを全てホワイトリストに入れている状態において 音量調節➝ホーム画面に戻される クイック設定➝出しただけでもホーム画面に戻される edgeのシークレットモード➝ホワイトリストなのに使えない 等の不具合(?)があります。 また、ホワイトリストで「Googleは30分まで」のように時間制限を設定できるかと思いますが、1度使用すると使用を辞めても勝手に利用時間が増えてしまい、「30分と設定し、実際は3分しか使っていないのに使えなくなる」ということが起きます。 そして再起動後は20%くらいの確率でデトックス中でもロックが次の再起動前まで解除されることがあります。 最後に、たまにアプリを使用中に1番最初の画面(終了まであと何時間とか書いてるところ)に戻され、その画面が半透明になって元々使っていたアプリ重なって両方操作できなくなるバグがあります アプリ自体は良いと思いますが不具合が多すぎます。機種はpixelの7aです
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Petr Nálevka (Urbandroid)
2026年11月4日
Hello, if the challenge is not working properly, please make sure the app is set as unoptimized and used with all permissions. If you experience any issues, please use the Left ☰ menu → Support Report a bug, and send us the application log. Many thanks, and sorry for the trouble.
松本直弥
2026年9月26日
アプリ自体は良いのですが、バグ?なのか1-3分毎にたとえホワイトアプリを開いていたとしても強制的にホーム画面に戻されます。(Youtube music premiumに登録していないのにも拘らず、見かけ上はYouTube musicがバックグラウンド再生をしているように見えることから、他のアプリに重ねて表示することが影響してるっぽい?) それが無ければ最高のアプリです。
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おり
2026年10月5日
今まで使ってきたアプリで一番使いやすいしシンプル! ただ問題が2つ!まず写真のフォルダ開かせてくれない問題 amazonとかchromeで画像検索しようとすると強制的に返される (ちなみに制限してるアプリTiktokだけ) 2つ目!ホワイトリストのアプリの画面分割もさせてくれないです ここが不満!それ以外完璧です₍ · ̫·₎ もしかしたら私がandroidなのも原因なのかな?そこは分からんです
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Petr Nálevka (Urbandroid)
2026年10月5日
Hello, if the allowed app tries to use a system app that was not added to the list of allowed apps, the protective screen will be triggered. On some phones, the search box requires the "Google" app to be added to the list. Ideally, please use the Left ≡ menu → (?) Support → Report a bug, so we can check which package needs to be whitelisted.

新機能

- Correct detox points when extending detox time