AppBlock アプリとサイトをブロックして脱スマホ依存症

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このアプリについて

スマホ依存症で困っている?
SNSやゲームが気になって勉強や仕事に集中できない?
デジタルデトックスしたい?
お任せください!AppBlockは、そんなあなたのために開発された、アプリやサイトを簡単にブロックできるアプリです。
集中力を持続して生産性を向上して、自分の時間を取り戻しましょう。

アプリやサイトのブロック条件は、時間や曜日、接続しているWiFiや位置情報などで細かく設定できます。たとえば、仕事開始とともに自動的にサイトをブロックすることで、仕事に集中して生産性を高めることができます。

スマートモバイルトラッカーマネージャー:Webサイトブロッカー、アプリ使用タイマー、生産性リマインダー
集中タイマー、スクリーンタイムトラッカー、リマインダーなどを設定することで、集中力を維持して、生産性を向上できます。SNSアプリやその他の気が散る原因となるアプリをブロックして、スマホの使用をコントロールしましょう。このサイトとアプリのブロッカーは、集中力を維持するのに役に立ちます。

アプリブロッカー、目標トラッカー、スクリーン タイマー
この生産性トラッカーは、生産性を向上させるために、サイトやアプリを追跡・ブロックできるのはもちろん、リマインダーをカスタマイズしたり、アプリの使用制限を時間追跡したりできます。統計とリマインダーが提供されるので、目標を追跡し、時間管理を徹底して、オフの時間を増やすことができます。

もう空っぽのバッジを集めたり、デジタルツリーを育てたり、最高の Opal を探し求めたりするのは終わりにしましょう。集中力を維持し、本当に習慣を変えるために、アプリやウェブサイトを効果的にブロックする本当の変革の時です。

AppBlockをご利用いただければ、生産性を向上させて、上手に自己管理できるようになります。また、使用リマインダーアラートを設定したり、気が散る原因となるアプリすべてをアプリブロッカーでカスタマイズしたりして、さらに生産性を向上させ、集中力を維持することができます。

✔️アプリブロッカーを使用してアプリやサイトをブロック。メールもブロックして、リマインダーと通知もオフに
✔️オフの時間にスクリーンタイムトラッカーの制限を設定し、上質な時間に
✔️厳格モードを有効にして、ブロック設定を解除不可に。アプリブロッカーを使用して、常に生産性と集中力を維持!
✔️アラートの無効と使用タイマーの設定で、集中力と生産性をアップ。時間管理とスマホデトックスで生産性を向上!

集中力を維持 - アプリマネージャー、タイムトラッカー、サイトブロッカー:
✔️スクリーンタイムトラッカーで生産性を向上、タイマーをカスタマイズしてスマホ使用を制限
✔️通知、アラート、リマインダーをブロック
✔️ペアレンタルコントロールを管理
✔️タイマーを使って目標達成具合を追跡し、モバイルトラッカーが提供する個人統計に基づいてブロック設定を有効化
✔️厳格モードを有効にして、AppBlockの設定をロック

AppBlockは、ずっと集中したい時やオフの時間にリラックスしたい時に役立ちます。さらに、
☝️生産性と自制心を向上
📵脱スマホ依存症・スマホ中毒(使用リマインダーと中毒トラッカー)
💪目標と時間管理に集中
📴スクリーンタイム減少(ブロックサイトマネージャー)
🌴デジタルウェルビーイングとスマホデトックス
👪自由時間や家族との時間を調整 (目標トラッカー)
📕習慣を改善して、先延ばし癖とおさらば

AppBlockがGoogle Chromeに新登場!
AppBlockのChrome拡張機能をダウンロードすれば、PCでも邪魔なサイトをブロックできます。あなたの生産性を次のレベルに引き上げましょう!続きはこちら。 https://appblock.app/appblock-for-chrome

Eメールアドレス: support@appblock.app
Webサイト: www.appblock.app

プライバシーポリシー

AppBlockはアクセシビリティサービスを使用してWebサイトをブロックしています。閲覧データの収集または共有は行なっておりませんので、ご安心ください。
スマホのSNSやゲームが気になって、仕事や勉強に集中できないスマホ中毒の方に!気が散るアプリやサイトをブロックして、集中力維持・生産性向上・デジタルデトックス!
最終更新日
2026/10/29
イベントと特典

データ セーフティ

データの安全は、デベロッパーによるユーザーデータの収集、共有方法を理解することから始まります。データのプライバシーとセキュリティ対策は、アプリの使用方法、ユーザーの年齢やお住まいの地域によって異なることがあります。この情報はデベロッパーから提供されたもので、更新されることがあります。
  • このアプリはサードパーティと以下の種類のデータを共有することがあります
    個人情報、財務情報
  • このアプリは以下の種類のデータを収集することがあります
    個人情報、財務情報、他 3 件
  • データは送信中に暗号化されます
  • データを削除するようリクエストできます

評価とレビュー

24.2万 件のレビュー
西川颯人
2026年8月26日
スマホの利用時間が減るので助かっています ただ、全体的に動作が不安定で、ブロックしない設定にしたのにブロックされたり、ブロックしたのにアプリが開けることがあるので、修整していただけると助かります また、許可リストからappblokのチェックを外せる方が使いやすいと思うので、検討していただけると助かります
4 人のユーザーが、このレビューが役立ったと評価しました
役に立ちましたか?
MobileSoft s.r.o.
2026年8月26日
こんにちは、スマホの利用時間を減らせているとのこと、本当にうれしいです。設定とブロック動作がずれる件は詳しく確認したいので、support@appblock.app までご連絡ください。許可リストでのAppBlockの扱いも改善案として共有します。改善に向けて進めます - Anna
猫山
2026年7月11日
今年は受験なので、課金しました。かなり満足しています。ただ、許可リストでウェブサイトを選べるともっと便利だなと思いました。勉強に必要なサイトもあるので… (追記) ウェブサイトの許可リストが実装されました! 文句なしです。 ブロックがうまく働かない時のサポートなども手厚いです。 無料でも、広告がしつこすぎるわけでもなく、かなり満足できるので、おすすめです。
4 人のユーザーが、このレビューが役立ったと評価しました
役に立ちましたか?
MobileSoft s.r.o.
2026年3月22日
Aohaさん、受験勉強のために課金までしてご活用いただき嬉しいです。AppBlockでscreen timeを整え、集中(stay focused)に役立てているとのこと安心しました。許可リストで必要な学習サイトを選べる機能、要望として共有します。応援しています - Anna
あぽ
2026年7月12日
厳格モードが素晴らしい。自分でロックしても、いつでも解除できるなら入れた意味がない。自らの意志力に頼らずに、制限できる! 設定したい時間帯、曜日は自分で設定してそれを緩く変更したりすることができなくなるだけなので1ヶ月ほど厳格モードにしちゃおうと思う。 (一番最初に自分にかけたい制限はしっかりね!笑)
1 人のユーザーが、このレビューが役立ったと評価しました
役に立ちましたか?
MobileSoft s.r.o.
2026年7月12日
厳格モードが意志力に頼らず制限を支える、と感じていただけて本当にうれしいです。AppBlockがscreen time controlやdigital detox、stay focusedの助けになれば幸いです。最初の設定、大事ですね。信頼して使ってくださり感謝します - Anna

新機能

ギャンブルサイトをブロック
ブロックに新しい追加オプション。ギャンブルサイトは、どこに現れても自動で検出してブロックします。