Breethe - Sleep & Meditation

შეიტანეთ გონებამახვილობა, სიმშვიდე და მშვიდი ძილი თქვენს ცხოვრებაში.

გაათავისუფლეთ სტრესი, იყავით უფრო ბედნიერი და ჯანმრთელი 1700-ზე მეტი მედიტაციით, დამამშვიდებელი მუსიკით, ბუნების ხმებით, ინსპირაციული საუბრებით და მრავალი სხვა, მათი დარგის წამყვანი ექსპერტებისგან.

რეკომენდებულია People & InStyle-ის მიერ.

ვერ იძინებ? აირჩიეთ შინაარსის მრავალფეროვნებიდან, რათა დაგეხმაროთ მშვიდი ძილის მიღებაში, რომელიც გჭირდებათ. თქვენ იპოვით წინასწარ დამზადებულ ძილის მუსიკის დასაკრავ სიებს, ბუნების ხმებს, მედიტაციებს, ძილის ისტორიებს, ჰიპნოთერაპიის სესიებს, დამამშვიდებელ ვიდეოებს, სუნთქვის ტექნიკას და სხვა.

გაუმკლავდეთ ცხოვრებისეულ გამოწვევებს მართვით მედიტაციის სერიებით, ინსპირაციული საუბრებითა და მასტერკლასებით გონებალობის მწვრთნელის, ლინ გოლდბერგის და New York Times-ის ყველაზე გაყიდვადი პირადი ზრდის ექსპერტებისგან.

მთავარი მახასიათებლები

¥ რელაქსაციის მუსიკა და ძილის ხმები საგულდაგულოდ შერჩეული ბუნების მელოდიების საათები, რომლებიც დაგეხმარებათ დაისვენოთ, მედიტაციაში, ფოკუსირებაში და უფრო მშვიდად იძინოთ.

¥ მშვიდი მუსიკის დასაკრავი სიები სხვადასხვა განწყობისთვის და შემთხვევებისთვის და საკუთარი დასაკრავი სიების შექმნის შესაძლებლობა.

¥ ძილის ისტორიები და ძილის მედიტაციები, რომლებიც მოთხრობილია ყველაზე მძიმე უძილობის მქონე პირებსაც კი ღრმა ძილში.

¥ ძილის წინ ვიზუალიზაცია და ხელმძღვანელობით გამოსახულებები სამკურნალო და პოზიტიური შეტყობინებების შთანთქმის მიზნით ძილის დროს.

¥ მართული მედიტაციები ასობით სერიალი იმისთვის, რასთანაც გაქვთ საქმე თქვენს ცხოვრებაში და რომ მოგიყვანოთ მშვიდ გარემოში.

¥ მაღვიძარა და დილის მედიტაციები დღის მარჯვენა ფეხით დასაწყებად.

¥ ისწავლეთ მედიტაცია 12-კვირიანი ყოველდღიური პროგრამით და თანდათან შემოიტანეთ მეტი სიმშვიდე და სიცხადე თქვენს ცხოვრებაში.

¥ ინსპირაციული მოლაპარაკებები და მასტერკლასები ჩვენი დროის ზოგიერთი უდიდესი პიროვნული ზრდის მასწავლებლისგან, რათა გახდეთ უფრო მშვიდი და დაგეხმაროთ უკეთ ისიამოვნოთ თქვენი ცხოვრებით.

¥ ჰიპნოთერაპიის სესიები დაგეხმარებათ გაუმკლავდეთ ცხოვრებისეულ გამოწვევებს და ადვილად დაიძინოთ მათთვის, ვისაც ჯერ კიდევ უჭირს ძილი.

¥ სუნთქვის ვარჯიშები და დამამშვიდებელი ვიდეოები, რომლებიც შეგიძლიათ გამოიყენოთ, რათა ისწავლოთ ღრმად სუნთქვა და დამშვიდება რამდენიმე წუთში.


¥ უფასო ვერსია უამრავი უფასო მედიტაციით ბევრ თემაზე რამდენი ხანი გინდათ, ან განბლოკეთ მთელი კონტენტი Premium წევრობით!


შეიტანეთ მეტი ბედნიერება და გონების სიმშვიდე თქვენს ცხოვრებაში დამამშვიდებელი მუსიკით, მოკლე მედიტაციებით, დამამშვიდებელი ვიდეოებით და სუნთქვის ვარჯიშებით, რომელთა გამოყენება შეგიძლიათ ნებისმიერ დროს, ნებისმიერ ადგილას.


ეწვიეთ https://blog.breethe.com/ ინფორმაციისთვის გონების ზრუნვის ჯანმრთელობის სარგებელს, როგორიცაა შფოთვის შემცირება, ქრონიკული უძილობა და დამწვრობა.

- დაგვიკავშირდით support@breethe.com. -

დამატებითი ინფორმაციისთვის ეწვიეთ https://breethe.com/more/terms-and-conditions/
საავტორო უფლება © 2015 OMG. მე შემიძლია მედიტაცია! Inc.