ZOE-ს უფასო აპლიკაცია დაგეხმარებათ ჯანსაღი კვების ჩვევების ჩამოყალიბებაში, უფრო გააზრებულად კვებაში და თქვენი კვების გაგებაში ერთი კვების თვალყურის დევნებით. რადგან ის, რასაც მიირთმევთ, აუმჯობესებს თქვენს ენერგიას, განწყობას, ნაწლავების ჯანმრთელობას და ძილს.
უახლესი კვლევების, ხელოვნური ინტელექტის საკვების შეფასების, მიკრობიომის მონაცემებისა და ZOE-ს მიერ ჩატარებული მსოფლიოში უდიდესი კვების კვლევის საფუძველზე, ჩვენი უფასო აპლიკაცია გთავაზობთ მეცნიერებაზე დაფუძნებულ კვების ინფორმაციას - რითაც არღვევს შეცდომაში შემყვანი საკვების მარკეტინგის და დიეტის შესახებ დამაბნეველი რჩევების ხმაურს. ასე რომ, იქნება ეს ნაკლებად გადამუშავებული საკვების მიღება, მეტი ბოჭკოვანი და ცილის მიღება თუ უბრალოდ იმის გაგება, თუ რა არის სინამდვილეში თქვენს საკვებში - ZOE-ს ხელოვნური ინტელექტის საკვების სკანერი დაგეხმარებათ ინფორმირებული საკვების არჩევანის გაკეთებაში, რომელიც დაფუძნებულია მეცნიერებაზე და არა ტენდენციებზე.
ZOE აძლიერებს ჯანსაღ კვებას ყოველდღიური კვების რჩევებით და ჭკვიანი საკვების თვალთვალის ფუნქციით. ჩვენი აპლიკაცია გთავაზობთ მყისიერ, მეცნიერებაზე დაფუძნებულ პასუხებს, რათა მხარი დაუჭიროთ უფრო ჭკვიანურ საკვების არჩევანს და გრძელვადიან ჯანმრთელობას. ის დაგეხმარებათ ყურადღება გადაიტანოთ კალორიების დათვლიდან კვებაზე, ნაწლავების ჯანმრთელობასა და საკვების ხარისხზე - რაც ჯანსაღ კვებას მარტივს, მდგრადს და სასიამოვნოს ხდის.
აი, რა შეგიძლიათ გააკეთოთ ZOE-ს უფასო, მეცნიერებაზე დაფუძნებული კვების აპლიკაციის გამოყენებით:
დაასკანირეთ ნებისმიერი საკვები მისი რისკის გამოსავლენად
შტრიხკოდების სკანერის საშუალებით, ZOE-ს აპლიკაცია იყენებს ჩვენს გადამუშავებული საკვების რისკის შკალას თქვენი საკვების რისკის ქულის გამოსავლენად, რაც დაგეხმარებათ გაიგოთ, თუ როგორ შეიძლება საკვების გადამუშავებამ გავლენა მოახდინოს თქვენს ჯანმრთელობაზე. თქვენ მიიღებთ მკაფიო, მტკიცებულებებზე დაფუძნებულ კვების შეფასებას წამებში, მეცნიერებაზე დაყრდნობით - და არა მარკეტინგულ სკანირებაზე. რისკის შკალა ავლენს საკვების რეიტინგს - რისკის არარსებობიდან მაღალ რისკამდე. ZOE-ს მსოფლიოში წამყვანი მეცნიერების მიერ შექმნილი ეს ინსტრუმენტი ხსნის დამაბნეველ ეტიკეტებსა და ჯანმრთელობის მარკეტინგის პოპულარულ ტერმინებს, რათა თქვენ შეძლოთ უფრო გონივრული არჩევანის გაკეთება საკვების შესახებ ყოველ ჯერზე, როდესაც ჭამთ.
გადაიღეთ კერძი, რომ იცოდეთ, რომ ის ჯანსაღია
ერთი ფოტოთი, ჩვენი აპლიკაცია გთავაზობთ მტკიცებულებებზე დაფუძნებულ კვების შეფასებას წამებში, ZOE-ს უნიკალური საკვების მონაცემთა ბაზით. როდესაც გადაიღებთ კერძს, ZOE მყისიერად გეტყვით, რამდენად ჯანსაღია ის. ფოტო საკვების ჟურნალირების საშუალებით, თქვენ შეგიძლიათ მიიღოთ კვების რჩევები თქვენი ხელოვნური ინტელექტის დიეტის მწვრთნელისგან. ZOE გთავაზობთ ყოველდღიურ კვების შესახებ ინფორმაციას და კვების შეფასებას, რაც დაგეხმარებათ გააზრებულად იკვებოთ და გააკეთოთ უფრო ჯანსაღი საკვების არჩევანი, რომელიც მხარს უჭერს თქვენს კვების ჩვევებს, ჯანსაღ კულინარიას, წონის დაკლებას და წონის შენარჩუნების მიზნებს, ასევე საერთო კეთილდღეობას.
გააუმჯობესეთ კვების ჩვევები, ერთი ქულა ერთდროულად
გსურთ თუ არა მაღალი რისკის შემცველი გადამუშავებული საკვების შემცირება ან მეტი მცენარეული საკვების მიღება, ZOE-ს ხელოვნური ინტელექტის საკვების სკანერი აადვილებს ჯანსაღი კვების ჩვევების ჩამოყალიბებას, რომლებიც დიდხანს გაგრძელდება. მიიღეთ ყოველდღიური კვების შესახებ ინფორმაცია და კვების შეფასება, რათა გააზრებულად იკვებოთ და გააკეთოთ უფრო ჯანსაღი საკვების არჩევანი. თვალყური ადევნეთ თქვენს პროგრესს ყოველდღიური ქულების, სტრიქონების და მიღწევადი მიზნების მეშვეობით - კალორიების დათვლისა და შემაწუხებელი ვარაუდების გარეშე.
მახასიათებლები
- გამოიყენეთ შტრიხკოდების სკანერი შეფუთულ საკვებზე რისკის გამოსავლენად
- გადაუღეთ ფოტო თქვენს კერძებსა და სასუსნავებს, რომ ნახოთ, როგორ ფასდება ისინი
- გაიგეთ, როგორ შეიძლება დამუშავებულმა საკვებმა გავლენა მოახდინოს თქვენს ჯანმრთელობაზე
- ყოველდღიურად აკონტროლეთ კერძები, კვება და მცენარეული მრავალფეროვნება
- აკონტროლეთ პროგრესი და შექმენით ეტაპები უფრო გონივრული კვებისკენ
- მიიღეთ ჯილდოები ჯანსაღი გადაწყვეტილებების მიღებისა და ჯანსაღი კვების მიზნების მიღწევისთვის
- ისწავლეთ უხვად ჭამა, შეზღუდვების გარეშე
- ისარგებლეთ კვების სამწვრთნელო ინსტრუმენტებით, რომლებიც ჯანსაღ კვებას მარტივს და მდგრადს ხდის
- დაგეგმეთ უფრო გონივრული კვება მარტივი ჩანაცვლებების განხორციელებით, როგორიცაა თქვენს თეფშზე მეტი ბოჭკოს, ჯანსაღი ცილის ან მრავალფეროვნების დამატება
ZOE ნიშნავს სიცოცხლეს. და შეუძლია შეცვალოს თქვენი კვების, გრძნობების და ცხოვრების წესი - დაწყებული აპლიკაციაში შემდეგი ფოტოდან ან სკანირებით.
სკანირება. გამოავლინეთ რისკი. ჭამე უფრო ჭკვიანურად. თვალყური ადევნეთ თქვენს კვებასა და ჯანმრთელობას.