Plate Meal Diary

თეფშის კვების დღიური არის მარტივი საკვების დღიური, რომელიც აგებულია თქვენი დღის რიტმზე. თითოეული ჩანაწერი ორგანიზებულია კვების ტიპის მიხედვით - საუზმე, სადილი, ვახშამი ან წასახემსებელი - ასე რომ თქვენ ყოველთვის იცით, რა და როდის შეჭამეთ.

ჩაწერეთ ინდივიდუალური კერძები, დაამატეთ პორციის დეტალები და გააკეთეთ შენიშვნები იმის შესახებ, თუ როგორი გემოთი ან გრძნობით იყო განწყობილი კვება. დროთა განმავლობაში, თქვენი ჩანაწერები ქმნის თქვენი კვების ჩვევების მკაფიო, წასაკითხ სურათს რთული პარამეტრების გარეშე.

არ არის საჭირო ანგარიშის შექმნა, სერვერი და მონაცემები არ გადის თქვენს მოწყობილობაზე. ყველაფერი, რასაც აღრიცხავთ, ლოკალურად რჩება, რაც ნიშნავს, რომ აპლიკაცია მუშაობს სრულიად ოფლაინში და არ საჭიროებს რაიმე ნებართვას, გარდა იმისა, რაც მას სჭირდება გასაშვებად.

ინტერფეისი არის სუფთა და მარტივი. შეგიძლიათ დაათვალიეროთ თქვენი ჩანაწერები თარიღის მიხედვით, დაალაგოთ ისინი სახელის ან პრიორიტეტის მიხედვით და შეცვალოთ ტექსტის ზომა თქვენი თვალისთვის კომფორტული.

თეფშის კვების დღიური არ არის კალორიების მთვლელი ან მაკრო ტრეკერი. ეს არის მშვიდი, კერძო სივრცე, სადაც შეგიძლიათ იცოდეთ რას მიირთმევთ ყოველდღიურად. თუ ოდესმე გინდოდათ მარტივი გზა, რომ შეამჩნიოთ თქვენს დიეტაში არსებული ნიმუშები რთული ჯანმრთელობის პლატფორმის გამოყენების გარეშე, ეს ის არის.

რეკლამების გარეშე. გამოწერის გარეშე. რეგისტრაციის გარეშე. მხოლოდ თქვენი კვება, ორგანიზებული.