SuperMoo: Move More All Day!

მუ. ანუ, გამარჯობა. მე პატარა მულტფილმის ძროხა ვარ, რომელიც შენს ტელეფონში ცხოვრობს და შენი ფეხზე დგომის შეხსენება ვარ. ზუსტად ერთი ოცნება მაქვს: რომ ყოველ საათში ადექი იმ სკამიდან და იმოძრაო სამოცი წამის განმავლობაში. დღეში ექვსჯერ, მე ვიქნები შენი სახალისო მოძრაობის შეხსენების მეგობარი.

სულ ესაა. ეს არის აპლიკაცია. მოძრაობის შეხსენება ძროხასთან ერთად, რომელიც მოტივაციას გაგიჩენს.

იმოძრავე ერთი ან ორი წუთი საათში. მთელი დღის განმავლობაში მშვიდად ჯდომა შენი სხეულის საწინააღმდეგოდ მოქმედებს, მაშინაც კი, თუ ვარჯიშობ. შეგიძლია დილის სირბილი ჩაშალო და მაინც ცხრა საათი გაატარო სკამზე მოკეცილმა. უმოძრაო დღე უმოძრაო დღეა. მუ არ არის აქ, რომ შენი ვარჯიში ჩაანაცვლოს. მუ აქ არის დანარჩენი ცხრა საათის განმავლობაში, მაგიდის დაჭიმვით, პოზის აღდგენით, თვალების დასვენებით და ერთწუთიანი მოძრაობის შესვენებებით.

მეც მყავს მტერი. ახლა ჩემი ადამიანები გელაპარაკებიან. აი, ისინი:

მუ დრაკუ-მუს წინააღმდეგაა, პატარა ვამპირი ძროხა, რომელსაც საპირისპირო სურს. დრაკუ-მუს სურს, რომ სამუდამოდ ჩაეფლო იმ სკამზე, მყუდრო, უძრავად, ნელ-ნელა ავეჯად გადაქცევად. ყოველ ჯერზე, როცა მოძრაობ, დრაკუ-მუ ცოტათი კარგავს ძალას. ეს ძალიან სულელურია. ეს ასევე, რატომღაც, ზუსტად ის ბიძგია, რაც გჭირდებოდა.

და ახლა შეგიძლია ყველგან იმოძრაო. invisimooves არის ჩვიდმეტი მოძრაობა შეხვედრისთვის, ავტობუსისთვის, ღია გეგმარების ოფისისთვის: მოჭიდების მოჭერით, ფეხის თითების მოხრით, პოზის გადატვირთვისთვის. არავინ აფიქსირებს არცერთს. equipmoo არის თორმეტი მოძრაობა სარბენი ბილიკისთვის, ნიჩბოსნობისთვის, სავარჯიშო ველოსიპედისთვის ან ელიფსური ტრენაჟორისთვის, რომელიც ტანსაცმლის მოაჯირად იქცა.

როგორ მუშაობს
აირჩიეთ რამდენიმე მოძრაობა, ან მიეცით მუს საშუალება თავად აირჩიოს თქვენთვის. მუ აგზავნის მოძრაობის შეხსენებას. ერთხელ დააჭერთ, სამოცი წამიანი ტაიმერი ჩაირთვება, დგებით და იჭიმებით, დადიხართ ან ირხევით და კაფსულა ივსება. ექვსი კაფსულა და ეს არის SuperMoo დღე. ეს არის მთელი ციკლი და ის უფასოა.

რას იღებთ, უფასოდ
- 6 კარგად დროული მოძრაობის შეხსენება დღეში. ადგომა, გაწელვა, სიარული, რხევა, ცეკვა
- 164 მოძრაობა 18 ჩარჩოში: მაგიდის ვარჯიშები, მსუბუქი გაწელვები კისრის გაშეშებისა და თეძოების დაჭიმვისთვის, პილატესი, ხალისიანი ვარჯიშები, შინაური ცხოველებით თამაში და სხვა. დაათვალიერეთ ან მოძებნეთ
- invisimooves, შეხვედრაზე ან ავტობუსში გადაადგილებისთვის ისე, რომ არავინ შეამჩნიოს
- equipmoo, სარბენი ბილიკის, ნიჩბოსნობის, ველოტრენაჟორის ან ელიფსური ტრენაჟორისთვის, რომელიც უკვე გაქვთ
- Focus Moo, პომოდოროს სტილის ღრმა სამუშაო ტაიმერი, უფასო 25 წუთიანი ბლოკებით და 4 რაუნდით, სადაც ყოველი შესვენება ნამდვილი ერთწუთიანი მოძრაობის შესვენებაა
- მთავარი ეკრანის ვიჯეტი, რომელიც აჩვენებს თქვენს კაფსულებს და შემდეგ შეხსენებას
- რბილი ზოლი, რომელიც არასდროს გსჯით გამოტოვებული დღისთვის
- მუს გადადება რამდენ ხანსაც გსურთ, ჩუმი შეხსენებები ხმის გარეშე, დასვენების შაბათ-კვირა და მუ მიჰყვება თქვენი ტელეფონის „არ შემაწუხოთ“ ბრძანებას
- მზის წინასწახედი: შემოდით თქვენს ქალაქში და მუ გააფრთხილებთ, როდესაც ულტრაიისფერი გამოსხივება მაღალია
- SuperMoo Wear OS-ზე: ძირითადი ციკლი უფასოა თქვენს მაჯაზე, ფილით და გართულებით საათის ციფერბლატისთვისაც.

რამდენიმე რამ, რაც ჩვენ განზრახ გავაკეთეთ
ანგარიშის გარეშე. ელ. ფოსტა, პაროლი, „გაგრძელებისთვის შესვლა“ არ არის. გახსენით და მუ უკვე გელოდებათ.

უფასო ნაწილი სინამდვილეში უფასოა. ექვსი ყოველდღიური შეხსენება, ზეიმი, ვიჯეტი, ფოკუს მუ, UV-ის წინასწარი შეტყობინება. ეს არ არის საცდელი პერიოდი და ის არ იწურება. არასდროს.

მუსთვის ჩუმად ყოფნის თქმა უფასოა. ყოველთვის. გადადება.

რეკლამების გარეშე, არასდროს. reweave არის არაკომერციული ორგანიზაცია და თქვენი ყურადღება თქვენ გეკუთვნით. SuperMoo არ გთავაზობთ სარეკლამო SDK-ს, მონაცემთა ბროკერებს და აპლიკაციაშიდა ანალიტიკას.

გსურთ მუ უფრო ხშირად?
დღეში ექვსი უფასო რიტმია. თუ გსურთ საათობრივი შეხსენებები ან ბიძგი ყოველ 30 წუთში ერთხელ, ეს პრემიუმ ტარიფია, თქვენი საკუთარი შეხსენების დროებთან და დღეებთან ერთად, ყოველკვირეული შეხვედრისთვის წყნარი ბლოკები, უფრო დიდი ყოველდღიური მიზნები, უფრო გრძელი მოძრაობები, თქვენი სრული ისტორია, შეხება ვიჯეტიდან პირდაპირ შესასვლელად და დრაკუ-მუ, როგორც თქვენი მთხრობელი. გადაიხადეთ ერთხელ, წლიურად ან ყოველთვიურად. თქვენი ზარი. ის შეხსენებებს ყველასთვის უფასოს ტოვებს და reweave-ის მისიას აფინანსებს.

კარგია სამაგიდო მომუშავეებისთვის, სტუდენტებისთვის, დეველოპერებისთვის, მწერლებისა და დიზაინერებისთვის. კარგია სამუშაო დღისთვის, დისტანციური მუშაობისთვის, ხანგრძლივი სასწავლო სესიებისთვის, ზედიზედ ზარებისთვის და ყველასთვის, ვისი ჭკვიანი საათიც გამუდმებით ეუბნება დგომას და ვისაც ძროხის მიერ თხოვნა ურჩევნია.

ადექი. იმოძრავე სამოცი წამი. უყურე პატარა ძროხას, რომელიც სიხარულით ანათებს. მუ ლა ლა.

კონფიდენციალურობის პოლიტიკა: https://supermoo.org/privacy
გამოყენების პირობები: https://supermoo.org/terms