Routine: Habits & Streaks

რუტინა გკითხავთ, რა გსურთ დღეს გააკეთოთ და შემდეგ წყვეტთ მის გამოყენებას.

თქვენ ადგენთ რუტინას, ამბობთ, როდის ხდება ეს და მონიშნავთ მას. თითოეულს აქვს შესაბამისი ღილაკი: ჩეკი „დედას დაურეკე“, +1 რვა ჭიქა წყლისთვის, დამრგვალებული რაოდენობა, მაგალითად +250 2000 ნაბიჯისთვის და ოცი წუთიანი კითხვის თამაში.

ჯანმრთელობის კავშირი

ერთხელ ჩართეთ და დაკავშირებული რუტინები თავად შეივსება: ნაბიჯები, მანძილი, ავლილი სართულები, ვარჯიშის და ყურადღების კონცენტრირების წუთები, წყალი, ძილი და ვარჯიშები სახის მიხედვით, როგორიცაა სირბილი, სიარული, ცურვა, იოგა ან ძალისმიერი ვარჯიშები. ის მუდმივად ამოწმებს ფონზე, ამიტომ სეირნობა ითვლება აპლიკაციის გახსნამდე. რუტინა მხოლოდ კითხულობს Health Connect-დან. ის არასდროს წერს მას.

გრაფიკები

ყოველდღე, ან კვირის გარკვეულ დღეებში, ან თვის გარკვეულ დღეებში. სპორტდარბაზი სამშაბათს და ხუთშაბათს. ფურცლები პირველზე. მიდიხართ? დაისვენეთ და დასვენების დღეები თქვენს წინააღმდეგ არ ჩაითვლება.

გულწრფელი სერიები

ყველა რუტინას თავისი აქვს. ერთი გამოტოვებული დღე დაცულია და ბარათი ამას გეუბნებათ. როდესაც დღე გაქრება, არსებობს გადარჩენა: გააკეთეთ ორწუთიანი ვერსია და სერია გადარჩება. გადარჩენილი დღე არ ითვლება თქვენს მიერ შეხვედრილ დღედ და ის თქვენს ისტორიაში რჩება ისე, როგორც იყო.

უკან მოხედვა

კალენდარი და სითბური რუკა თითოეული რუტინისთვის, თქვენი ყველაზე გრძელი სირბილისთვის, დღის იმ მონაკვეთებისთვის, რომლებიც მუშაობს და იმ ადგილებისთვის, სადაც ყველაფერი იცვლება. ჩაიწერეთ განწყობა დღისთვის. კვირაში ერთხელ მოკლე მიმოხილვა გვთავაზობს თქვენს გეგმაში მაქსიმუმ ორ ცვლილებას, თითოეული ერთი შეხებით.

წრეები და გამოწვევები

შექმენით წრე, გაუზიარეთ ექვსსიმბოლოიანი კოდი და 25-მდე ადამიანი გაუზიარებს ლიდერბორდს. გაუგზავნეთ გულშემატკივრობა ან ბიძგი ერთი შეხებით. მიიღეთ გამოწვევა კატალოგიდან და ის შექმნის საჭირო რუტინებს. ყველას ინახავს საკუთარ რუტინებს და საკუთარ სერიებს.

ასისტენტი

სთხოვეთ მას კვირის დაგეგმვა ან იმ რუტინის გამოსწორება, რომელსაც ხშირად გამოტოვებთ. ის მუშაობს იმის მიხედვით, თუ როგორ ჩაიარა თქვენმა კვირამ.

ასევე: ბნელი რეჟიმი, ინგლისური და პოლონური, მუშაობს ოფლაინში და მოგვიანებით ივსება, და თქვენ შეგიძლიათ ყველაფრის ექსპორტი.

სამუდამოდ უფასო

დღევანდელი რუტინების შესრულება არასდროს არის ფასიანი. დასრულება, დროის განსაზღვრა, გამოტოვება, განწყობა, სერიები, შესვენებები და შეხსენებები სამუდამოდ უფასოა. Routine Pro ათზე მეტ რუტინას, ყოველკვირეულ და ყოველთვიურ გრაფიკებს, თქვენს მთელ ისტორიას, შეუზღუდავ სერიების აღდგენას, ადრეულ შეხსენებას და ასისტენტის სხვა შეტყობინებებს ანიჭებს ადგილს.

კონფიდენციალურობა

თქვენი რუტინები თქვენია. სხვა ადამიანები მხოლოდ თქვენს სახელს, ავატარს, ქულებს და სერიებს ხედავენ და მხოლოდ იმ წრეში, რომელშიც გაწევრიანება აირჩიეთ. შედით Google-ით ან Apple-ით, ან სცადეთ სტუმრის სტატუსით.

კითხვები? routinaiapp@gmail.com