Sehatly AI

შეცვალეთ თქვენი ჯანმრთელობა და კვება ხელოვნური ინტელექტის ძალით!

Sehatly AI თქვენი პირადი ჯანმრთელობისა და კვების საუკეთესო თანამგზავრია. უახლესი Google Gemini AI-ის მხარდაჭერით, Sehatly AI დაგეხმარებათ უფრო გონივრული არჩევანის გაკეთებაში, კვების თვალყურის დევნებაში და მნიშვნელოვანი დიეტური რეკომენდაციების პირდაპირ თქვენი სამედიცინო რეცეპტებიდან ამოღებაში.

იქნება ეს წონის დაკლება, წონის მატება, კუნთების აშენება თუ კონკრეტული დიეტის დაცვა (კეტო, ვეგანური, მაღალი ცილის შემცველობა), Sehatly AI აანალიზებს ყველაფერს, რასაც მიირთმევთ, რათა მოგაწოდოთ პერსონალიზებული, ქმედითი უკუკავშირი, რომელიც მორგებულია თქვენს პროფილზე.

ძირითადი მახასიათებლები

1. საკვების სკანირება (შეფუთული და უმი ინგრედიენტები)
აღარ არის საჭირო თქვენს საკვებში არსებული ინგრედიენტების გამოცნობა. გადაუღეთ ფოტო ნებისმიერ კვების ეტიკეტს ან ინგრედიენტების სიას:
- მაკრო და მიკრო დაშლა: მყისიერად ამოიღეთ კალორიები, ცილები, ნახშირწყლები, ცხიმები, ბოჭკოები, შაქარი და ნატრიუმი.
- ალერგენის შესახებ გაფრთხილება: რეალურ დროში ამოწმებს ინგრედიენტებს გავრცელებულ ალერგენებთან (რძე, არაქისი, გლუტენი, სოია, კვერცხი, ზღვის პროდუქტები, თხილი) თქვენი პერსონალიზებული პროფილის მიხედვით. - ინგრედიენტების ჭკვიანი ანალიზი: გაიგეთ კონსერვანტების, ხელოვნური საღებავებისა და დანამატების დანიშნულება და უსაფრთხოება.
- პერსონალიზებული ჯანმრთელობის ქულა: მიიღეთ 0-დან 10-მდე ქულა საკვების კვებითი ხარისხის შესაფასებლად.

2. კერძებისა და რეცეპტების სკანირება (მომზადებული კერძები)
სახლში ამზადებთ თუ გარეთ? გადაუღეთ სურათი თქვენს თეფშს ან ხელით შედგენილ რეცეპტებს:
- ინგრედიენტების იდენტიფიკატორი ხელოვნური ინტელექტით: ავტომატურად ამოიცნობს ინგრედიენტებს თქვენს თეფშზე.
- მაკრო ბალანსი: აფასებს კალორიების, ცილების, ნახშირწყლების და ცხიმების საერთო რაოდენობას ერთ პორციაზე.
- პორციისა და სიხშირის რჩევა: გაიგეთ, რამდენი და რა სიხშირით უნდა მიირთვათ კონკრეტული კერძები.
- რეცეპტების მოდიფიკატორი ხელოვნური ინტელექტით: გსურთ რეცეპტის შეცვლა? სთხოვეთ ხელოვნურ ინტელექტს მისი შეცვლა (მაგ., „გახადეთ ის გლუტენის გარეშე“ ან „შეამცირეთ ნახშირწყლები“) და მიიღეთ განახლებული ეტაპობრივი ინსტრუქციები.

3. სამედიცინო სკანირება (რეცეპტების უსაფრთხო წამკითხველი)
დაიცავით თქვენი დიეტა, როდესაც ავად ხართ. დაასკანირეთ თქვენი სამედიცინო რეცეპტები ან ექიმის ჩანაწერები:
- დიეტური შეზღუდვების ამოღება: ხელოვნური ინტელექტი აფიქსირებს დოკუმენტში მითითებულ დიაგნოზირებულ მდგომარეობებს და პოტენციურ წამალ-საკვების ურთიერთქმედებას ზოგადი დიეტური ინსტრუქციის შესაქმნელად.
- საკვების მიღების/არ მიღების სიები: მყისიერად მიიღეთ ხშირად რეკომენდებული და ხშირად აკრძალული საკვების კატეგორიების პერსონალიზებული სახელმძღვანელო თქვენს რეცეპტში მოცემული ინფორმაციის საფუძველზე.
- უსაფრთხო და კონფიდენციალური: თქვენი ჯანმრთელობის შესახებ ინფორმაცია დამუშავებულია უსაფრთხოდ.

4. კალორიების სამიზნეები და გრაფიკული თვალყურის დევნება
- ყოველდღიური სამიზნეები: მარტივად დააყენეთ და განაახლეთ თქვენი ყოველდღიური კალორიების ბიუჯეტი.
- მაკრო თვალთვალი: აკონტროლეთ თქვენი ყოველდღიური ცილების, ნახშირწყლების და ცხიმების მიღება.
- ვიზუალური პროგრესი: გააანალიზეთ თქვენი კალორიების ისტორია ინტერაქტიული გრაფიკებით, რომლებიც აჩვენებს ყოველკვირეულ ან ყოველთვიურ ტენდენციებს.

თქვენი ჯანმრთელობის მიზნებზე მორგებული
დაყენების დროს, Sehatly AI ქმნის პროფილს, რომელიც შეიცავს თქვენს ასაკს, წონას, სიმაღლეს, არსებულ ალერგიებს და ჯანმრთელობის მიზნებს. საკვებისა და კერძების ყველა რეკომენდაცია ავტომატურად მორგებულია თქვენი ცხოვრების წესის შესაბამისად:
- წონის დაკლება და კალორიების დეფიციტი
- წონის მატება და მასის გაზრდა
- კუნთების აშენება
- კეტოგენური დიეტა (კეტო)
- მცენარეული დიეტა (ვეგანური)
- მაღალი ცილის მიღება

GO PRO: SEHATLY AI PREMIUM
გახსენით თქვენი ჯანმრთელობის მოგზაურობის სრული პოტენციალი Sehatly AI Pro-თი:
- საკვების, კერძების და რეცეპტების შეუზღუდავი სკანირება.
- ხელოვნური ინტელექტის უფრო ღრმა ანალიზი და კვების ანალიზის გაფართოებული ვერსია.
- აირჩიეთ მოქნილი სააბონენტო გეგმებიდან (თვიური, 6-თვიანი, წლიური), რომლებიც უსაფრთხოდ მუშავდება Google Play-ის გადახდის საშუალებით.

⚠️ მნიშვნელოვანი შენიშვნა
Sehatly AI არ არის სამედიცინო მოწყობილობა და არ ახდენს რაიმე სამედიცინო მდგომარეობის დიაგნოზს, მკურნალობას, განკურნებას ან პრევენციას. აპლიკაცია გთავაზობთ ხელოვნურ ინტელექტზე დაფუძნებულ დიეტურ და კვების ინფორმაციას მხოლოდ ზოგადი საინფორმაციო მიზნებისთვის. რეცეპტებიდან, ექიმის ჩანაწერებიდან ან საკვების ეტიკეტებიდან ამოღებული ინფორმაცია არ არის სამედიცინო რჩევა და არ უნდა ცვლიდეს პროფესიონალურ სამედიცინო შეფასებას. დიეტური ცვლილებების შეტანამდე ან ამ აპლიკაციით მოწოდებული ნებისმიერი ინფორმაციის საფუძველზე მოქმედებამდე, ყოველთვის მიმართეთ კვალიფიციურ ჯანდაცვის პროვაიდერს ან ექიმს სამედიცინო რჩევისთვის, დიაგნოზის დასმის ან მკურნალობისთვის.