Harmony Diet

ჰარმონიის დიეტა აერთიანებს პერსონალიზებული კვების გეგმებს, ნაზ ვარჯიშებს, სუნთქვის სესიებს და ყოველდღიურ თვალყურის დევნებას ქალებისთვის მენოპაუზისა და პერიმენოპაუზის პერიოდში. დაიწყეთ ვიქტორინით, რათა შეისწავლოთ გეგმა თქვენი პრეფერენციების საფუძველზე.

პერსონალიზებული მენოპაუზის კვების გეგმა
გაეცანით კვების გეგმებს თქვენი პრეფერენციებისა და მიზნების საფუძველზე.

მენოპაუზის შესახებ განათლება და სიმპტომების თვალყურის დევნება
გაეცანით კვების ზოგად ინფორმაციას და ჩაიწერეთ სიმპტომები კვალიფიციურ ჯანდაცვის პროვაიდერთან განსახილველად. აპლიკაცია არ მკურნალობს მენოპაუზის სიმპტომებს და არ ცვლის ჰორმონების დონეს.

მორგებული ვარჯიშის გეგმა
გაეცანით მართვად, დაბალი ინტენსივობის ვარჯიშებს თქვენივე ტემპით.

პროგრესის თვალყურის დევნება
მარტივად აკონტროლეთ ნაბიჯები, წყლის მიღება, წონა, ძილი და სიმპტომები ჩაშენებული ტრეკერებისა და მკაფიო ვიზუალიზაციების საშუალებით.

ცხოვრების წესის გამოწვევები
შეინარჩუნეთ მოტივაცია შერჩეული გამოწვევებით, რომლებიც ხელს უწყობს მცირე ყოველდღიურ ცვლილებებს, რაც ხანგრძლივ შედეგებამდე მიგვიყვანს.

ექსკლუზიური კონტენტი
გაეცანით რეგულარულად განახლებულ სტატიებსა და ვიდეოებს მენოპაუზის კვების, კეთილდღეობისა და თვით-მოვლის შესახებ, რათა ინფორმირებული და მოტივირებული იყოთ.

აუდიო და ვიდეო ბიბლიოთეკა
ისიამოვნეთ ვარჯიშის რუტინებით, იოგას სესიებით, მედიტაციით და საათობით მოქნილი კონტენტით, რომელიც შეესაბამება თქვენს გრაფიკსა და ცხოვრების წესს.

ველნესის შესახებ პასუხისმგებლობის უარყოფა
ეს აპლიკაცია განკუთვნილია მხოლოდ საინფორმაციო და ველნეს მხარდაჭერისთვის. ის არ ცვლის პროფესიონალურ სამედიცინო რჩევას. დიეტის, ვარჯიშის ან მედიკამენტების მიღების რუტინის შეცვლამდე ყოველთვის გაიარეთ კონსულტაცია კვალიფიციურ ჯანდაცვის პროვაიდერთან. ინდივიდუალური საჭიროებები და შედეგები განსხვავდება.

თქვენ შეგიძლიათ ჩამოტვირთოთ აპლიკაცია, დარეგისტრირდეთ, დაასრულოთ პერსონალიზაცია და ნახოთ წინასწარი შედეგები უფასოდ. შემდგომი გამოყენებისთვის საჭიროა გამოწერა.
გადახდა ჩამოიჭრება თქვენი Google Play ანგარიშიდან შეძენის დადასტურებისას. გამოწერა ავტომატურად განახლდება, თუ ავტომატური განახლება არ გამორთულია მიმდინარე პერიოდის დასრულებამდე სულ მცირე 24 საათით ადრე.
თქვენი Google Play ანგარიშიდან განახლების საფასური ჩამოიჭრება მიმდინარე პერიოდის დასრულებამდე 24 საათით ადრე.
შეძენის შემდეგ ნებისმიერ დროს შეგიძლიათ მართოთ ან გამორთოთ ავტომატური განახლება თქვენი Google Play ანგარიშის პარამეტრებში.
განახლების გაუქმება ნებისმიერ დროს; წვდომა, როგორც წესი, გრძელდება გადახდილი პერიოდის განმავლობაში. თანხის დაბრუნება ხდება პროვაიდერის პოლიტიკისა და მოქმედი კანონმდებლობის შესაბამისად.
ფასები მოცემულია შეერთებული შტატების მომხმარებლებისთვის. სხვა ქვეყნებში ფასები შეიძლება განსხვავდებოდეს და ფაქტობრივი გადასახადები შეიძლება გადაყვანილ იქნას თქვენს ადგილობრივ ვალუტაში, თქვენი საცხოვრებელი ქვეყნის მიხედვით.
გამოწერა ავტომატურად განახლდება, თუ ის თქვენი Google Play ანგარიშის პარამეტრებში არ არის გამორთული მიმდინარე პერიოდის დასრულებამდე მინიმუმ 24 საათით ადრე. თქვენი გამოწერის სამართავად და ავტომატური განახლების გამოსართავად შეგიძლიათ გადახვიდეთ თქვენი Google Play ანგარიშის პარამეტრებში. თქვენი Google Play ანგარიშიდან თანხა ჩამოიჭრება შესყიდვის დადასტურებისთანავე. თუ გამოიწერთ უფასო საცდელი პერიოდის დასრულებამდე, თქვენი უფასო საცდელი პერიოდის დარჩენილი ნაწილი დაიკარგება შესყიდვის დადასტურებისთანავე.

აპლიკაცია არ იძლევა სამედიცინო კონსულტაციას, დიაგნოზს ან მკურნალობას და მხოლოდ საინფორმაციო მიზნებისთვისაა განკუთვნილი.

ხელოვნური ინტელექტის მწვრთნელის შესახებ ინფორმაცია
მწვრთნელი არის ხელოვნური ინტელექტის ასისტენტი და არა ადამიანი მწვრთნელი ან ჯანდაცვის სპეციალისტი. პასუხები ავტომატურად გენერირდება და შეიძლება იყოს არაზუსტი. ის უზრუნველყოფს ზოგად ინფორმაციას და ჩვევების მხარდაჭერას და არა სამედიცინო კონსულტაციას, დიაგნოზს, მკურნალობას ან გადაუდებელ დახმარებას.

კონფიდენციალურობა და მხარდაჭერა
მონაცემთა შენახვის, გამოყენების, სერვისის მიმწოდებლების და წაშლის ვარიანტების შესახებ ინფორმაციისთვის იხილეთ კონფიდენციალურობის პოლიტიკა. თუ თქვენ გაქვთ რაიმე შეკითხვები, მოგვწერეთ hello@harmony.diet-ზე
კონფიდენციალურობის პოლიტიკა: https://harmony.diet/privacy
გამოყენების პირობები: https://harmony.diet/terms

დაიწყეთ თქვენი ველნეს რუტინა დღესვე
ჩამოტვირთეთ Harmony Diet და აღმოაჩინეთ, თუ როგორ დაგეხმარებათ პერსონალიზებული კვების გეგმები და ყოველდღიური ჩვევები თქვენი წონის კონტროლის, ენერგიისა და სხეულის მიზნების მიღწევაში.