Treeni: AI Strength Coach
PEGI 3
info
10+
ჩამოტვირთვები
PEGI 3
შეიტყვეთ მეტი
ამ აპის შესახებ
Treeni თქვენი ხელოვნური ინტელექტის ძალის მწვრთნელია: რეალური სავარჯიშო პროგრამა, რომელიც აგებულია თქვენი მიზნის, თქვენი გრაფიკისა და თქვენი აღჭურვილობის გარშემო - შედის თქვენს Wellhub წევრობაში დამატებითი გადასახადის გარეშე.
უთხარით Treeni-ს, რისკენ მუშაობთ და რით უნდა ივარჯიშოთ - სრული დარბაზით, რამდენიმე ჰანტელით ან საერთოდ არაფრით - და თქვენი სავარჯიშო პროგრამა პირველივე დღიდანვე ჩამოყალიბდება ამის გარშემო. ეს არ არის ზოგადი შაბლონი: ეს არის პირადი ძალის პროგრამა, რომელიც იცვლება თქვენი ვარჯიშის დროს.
რატომ იყენებენ ადამიანები TREENI-ს
★ პერსონალიზებული სავარჯიშო პროგრამები: თქვენი მიზანი, ყოველკვირეული გრაფიკი და ხელმისაწვდომი აღჭურვილობა თავიდანვე განსაზღვრავს ყველა სავარჯიშო სესიას.
★ ადაპტური ვარჯიში, რომელიც თქვენგან სწავლობს: შეაფასეთ, როგორ გრძნობდით თავს ვარჯიშის დროს და თქვენი მწვრთნელი ავტომატურად არეგულირებს თქვენი შემდეგი სესიის დატვირთვას და მოცულობას. არანაირი ცხრილები, არანაირი ვარაუდი.
★ თქვენი პროგრამა არასდროს არ ბრუნდება: ვარჯიშის ყოველი ახალი კვირა ეფუძნება ყველაფერს, რაც თქვენმა მწვრთნელმა აქამდე შეიტყო თქვენ შესახებ.
★ მოქნილი, როდესაც ცხოვრება არ არის: დატვირთული გრაფიკი, დაზიანებული მუხლი ან თქვენი ჩვეული აღჭურვილობა მიუწვდომელია? უთხარით თქვენს მწვრთნელს და თქვენს სავარჯიშო პროგრამას, რომ ის იკეცება და არა იშლება.
★ ტრენერის მიერ განხილული მეთოდოლოგია: თქვენი ხელოვნური ინტელექტის მიერ გენერირებული პროგრამა მუშაობს სერტიფიცირებული პირადი ტრენერების მიერ შემუშავებული და განხილული ვარჯიშის წესების მიხედვით და ყველა ვარჯიში შემოწმებულია ამ წესების მიხედვით, სანამ ის თქვენამდე მოვა.
★ დამწყებთათვის შესაფერისი: ძალისმიერი ვარჯიშის ახალი ხართ? თქვენი პირველი კვირა არის კალიბრაციის ფაზა, რომელიც იწყებს თქვენს კომფორტულ დონეზე და რეგულირდება თითოეული სესიის შეგრძნების მიხედვით.
★ სრული პროგრესის თვალყურის დევნება: იხილეთ თქვენი ვარჯიშის სრული ისტორია და დასრულებული სესიები ერთ ადგილას, ასე რომ თქვენ ყოველთვის იცით, რამდენად შორს წახვედით.
დაწყება
შედით თქვენი არსებული Wellhub ანგარიშით, ცალკე რეგისტრაცია საჭირო არ არის. უპასუხეთ რამდენიმე მოკლე კითხვას თქვენი მიზნებისა და აღჭურვილობის შესახებ და თქვენი პირველი პერსონალიზებული ძალისმიერი ვარჯიშის პროგრამა მზად იქნება წუთებში.
Treeni ორიენტირებულია ერთ რამეზე, სწორად შესრულებულზე: ადაპტური ძალისმიერი ვარჯიშის პროგრამა, რომელიც შექმნილია თქვენზე, რომელიც შედის თქვენს Wellhub წევრობაში.
უთხარით Treeni-ს, რისკენ მუშაობთ და რით უნდა ივარჯიშოთ - სრული დარბაზით, რამდენიმე ჰანტელით ან საერთოდ არაფრით - და თქვენი სავარჯიშო პროგრამა პირველივე დღიდანვე ჩამოყალიბდება ამის გარშემო. ეს არ არის ზოგადი შაბლონი: ეს არის პირადი ძალის პროგრამა, რომელიც იცვლება თქვენი ვარჯიშის დროს.
რატომ იყენებენ ადამიანები TREENI-ს
★ პერსონალიზებული სავარჯიშო პროგრამები: თქვენი მიზანი, ყოველკვირეული გრაფიკი და ხელმისაწვდომი აღჭურვილობა თავიდანვე განსაზღვრავს ყველა სავარჯიშო სესიას.
★ ადაპტური ვარჯიში, რომელიც თქვენგან სწავლობს: შეაფასეთ, როგორ გრძნობდით თავს ვარჯიშის დროს და თქვენი მწვრთნელი ავტომატურად არეგულირებს თქვენი შემდეგი სესიის დატვირთვას და მოცულობას. არანაირი ცხრილები, არანაირი ვარაუდი.
★ თქვენი პროგრამა არასდროს არ ბრუნდება: ვარჯიშის ყოველი ახალი კვირა ეფუძნება ყველაფერს, რაც თქვენმა მწვრთნელმა აქამდე შეიტყო თქვენ შესახებ.
★ მოქნილი, როდესაც ცხოვრება არ არის: დატვირთული გრაფიკი, დაზიანებული მუხლი ან თქვენი ჩვეული აღჭურვილობა მიუწვდომელია? უთხარით თქვენს მწვრთნელს და თქვენს სავარჯიშო პროგრამას, რომ ის იკეცება და არა იშლება.
★ ტრენერის მიერ განხილული მეთოდოლოგია: თქვენი ხელოვნური ინტელექტის მიერ გენერირებული პროგრამა მუშაობს სერტიფიცირებული პირადი ტრენერების მიერ შემუშავებული და განხილული ვარჯიშის წესების მიხედვით და ყველა ვარჯიში შემოწმებულია ამ წესების მიხედვით, სანამ ის თქვენამდე მოვა.
★ დამწყებთათვის შესაფერისი: ძალისმიერი ვარჯიშის ახალი ხართ? თქვენი პირველი კვირა არის კალიბრაციის ფაზა, რომელიც იწყებს თქვენს კომფორტულ დონეზე და რეგულირდება თითოეული სესიის შეგრძნების მიხედვით.
★ სრული პროგრესის თვალყურის დევნება: იხილეთ თქვენი ვარჯიშის სრული ისტორია და დასრულებული სესიები ერთ ადგილას, ასე რომ თქვენ ყოველთვის იცით, რამდენად შორს წახვედით.
დაწყება
შედით თქვენი არსებული Wellhub ანგარიშით, ცალკე რეგისტრაცია საჭირო არ არის. უპასუხეთ რამდენიმე მოკლე კითხვას თქვენი მიზნებისა და აღჭურვილობის შესახებ და თქვენი პირველი პერსონალიზებული ძალისმიერი ვარჯიშის პროგრამა მზად იქნება წუთებში.
Treeni ორიენტირებულია ერთ რამეზე, სწორად შესრულებულზე: ადაპტური ძალისმიერი ვარჯიშის პროგრამა, რომელიც შექმნილია თქვენზე, რომელიც შედის თქვენს Wellhub წევრობაში.
პერსონალიზებული ძალისმიერი ვარჯიშები, რომლებიც თქვენზეა მორგებული. შედის Wellhub-ში.
განახლდა:
უსაფრთხოება იწყება დეველოპერების მიერ თქვენი მონაცემების შეგროვებისა და გაზიარების წესების გაცნობით. მონაცემთა კონფიდენციალურობისა და უსაფრთხოების პრაქტიკები შეიძლება განსხვავდებოდეს თქვენი აპის ვერსიის, გამოყენების, რეგიონის და ასაკის მიხედვით. ეს ინფორმაცია მოწოდებულია დეველოპერის მიერ და შეიძლება დროთა განმავლობაში განახლდეს.
- მონაცემები არ ზიარდება მესამე მხარეებთანშეიტყვეთ მეტი დეველოპერების მიერ პუბლიკაციების გამოქვეყნების შესახებ
- მონაცემები შეგროვებული არ არისშეიტყვეთ მეტი დეველოპერების მიერ კოლექციის გამოქვეყნების შესახებ
- მონაცემები დაშიფრულია ტრანზიტის პროცესში
- მონაცემები ვერ წაიშლება
სიახლე
Bug fixes and improvements
PEGI 3
შეიტყვეთ მეტიაპის მხარდაჭერა
დეველოპერის შესახებ
GYMPASS, UNIPESSOAL, LDA
app.feedback@gympass.com
AVENIDA 24 DE JULHO, 98 3º SALA S3.11
1200-871 LISBOA
Portugal
+351 912 110 990
