Ithaka: Habit Tracker & Goals

შედეგებს დრო სჭირდება. სწორედ მაშინ იპყრობს ეჭვი: „ნამდვილად სადმე მივდივარ?“

Ithaka არის ჩვევების თვალთვალი, რომელიც უკან იხედება წინ წასვლის ნაცვლად. ყოველი შემოწმება გროვდება - დიაგრამებად, გზად, მოგზაურობად. ნახეთ, რამდენად შორს წახვედით უკვე.

■ ერთი შეხება. დასრულებულია.
· მონიშნეთ დღევანდელი რუტინები წამში. გუშინ გამოტოვეთ? შეავსეთ ის ყოველკვირეული კალენდრიდან.
· რამდენიმე შეხებით ჩაიწერეთ რიცხვებიც - გამეორებები, წუთები, გვერდები.

■ პროგრესი, რომლის ნახვაც შეგიძლიათ
· თითოეულ მიზანს ემატება დიაგრამა, რომელიც შეესაბამება მის ბუნებას: ჯამური მაჩვენებლები, რომლებსაც აგროვებთ, მიღწეული მიზნები, შენახული დონეები, მოხსნილი რეკორდები.
· თქვენი ჯამური მაჩვენებლები არასდროს იკლებს. Ithaka აჩვენებს, რამდენჯერ იყავით და არა მხოლოდ პროცენტულად.
· უკვე ასრულებთ რუტინას? Ithaka აფასებს იმას, რაც ადრე გააკეთეთ, ამიტომ არასდროს დაიწყებთ ნულიდან.

■ პაუზის გაკეთება ნორმალურია
· მონიშნეთ დასვენების დღე და ის დასვენების დღედ დარჩება - არა ცარიელ კვადრატად. არანაირი გაწყვეტილი ზოლი, არანაირი დანაშაულის გრძნობა.
· ნამდვილი თანმიმდევრულობა გაჩერება და დაბრუნებაა.

■ იარეთ თქვენს გმირთან ერთად
· გააფორმეთ თქვენი პიქსელური პერსონაჟი თმით, სამოსითა და აქსესუარებით. ის თქვენთან ერთად დადის პაწაწინა სამყაროში თქვენს მთავარ ეკრანზე.

■ უბრალოდ თქვით - ითაკა აწყობს მას
· დაწყებისას, დაწერეთ ის, რაც გსურთ თქვენი სიტყვებით. ხელოვნური ინტელექტი გარდაქმნის მას მიზნებად და რუტინებად.
· მიიღეთ შეხსენება თითოეული რუტინისთვის თქვენთვის სასურველ დროს.

■ შექმნილია თქვენთვის, თუ
· გსურთ უკეთესი ყოველდღიური რუტინა, მაგრამ გაწუხებთ, რომ სამ დღეში თავს დაანებებთ
· მისდევთ გრძელვადიან მიზნებს - ვარჯიშს, კითხვას, სწავლას, მოწევისთვის თავის დანებებას, წონის დაკლებას
· გირჩევნიათ ნახოთ, რა შექმენით, ვიდრე საკონტროლო სიას უყუროთ

სახელი მომდინარეობს კ. პ. კავაფის ლექსიდან „ითაკა“: გზა უფრო მნიშვნელოვანია, ვიდრე კუნძული.
მოგზაურობა ჯილდოა.