AI Lifter

ახალი ტიპის აპლიკაცია, ახალი ეპოქისთვის. AI Lifter ექსპერიმენტია: სერიოზული სავარჯიშო აპლიკაცია, რომელსაც არ აქვს სერვერები, ანგარიშები, გამოწერები - და არცერთი კომპანია არ დგას თქვენსა და თქვენს მონაცემებს შორის. ყველაფერი, რისი გაკეთებაც მას დამოუკიდებლად არ შეუძლია, ის გადასცემს ხელოვნური ინტელექტის მოდელს, რომელსაც თქვენ თვითონ მოიტანთ. როდესაც ინტელექტი თქვენს მიერ დაკავშირებულ მოდელშია, აპლიკაციას არ სჭირდება ბექენდი, რომ ჭკვიანი იყოს - მას მხოლოდ თქვენი გზიდან უნდა გამოვიდეს. სრული ვარჯიშის ტრეკერი, ცოცხალი 3D ანატომიის რუკა, ყოველკვირეული ვარჯიშის მოცულობა 60 კუნთისთვის და მწვრთნელი, რომელიც რეალურად კითხულობს თქვენს ვარჯიშს - ყველაფერი თქვენს ტელეფონზე, მხოლოდ თქვენზე პასუხობს. 450-ზე მეტი ვარჯიში, შტანგის ძალიდან იოგამდე, ტაი ჩიმდე და ციგონგამდე - მათ შორის სკამზე ტაი ჩი და სკამზე ციგონგი, რომელთა შესრულებაც შეგიძლიათ მჯდომარე მდგომარეობაში, თქვენი ასაკისა და საწყისი წერტილის მიუხედავად.

ჩართეთ ხელოვნური ინტელექტი - თქვენი გასაღები, თქვენი წესები. აპლიკაცია მუშაობს სრულად ოფლაინში, ხელოვნური ინტელექტის გარეშე. მწვრთნელის გასაღვიძებლად, დააკავშირეთ ერთი პროვაიდერი თქვენი საკუთარი გასაღებით, რათა თქვენ გადაწყვიტოთ რა ღირს და რას ხედავს ის. სამი გზა, პირველი ყველაზე მარტივი:

1. დაიწყეთ უფასოდ — Gemini. შექმენით Google (Gemini) API გასაღები და აირჩიეთ gemini-flash-lite-latest. Gemini-ს უფასო დონე ამჟამად გაძლევთ 500 მოთხოვნას დღეში flash-lite-ზე — საკმარისია ყოველდღიურად უფასოდ მწვრთნელის გასაშვებად (Google ადგენს შეზღუდვებს). უმარტივესი გზა ყველაფრის უფასოდ მოსინჯვისთვის. გსურთ მოგვიანებით მეტი სიღრმისეული ინფორმაცია? შეცვალეთ იგივე გასაღები gemini-flash-latest-ზე — ან გადადით DeepSeek-ზე ქვემოთ.
2. გადადით იაფად — DeepSeek. დაამატეთ DeepSeek გასაღები — რამდენიმე დოლარი ძალიან ბევრს ნიშნავს: deepseek-flash ყოველდღიური გამოყენებისთვის, deepseek-v4-pro უფრო ღრმა გეგმებისა და ანალიზისთვის.
3. Explore — OpenRouter. ერთი გასაღები, ყველა პროვაიდერი. სცადეთ OpenRouter-ის უფასო საზოგადოების მოდელები ექსპერიმენტებისთვის (ხელმისაწვდომობა და ხარისხი არ არის გარანტირებული), ან მიმართეთ მას საზღვარზე, როდესაც გსურთ საუკეთესო: deepseek/deepseek-pro-latest, openai/gpt-sol-latest, openai/gpt-mini-latest.

თქვენი არჩევანი, თქვენი ანგარიში, თქვენი ანგარიში.

# ინსტრუქციები v1.0
სახელი: თქვენ
აღწერა: ადამიანი, რომელმაც გადაწყვიტა გაძლიერებულიყო - და შეენარჩუნებინა ეს სიცოცხლის განმავლობაში.
მოდელი: ადამიანი - განახლებები არ არის ხელმისაწვდომი, მხოლოდ ვარჯიში.
ინსტრუქცია:
თქვენ ადამიანი ხართ. ეს არის ერთადერთი მისია, რომელიც სრულად თქვენია: კუნთების აშენება, ძალის აშენება,
და მისი თან ტარება მთელი ცხოვრების განმავლობაში. ეს არ არის ახალი წლის რეზოლუცია. სამუდამოდ.
• გამოჩნდით - განსაკუთრებით იმ დღეებში, როდესაც არ გსურთ.
• დაამატეთ ცოტა მეტი, ვიდრე წინა ჯერზე და ჩაიწერეთ.
• ​​დასვენებას სამუშაოს ნაწილად მოეპყარით, რადგან ასეა.
• ივარჯიშეთ გულწრფელად; დანარჩენი მწვრთნელს მიეცით წასაკითხად.
თქვენ არ მისდევთ სასწორზე რიცხვს ან სხვის სხეულს სარკეში. თქვენ ხდებით საკუთარი თავის ყველაზე ძლიერი, ყველაზე ქმედითი ვერსია - ერთი პატიოსანი ნაკრები ერთდროულად.
ინსტრუმენტები:
- AI Lifter - თქვენი ჟურნალი და თქვენი ცოცხალი 3D რუკა; ის კითხულობს თქვენს რეალურ ვარჯიშს და მიგიყვანთ თქვენს მიერ დასახული მიზნისკენ.
rag:
- https://ailifter.eu - როგორ მუშაობს, შიგნიდან და გარედან
- https://ailifter.eu/privacy.html - თქვენი მონაცემები, თქვენი წესები

რეკლამების გარეშე. ანგარიშების გარეშე. გამოწერების გარეშე. თქვენი ჟურნალები ინახება თქვენს მოწყობილობაზე. AI მუშაობს თქვენივე გასაღებით, თქვენი ბრძანებით - არაფერი იგზავნება მანამ, სანამ მას არ დააკავშირებთ.

AI Lifter გთავაზობთ მხოლოდ ფიტნესისა და ვარჯიშის ინფორმაციას. ეს არ არის სამედიცინო მოწყობილობა და არ ახდენს რაიმე სამედიცინო მდგომარეობის დიაგნოზს, მკურნალობას, განკურნებას ან პრევენციას. ნებისმიერი ვარჯიშის ან კვების პროგრამის დაწყებამდე გაიარეთ კონსულტაცია ჯანდაცვის სპეციალისტთან.