თქვენი ფსიქიკური ჯანმრთელობა მნიშვნელოვანია - და ჩვენ აქ ვართ, რათა დაგეხმაროთ იზრუნოთ მასზე ნაზი, ფრთხილი და უსაფრთხო გზით. მიუხედავად იმისა, გრძნობთ თავს ზედმეტად, დაკარგულად ან უბრალოდ გჭირდებათ საუბარი - ჩვენი აპლიკაცია არის სივრცე, სადაც შეგიძლიათ იგრძნოთ ზრუნვა.
ჩვენთან თქვენ გადადგამთ პირველ ნაბიჯს უკეთესი კეთილდღეობისკენ - საკუთარი ტემპით, ზეწოლის გარეშე.
რას გთავაზობთ?
🧠 ონლაინ თერაპია - მოაწყეთ კონსულტაცია სერტიფიცირებულ ფსიქოლოგთან ან თერაპევტთან, სახლიდან გაუსვლელად. აირჩიეთ სპეციალისტი, თარიღი და საკონტაქტო ფორმა.
💬 უსაფრთხო სივრცე საუბრისთვის - ჩვენი შეხვედრები ტარდება ჩვენს აპლიკაციაში - უსაფრთხო, კონფიდენციალური გარემო, სადაც შეგიძლიათ იყოთ საკუთარი თავი.
👣 ინდივიდუალური მიდგომა - ჩვენ ვარგებთ თქვენს საჭიროებებს. თქვენ შეგიძლიათ გამოიყენოთ აპი რეგულარულად ან მხოლოდ მაშინ, როცა ნამდვილად გჭირდებათ.
🔒 კონფიდენციალურობა და უსაფრთხოება - ჩვენ ვიყენებთ საკუთრების, უსაფრთხო გადაწყვეტილებებს - ჩვენ ვზრუნავთ თქვენი მონაცემების დაცვაზე და უზრუნველვყოფთ სრული შეხედულებისამებრ.
🛠️ მომზადების პროცესში: კეთილდღეობის მხარდამჭერი ხელსაწყოები - წვდომა სუნთქვის ვარჯიშებზე, ემოციების დღიურებზე, დადასტურებებზე და სხვა მასალებზე, რომლებიც გეხმარებათ ყოველდღიურად იზრუნოთ საკუთარ თავზე.
ვისთვის არის ეს აპლიკაცია?
ვისაც მხარდაჭერა სჭირდება.
მიუხედავად იმისა, ებრძვით შფოთვას, სტრესს, დაბალ განწყობას, დამწვრობას ან ურთიერთობების სირთულეებს - ჩვენ აქ ვართ დაგეხმაროთ. თქვენ არ გჭირდებათ დიაგნოზის გაკეთება, არ გჭირდებათ იცოდეთ "საიდან დაიწყოთ". თქვენ მხოლოდ იქ უნდა იყოთ - დანარჩენზე ჩვენ ვიზრუნებთ.
რატომ ღირს?
რადგან თქვენი ფსიქიკური ჯანმრთელობა ფუნდამენტურია.
იმის გამო, რომ თქვენ ყოველთვის არ გაქვთ ძალა, რომ დამოუკიდებლად მოიძიოთ დახმარება.
იმიტომ, რომ ზოგჯერ ერთი ნაბიჯიც საკმარისია იმისთვის, რომ შვება იგრძნოს – საუბარი, გაგება, მომენტი საკუთარი თავისთვის.
ჩვენთან მარტო ყოფნა არ გჭირდებათ.
ჩვენ ახლოს ვართ - როცა გინდა და როცა ყველაზე მეტად გჭირდება.
გააკეთე რამე შენთვის – არ არის აუცილებელი იყო „გადაწყვეტილი“ დახმარების თხოვნით. თავის მოვლა სიძლიერის ნიშანია და არა სისუსტის. გადადგი პირველი ნაბიჯი. ჩამოტვირთეთ აპლიკაცია და ნახეთ, რამდენად შეიძლება შეიცვალოს საუბარი
გონებრივი მხარდაჭერა არის პატარა ნაბიჯები, რომლებიც დიდ შვებას მოაქვს, დაიწყეთ დღესვე