Progressive Overhaul

წონის დაკლების მოგზაურობის დაწყება შეიძლება დამთრგუნველი ჩანდეს, განსაკუთრებით მაშინ, როდესაც ენერგია დაბალია და მოტივაციის პოვნა რთულია. ეს აპლიკაცია შთაგონებულია ჯესის საკუთარი ტრანსფორმაციით, რომელიც შეიქმნა წლების განმავლობაში დაკარგულობის, თავიდან დაწყების და იმის შესწავლის შემდეგ, თუ რამდენად ძლიერი შეიძლება იყოს მარტივი, სტაბილური ნაბიჯები. ის არსებობს ყველასთვის, ვინც თავს ჩიხში გრძნობს, არ იცის საიდან დაიწყოს ან დაიღალა გეგმებით, რომლებიც ყველაფერს გვპირდებიან, მაგრამ არასდროს გრძელდება.

შექმნილი ჯესის მიერ ყველაზე მძიმე დღეებიდან სხეულისა და გონების გაძლიერებამდე მიღებულ გაკვეთილებზე დაყრდნობით, აპლიკაცია წონის დაკლებას მართვადს და რეალისტურს ხდის. ყველა ფუნქცია ჩამოყალიბებულია იმით, თუ რა დაეხმარა მას წინსვლაში, როდესაც პროგრესი შეუძლებელი ჩანდა.

რას ნახავთ შიგნით:

• მორგებული ვარჯიშის გეგმები
ვარჯიშები, რომლებიც მორგებულია თქვენს დონეზე, თქვენს ტემპსა და თქვენს რეალურ ცხოვრებაზე. არანაირი დაბნეულობა, არანაირი ზეწოლა, მხოლოდ მოძრაობა, რომელიც შესაძლებელია თქვენს ყველაზე სუსტ დღეებშიც კი.

• პერსონალიზებული კვების გეგმები
მარტივი, მოქნილი კვების ინსტრუქციები, რომლებიც შექმნილია იმისთვის, რომ კარგად კვება გაადვილდეს. არანაირი მკაცრი წესები, მხოლოდ კვება, რომელიც მხარს უჭერს თქვენს მიზნებს და შეესაბამება თქვენს რუტინას.

• პროგრესის თვალთვალის მოწყობილობები
მკაფიო, წამახალისებელი ინსტრუმენტები, რომლებიც დაგეხმარებათ შეამჩნიოთ თქვენი ზრდა, მაშინაც კი, როდესაც ის ნელა გეჩვენებათ. პატარა გამარჯვებები გროვდება და სწორედ აქ ნახავთ, რომ ეს მოხდება.

• კლიენტის მესენჯერი
უსაფრთხო ადგილი კითხვების დასმისთვის და სტაბილური ხელმძღვანელობის მისაღებად, რომელიც ჩამოყალიბებულია იმავე სახის მხარდაჭერით, რაც ჯესიმ ინატრა, როდესაც თავის გზაზე მარტოსულად გრძნობდა თავს.

ეს აპლიკაცია პროგრამაზე მეტია. ეს არის ადგილი, სადაც შეგიძლიათ თავიდან დაიწყოთ.
სივრცე, რომელიც ჩამოყალიბებულია ჯესის რწმენით, რომ ცვლილება შესაძლებელი უნდა იყოს, თუნდაც ყველაზე სუსტ დღეებში.
ადგილი, რომელიც მოთმინებით, სიცხადითა და თანაგრძნობით გხვდებათ, რამდენჯერაც არ უნდა სცადოთ.

ჩამოტვირთეთ აპლიკაცია უფასოდ და გადადგით პირველი ნაბიჯი უფრო ჯანსაღი, სტაბილური და თავდაჯერებული „შენ“-ისკენ - ნაზად აშენებული, ისევე როგორც ჯესიმ გადახედა საკუთარ ცხოვრებას.