BurnFit: Gym & Workout Tracker

Соңғы рет қанша көтердіңіз? BurnFit есінде.
BurnFit - жаттығу залындағы жаттығуларды бақылау құралы және ауыр атлетика журналы, ол жиынды шамамен 10 секундта жазып алады, содан кейін жасанды интеллектке бүгінгі жаттығу мен салмақтарды жоспарлауға мүмкіндік береді.

▶ BurnFit-тің белсенді пайдаланушылары орташа есеппен 22,8 ай бойы журнал жүргізеді
▶ Forbes Health журналының ең үздік фитнес қолданбаларының бірі деп аталды, қатарынан 5 жыл
▶ Дүние жүзінде 2 миллионнан астам пайдаланушы · 85 миллионнан астам жаттығу тіркелді

Журнал жүргізу тұрақтылықты арттырады. Тұрақтылық нәтиже береді.

━━━━━━━━━━━━━━━
■ 10 СЕКУНДТЫҚ ЖАТТЫҒУ ЗАЛЫНДАҒЫ ЖАЗБА
━━━━━━━━━━━━━
• Салмақты, қайталауларды және жиынтықтарды бірнеше рет басу арқылы тіркеңіз
• Әр жаттығудың жанында соңғы жаттығуыңызды көріп, тоқтаған жеріңізден жалғастырыңыз
• Қайталау жазбасын өткізіп жіберу үшін жиынтықтарды көшіріңіз
• Жылыну жиынтықтары, түсіру жиынтықтары, дене салмағының қозғалыстары және RPE
• Демалыс таймері және аралық таймер

━━━━━━━━━━━━━━━━━
■ ЖАСАЛМА ЖАТТЫҒУ ЖОСПАРЛАУШЫ
━━━━━━━━━━━━━━━
• AI күнделікті таңдауы: бүгінгі жаттығу сіздің тарихыңызға, шамамен 1RM және бұлшықетті қалпына келтіруге негізделген
• Бастамас бұрын шамамен уақытты, жаттығулар санын және калорияларды қараңыз
• Жиынтық көмекшісі: 5×5, жоғарғы жиынтық, кейінге қалдырылатын жиындар — жылынудан бастап соңғы жиынтыққа дейін ұсынылған жұмыс салмақтарымен
• Жоспарды қолданғаннан кейін кез келген салмақты, қайталауды немесе жиынды өңдеңіз

━━━━━━━━━━━━━━
■ КҮШ ЖӘНЕ 1RM БАҚЫЛАУ
━━━━━━━━━━━━━━• Болжамды 1RM және күш прогрессінің кестелері
• Пісу, орындықта отырып жаттығу және Дедлифтпен жаттығудың жалпы сомасы автоматты түрде есептеледі
• Жаттығу көлемі, бұлшықет тобына түсетін жүктеме және шаршау
• Жасанды интеллект апталық есебі: жиілік, уақыт, көлем және келесіде неге назар аудару керек

Прогрессивті шамадан тыс жүктеме мен гипертрофияны болжаммен емес, деректермен бақылаңыз.

━━━━━━━━━━━━━━━
■ Жаттығу жоспарлары мен жаттығулары
━━━━━━━━━━━━━
• Бұлшықет топтары бойынша жаттығулар жасаңыз: кеуде, арқа, аяқ, иық
• Бүкіл дене, жоғарғы/төменгі, PPL, 3 күндік немесе 4 күндік жаттығулар жиынтығы
• Бөлек спортзал, үйдегі жаттығулар және кардио жаттығулары
• Танымал бағдарламаларды көшіріп, достарыңызбен жаттығуларды бөлісіңіз

━━━━━━━━━━━━━━━
■ Жаттығулар + тамақ бір жерде ҚОСЫМША
━━━━━━━━━━━━━━
• AI Lens: тамақ пен тамақтануды тіркеу үшін тамақ суретін түсіріңіз
• AI мәтіні: тамақ журналын жасау үшін жегеніңізді теріңіз
• Калория, ақуыз, көмірсулар және майларды мақсатты көрсеткіштермен салыстырыңыз
• Салмақ, дене майы, бұлшықет массасы және прогресс фотосуретін салыстыру

━━━━━━━━━━━━━━━━■ ҚОСЫМША
━━━━━━━━━━━━━━━• Апталық және айлық статистикасы бар жаттығу күнтізбесі
• GIF жаттығуларына арналған нұсқаулықтар, жаттығу іздеу және AI сканері
• Wear OS / ақылды сағаттарды қолдау [қолдау көрсетілетін құрылғыларды растаңыз]
• Достар арнасы, жаһандық фитнес бойынша сұрақ-жауап, сақтық көшірме және қалпына келтіру

━━━━━━━━━━━━━━━
■ ТЕГІН VS PRO
━━━━━━━━━━━━━
Тегін: жаттығуларды тіркеу, тәртіптер, демалыс таймері, күнтізбе және т.б.
PRO: AI күнделікті таңдауы, апталық есеп және т.б.
• Сынақ шарттары мен бағасы жазылмас бұрын көрсетіледі.
• Google Play жазылымдарында кез келген уақытта бас тарту.

Қарапайым спортзал журналы немесе толық жаттығу жоспарлаушысы қажет болса да, BurnFit - сізбен бірге өсетін жаттығу трекері.
Бүгінгі бірінші жиынтықтан бастаңыз.

Құпиялылық саясаты: https://bunnit.notion.site/BurnFit-Privacy-Policy-eed71734e43b4ad5a1a8bdab7e175e33
Пайдалану шарттары: https://bunnit.notion.site/BurnFit-Terms-of-Use-0e6029ccf7fb4d8096f0269b3566f45b