Cocolime Fitness: CLF TV

ҚАУІПСІЗ. ТИІМДІ. ТҰРАҚТЫ.

Cocolime Fitness: CLF TV - созылмалы аурулармен күресіп жүрген және ауырсынусыз немесе шаршаусыз күштірек болғысы келетін әйелдерге арналған үйде жаттығу қолданбасы. Сертификатталған жаттықтырушы Сюзанна Викремасингх созылмалы аурумен күрескеннен кейін жасаған әрбір аз әсер ететін жаттығу сіздің денеңізбен жұмыс істеуге арналған - ешқашан оған қарсы емес.

Фибромиалгия, созылмалы шаршау синдромы, бүйрек үсті безінің шаршауы, гипотиреоз, аутоиммундық аурулар және мазасыздық үшін жасалған - және аз энергия күндерін құрметтейтін жұмсақ, жаңадан бастаушыларға ыңғайлы жаттығуды қажет ететін кез келген адам үшін.

150-ден астам аз әсер ететін үй жаттығулары
Күш жаттығулары, кардио, пилатес, би, қозғалғыштық және терең созылу - буындарға пайдалы және жүйке жүйесіне пайдалы. 5-20 минуттан қысқа жаттығулар және 30-45 минуттан ұзақ сессиялар, отырып және тұрып жаттығу нұсқалары бар.

БҮГІНГІ ДҰРЫС ЖАТТЫҒУДЫ ТАБЫҢЫЗ
Жаттығу кітапханасын өзіңізді қалай сезінетініңіз бойынша сүзіңіз — қуаттанған, күйзеліске ұшыраған, мотивациясыз, шаршаған, қатты ауырсыну немесе қаттылық пен тартылу — кардио, жаяу жүру, созылу, дененің жоғарғы бөлігі, төменгі бөлігі немесе іш және арқа сияқты түрлері бойынша немесе қанша уақытыңыз бар екендігі бойынша.

14+ БАҒЫТТАЛҒАН ЖАТТЫҒУ БАҒДАРЛАМАЛАРЫ
Кіріктірілген прогресс трекері және күнделікті нұсқаулықпен құрылымдалған 14-30 күндік жаттығу жоспарларын орындаңыз:
• Fibromyalgia үшін жасалған Fibrofix and Fabulous
• Аутоиммундық күш — жұмсақ күш жаттығулары
• Шаршаған фитнес және Fabulous — аз энергиялы күндер үшін
• Күніне 5 минуттық сынақ — бес минут шынымен бәрін өзгерте алады
• 14 күндік бастау, 28 жаста өзіңізді керемет сезіну, өзін-өзі күту, 10 минуттық таңертеңгіліктер және т.б.

Бағдарлама күндерінің көпшілігінде қалыпты энергия және төмен энергия опциясы бар, сондықтан сіз шамадан тыс күш жұмсамай, серпінді сақтай аласыз. Кез келген уақытта демалыңыз және тоқтаған жеріңізден жалғастырыңыз.

САРАЛАСТЫРЫЛҒАН ФИТНЕС СЕРИЯСЫ
Barre-Lates, COGA, MIIT, Соматикалық Созылу, ISO Тонизациясы, Терлеу және Созылу, Дене Құрастыру, Ауырсынусыз Пауэр Пилатес және т.б.

ШЫНАЙЫ ӨМІРГЕ АРНАЛҒАН
• Сүйікті жаттығуларыңызды жеке ойнату тізіміңізге сақтаңыз
• Әр бағдарламада аяқталған күндерді бақылаңыз
• Әр апта сайын қосылатын жаңа жаттығулар
• Жаттығу кезінде экран белсенді болып тұрады

ЖАЗЫЛЫМ
CLF TV - жазылым қызметі: жаңа жазылушылар үшін 7 күндік тегін сынақ мерзімінен кейін айына $24.99 немесе жылына $224.99. Google Play-де кез келген уақытта бас тартыңыз — төлем растау кезінде Google есептік жазбаңыздан алынады және жазылымдар кезең аяқталғанға дейін кемінде 24 сағат бұрын бас тартылмаса, автоматты түрде жаңартылады.

Кез келген жаттығу бағдарламасын бастамас бұрын әрқашан дәрігеріңізбен кеңесіңіз. Жаттығулар жұмсақ болу үшін жасалған, бірақ денеңізге не дұрыс екенін тек сіз және дәрігеріңіз біледі.