Gravl: Macros

Gravl: Макростар тамақтануды бақылауды жылдамырақ, анықырақ және оңайырақ етеді.

ТАҒАМДЫ ӨЗ ҚАЛПЫҢЫЗША ЖҮРГІЗІҢІЗ
• Тамақ суретін түсіріңіз және жасанды интеллектке тағамдарды анықтауға мүмкіндік беріңіз
• Штрих-кодтар мен тамақтану белгілерін сканерлеңіз
• Егжей-тегжейлі тағам дерекқорын іздеу
• Тамақтарды дауыспен тіркеңіз немесе тағамдарды қолмен қосыңыз
• Тағамдар мен рецепттерді жылдам қайта пайдалану үшін сақтаңыз

ЖЕКЕ МАҚСАТТАР
Денеңізге, белсенділігіңізге және мақсатыңызға негізделген калория және макронутриент мақсаттарын орнатыңыз. Күнделікті мақсаттарды орындаңыз, апталық бюджетіңізді қарап шығыңыз және ілгерілеуіңіз өзгерген сайын жоспарыңызды түзетіңіз.

ТОЛЫҚ СУРЕТТІ ҚАРАҢЫЗ
Калорияларды, ақуызды, көмірсуларды, майларды, талшықтарды, суды және микронутриенттерді бақылаңыз. Трендтерді, әдеттерді, салмақты, дене өлшемдерін және ілгерілеу фотосуреттерін бір жерде қарап шығыңыз.

АҚЫЛДЫ ПРОГРЕСС
Уақыт өте келе тамақтануыңызды түсіну үшін тексерулер мен шығындар туралы түсініктерді пайдаланыңыз. Жасанды интеллект көмегімен коучинг өзгерістерді қарапайым тілде түсіндіреді, сонымен қатар әрбір жазба мен мақсатты бақылауда ұстайды.

ДЕНСАУЛЫҚ БАЙЛАНЫСЫ
Қосымша, Health Connect арқылы салмақты, бойды, дене майын, қадамдарды және тамақтану деректерін синхрондаңыз. Сіз қандай рұқсаттарды беру керектігін таңдайсыз және оларды кез келген уақытта өзгерте аласыз.

Gravl: Macros 18 жастан асқан ересектерге арналған. Тамақтану және коучинг нәтижелері шамамен алынған және медициналық кеңес емес.

Кейбір мүмкіндіктер Gravl: Macros жазылымын қажет етеді.