Gravitix: Learn Calisthenics

Қазіргі деңгейіңізге, мақсаттарыңызға және кестеңізге арналған бағдарламамен калистениканың озық дағдыларын дамытыңыз.

КЕЛЕСІ ДАҒДЫҒЫҢЫЗҒА АЙҚЫН ЖОЛ
Gravitix күрделі қозғалыстарды практикалық прогрессияға айналдырады. Қолмен тұру, планш, алдыңғы рычаг, бұлшықеттерді көтеру, L-тәрізді отыру, артқы рычаг, адам жалауы, тапаншамен отыру және т.б. бойынша жұмыс істеңіз.

ЖЕКЕ ОРНАЛАСТЫРУ
Gravitix-ке бүгін не істей алатыныңызды айтыңыз, мақсатты дағдыларыңызды таңдаңыз және жылдам бағалауларды орындаңыз. Gravitix сіздің жауаптарыңызды пайдаланып, жаттыға алатын күндеріңізге құрылымдалған жаттығу бағдарламасын құрады.

БЕЙІМДЕЛГЕН ЖАТТЫҒУ
• Дағдыға бағытталған сабақтарды нақты белгіленген мақсаттармен орындаңыз
• Қайталауларды, ұстау уақыттарын, күш-жігерді және ауырсыну туралы кері байланысты тіркеңіз
• Дайындық пен соңғы өнімділікке негізделген жаттығу көлемін реттеңіз
• Алға жылжуға дайын болған кезде ілгерілеу бойынша ұсыныстар алыңыз

НЕ ЖҰМЫС ІСТЕЙТІНІН КӨРУ
• Жаттығуларды, серияларды, жетістіктерді және жеке жетістіктерді бақылау
• Әрбір дағды ілгерілеуіндегі ағымдағы орныңызды көру
• Күн тәртібі мен бағдарламаларды бір жаттығу жүйесінде бірге ұстау

ҚАУІПСІЗ ЖАТТЫҒУ
Галлистеника жарақат алу қаупін тудырады. Gravitix медициналық кеңес емес, білім беру бойынша нұсқаулық береді. Мүмкіндігіңіз шегінде жаттығыңыз, тиісті жабдық пен бақылауды пайдаланыңыз, ауырсынуды немесе бас айналуды сезінсеңіз тоқтаңыз және жаңа жаттығу бағдарламасын бастамас бұрын білікті медицина қызметкерімен кеңесіңіз.

Gravitix Pro апта сайынғы және жылдық жазылымдар арқылы қолжетімді. Құқықтары бар пайдаланушылар жылдық жоспарды жеті күн бойы тегін сынап көре алады. Бір реттік өмір бойы сатып алу да ұсынылуы мүмкін. Бағалар мен жаңарту шарттары сатып алу алдында көрсетілген. Google Play параметрлерінде жазылымдарды басқарыңыз немесе болдырмаңыз.

Құпиялылық саясаты: https://gravitix.app/privacy-policy
Тіркелгіні жою: https://gravitix.app/delete-account