PaceRox: Hyrox Pace & Splits

Фитнес жарыс спортшыларына арналған ең жақсы қарқын құралы PaceRox көмегімен келесі Hyrox жарысыңызды меңгеріңіз.

Жарыстағы ең көп таралған қателік пе? Алғашқы жүгірулерде тым жылдам жүру және соңғы станцияларға дейін қабырғаға соғылу. PaceRox көмегімен болжамды жойып, профиліңіз бен уақыт мақсатыңызға бейімделген дәл жарыс стратегиясын ұстаныңыз.

PACEROX-ты НЕГЕ ПАЙДАЛАНУ КЕРЕК?
"1:00-ден аз" нәтижеге ұмтылсаңыз да, алғашқы ашық жарысыңызды аяқтасаңыз да, қарқын маңызды. PaceRox жүгірудің әрбір километрі мен әрбір жаттығу станциясы үшін дәл мақсатты есептейді.

НЕГІЗГІ ЕРЕКШЕЛІКТЕРІ:
• Бөлінген калькулятор: Мақсатты аяқтау уақытын енгізіңіз және мақсатты бөлудің егжей-тегжейлі көрсеткіштерін бірден алыңыз.
• Арнайы спортшы профильдері: Мінсіз теңгерімді стратегия үшін "Жүгіруші" (жүгірулерде жылдам, күшінде тұрақты), "Күшті" (станциялар арқылы күш, ауыр қадам) немесе "Гибридті" таңдаңыз.
• Жарыстың толық сипаттамасы: Барлық 8 x 1 км жүгіру және барлық 8 станция үшін дәл нысаналарды алыңыз (Ski Erg, Sled Itting/Pull, Burpees, Esking, Farmer Carry, Lunge, Wall Ball).
• Өтпелі басқару: Жоспарыңыздың шынайы болуын қамтамасыз ету үшін "Roxzone" уақытыңызды ескеріңіз.
• Қолдау көрсетілетін барлық дивизиондар: Ашық ерлер/әйелдер, кәсіби, жұптық немесе эстафеталық.

ҚАЛАЙ ЖҰМЫС ІСТЕЙДІ:
1. Hyrox дивизионыңызды таңдаңыз.
2. Мақсатты мәре уақытын орнатыңыз.
3. Профиліңізді таңдаңыз (Runner, Hybrid немесе Strong).
4. Толық жол картаңызды қараңыз және негізгі бөліктерді жаттап алыңыз.

Ақыл-ойыңызды және аяқтарыңызды дайындаңыз. Тек жүгіріп қана қоймай, ақылды жарысыңыз.

PaceRox-ты бүгін жүктеп алыңыз және жаттығуыңызды ең жоғары өнімділікке айналдырыңыз.