Daily Effect

288 пікір
Контенттің жас шектеуі
PEGI 3
5 мың+
Жүктеп алынғандар
Контенттің жас шектеуі
PEGI 3
Пайдаланушылардың өзара қарым-қатынасы
Толық ақпарат
Скриншот кескіні
Скриншот кескіні
Скриншот кескіні
Скриншот кескіні
Скриншот кескіні
Скриншот кескіні
Скриншот кескіні
Скриншот кескіні

Осы қолданба туралы

Daily Effect қолданбасының көмегімен армандаған фигураға қол жеткізіңіз, онда сізге диетологтар мен жаттықтырушылар - Марсия мен Симонте басшылық етеді!

Daily Effect қолданбасы - бұл икемді диета, тиімді жаттығулар, әдеттер күнтізбесі және жабық қауымдастық - мақсатыңызға жету үшін сізге қажет нәрсенің бәрі бір жерде!

Біздің 40 000-нан астам клиенттерімізге қосылыңыз және мақсатыңызға ең қарапайым жолмен жетіңіз (қолданба тек Daily Effect платформасын пайдаланатын тұтынушыларға қол жетімді).

Біз кімбіз?

Диетика ғылымдарының магистрі және сертификатталған жаттықтырушылар – Марта Марцинковска (Марсия) және Шимон Трцциалковски (Симонте). YouTube сайтында 30 миллионнан астам қаралым және әлеуметтік медиа платформаларында жүздеген мың жазылушылар жинаған салауатты өмір салтына құмар. Сандар өтірік айтпайды, бізге сенуге болады!

Біздің өтінішімізден не табасыз?

1. Диета (сіз нені және қашан қаласаңыз жейсіз) - Сіздің мақсатыңыз үшін жеке таңдалған калория мөлшері мен макронутриенттерді бөлу; Сіз үшін есептелген 120-дан астам түпнұсқа рецепттер; Кез келген тағамды таңдау және оларды таңдаулылар бөліміне қосу мүмкіндігі; Келесі күндерге/апталарға тамақтануды жоспарлау мүмкіндігі бар ай сайынғы мәзірді жоспарлаушы; Кеңестері бар ұсынылатын өнім алмастырғыштары; Хабарламада қажетті өнімдерді жіберу функциясы бар сатып алу тізімін құру; Басқа пайдаланушылардың тағамдарының фотосуреттері түріндегі аспаздық шабыттар; Бір жазылым ішінде диета мен калория мазмұнын өзгертудің шексіз мүмкіндігі + тегін жаңартулар!

2. Тренинг (қалай және қашан қаласаңыз жаттығу жасайсыз) - Сіздің мүмкіндіктеріңізге бейімделген жаттығу жоспары; Үйде де, тренажер залында да әртүрлі деңгейлердегі бірнеше жүздеген түпнұсқа жаттығулар; Егжей-тегжейлі сипаттамалары мен нұсқаулық бейнелері бар 500-ден астам жаттығулар - жақсы және жаман техника!; Күш нәтижелерін сақтау және қолданбадағы прогресті бақылау; Ұсынылған жаттығуларды кеңестермен алмастыру; Басқа пайдаланушылардың тренингінен фотосуреттер түріндегі қосымша мотивация; Бір жазылым ішінде жоспар мен оқытуды өзгертудің шексіз мүмкіндігі + тегін жаңартулар!

3. Әдеттер (әсерін көресіз, бірақ йо-йо емес) - Мотивация - бастауға мүмкіндік береді, ал әдет - шыдамды болуға мүмкіндік береді - біз екеуіне де қамқорлық жасаймыз!; Сіздің тәлімгеріңізден таңертеңгі күнделікті мотивациялық хабарламалар; Кешке ой жүгіртуге және шешімдеріңізді ұстануға көмектесетін әдеттер күнтізбесі; Фотосуретті салыстыруға дейін/кейін; Сіздің салмағыңыз бен өлшемдеріңізге арналған смарт диаграммалар; Салауатты өмір салты туралы бірнеше ондаған минуттық мазмұнды фильмдер + тегін жаңартулар!

4. Қолдау (сіз әрқашан көмек аласыз) - қолданбадағы жабық қауымдастық; Жазбаларды, фотосуреттерді қосу және барлық қатысушылармен байланысу мүмкіндігі; Топтағы ортақ мотивация және тәлімгерлік; Үздік трансформациялар мен белсенді пайдаланушылар үшін тұрақты ақшалай сыйлықтар; Кез келген диетаны және жаттығуларды қажетсіз сұрақтарсыз және жасырын төлемдерсіз өзгертудің шексіз мүмкіндігі; Шексіз консультациялар және диетология шеберлері мен жаттықтырушылармен тікелей байланыс - Марта Марцинковска, Марсия және Шимон Трцциалковски, Симонте.

Бізді ерекшелендіретін не?

- Айына 300-500 PLN орнына жүгіру үшін күніне 2 PLN-дан аз - жылына 5 000 PLN үнемдеңіз!
- Әрбір модификация үшін қосымша ақы төлеудің орнына диета мен жаттығуларды өзгертудің шексіз мүмкіндігі - жасырын шығындар жоқ!
- Кестеге 7 күн күтудің орнына сатып алғаннан кейін бірнеше минуттан кейін арнайы жоспармен қолданбаға жылдам қол жеткізу.
- Шектеулі және сақтау қиын ережелердің орнына тамақтану мен жаттығуларға икемді көзқарас.
- Сіз жалғыз қалатын қызықсыз кестенің орнына тәлімгер мен бүкіл топтан күн сайын мотивация.
- Апта сайын электронды пошта арқылы қатаң есептердің орнына диетологпен және жаттықтырушымен шексіз байланыс.

Бізге қалай қосылуға болады?

Бұл өте қарапайым! Біздің веб-сайтта жоспарды (ай сайынғы немесе жартыжылдық) таңдаңыз, содан кейін жүйеге кіріп, қысқа сауалнаманы толтырыңыз, оның барысында біз қосымшада барлығын сізге сәйкестендіреміз, содан кейін сізге қадам бойынша басшылық жасаймыз.

Біз сізді Team Daily-де күтеміз, жақында кездескенше!
Марси мен Симонте жаттығулары бар сіздің диетаңыз
Жаңартылған күні
2026 ж. 21 қыр.

Дерек қауіпсіздігі

Қауіпсіздік ұғымы әзірлеушілердің деректеріңізді қалай жинап, бөлісетінін түсінуден басталады. Дерек құпиялығы мен қауіпсіздік шаралары қолданбаңыздың пайдаланылуына, аймағыңыз бен жасыңызға байланысты әртүрлі болуы мүмкін. Бұл ақпаратты әзірлеуші ұсынды және оны өзгертіп тұруы мүмкін.
  • Бұл қолданба осы дерек түрлерін үшінші тараптармен бөлісуі мүмкін
    Қолданба туралы ақпарат және өнімділік
  • Бұл қолданба осы дерек түрлерін жинауы мүмкін
    Қаржы туралы ақпарат, Денсаулық және фитнес және тағы 3
  • Дерек шифрланып өткізіледі
  • Деректің өшірілуін сұрай аласыз

Бағалар мен пікірлер

283 пікір

Жаңа функциялар

Nowa wersja aplikacji jest już dostępna! Nowości:

- treningi Hyrox u kobiet
- drobne poprawki techniczne

Dziękujemy za liczne sugestie. Pozdrawiamy całe Team Daily - Simonte & Marsia.