Progressive Overhaul

Салмақты жоғалтуға арналған саяхатты бастау, әсіресе энергия төмен және мотивация табу қиын болған кезде, қатты сезінуі мүмкін. Бұл қолданба бірнеше жылдар бойы өзін жоғалтқан, қайта бастаған және қарапайым, тұрақты қадамдардың қаншалықты күшті болатынын білгеннен кейін жасалған Джессидің өзінің трансформациясынан шабыттанды. Бұл өзін тығырыққа тірейтін, неден бастау керектігін білмеген немесе бәрін уәде ететін, бірақ ешқашан созылмайтын жоспарлардан шаршаған кез келген адам үшін бар.

Джесси өзінің ең ауыр күндерінен бастап денесінде де, ақыл-ойында да күшті болу жолында алған сабақтары арқылы жасалған қолданба салмақ жоғалтуды басқарылатын және шынайы етеді. Әрбір ерекшелік прогреске жету мүмкін емес деп санағанда, оған алға жылжуға көмектескен нәрсе арқылы қалыптасады.

Ішінде не табасыз:

• Арнаулы жаттығу жоспарлары
Сіздің деңгейіңізге, қарқыныңызға және шынайы өміріңізге бейімделген жаттығулар. Ешқандай шатасу, қысым жоқ, тіпті ең әлсіз күндеріңізде де мүмкін болатын қозғалыс.

• Жекелендірілген тамақтану жоспарлары
Дұрыс тамақтануды жеңілдетуге арналған қарапайым, икемді тамақтану нұсқаулары. Ешқандай қатаң ережелер жоқ, тек сіздің мақсаттарыңызды қолдайтын және сіздің күнделікті өміріңізге сәйкес келетін тағамдар.

• Прогрессті бақылау құралдары
Баяу сезінсе де, өсуіңізді байқауға көмектесетін анық, ынталандыратын құралдар. Кішігірім жеңістер қосылады және сіз мұның болатынын көресіз.

• Client Messenger
Сұрақтар қоюға және тұрақты нұсқаулар алуға қауіпсіз орын, Джесси өзінің саяхатта өзін жалғыз сезінгенін қалайтындай қолдау арқылы қалыптасты.

Бұл қолданба бағдарлама емес. Бұл қайтадан басталатын орын.
Джессидің сенімі бойынша қалыптасқан кеңістік, тіпті ең әлсіз күндеріңізде де өзгерістер мүмкін болуы керек.
Бұрын қанша рет тырыссаңыз да, сізді шыдамдылықпен, айқындықпен және жанашырлықпен қарсы алатын орын.

Қолданбаны тегін жүктеп алыңыз және Джесси өз өмірін қайта жөндеуден өткізген сияқты, өзіңізді сау, тұрақты және сенімдірек жасауға алғашқы қадамыңызды жасаңыз.