ហ្គេម
កម្មវិធី
សៀវភៅ
កុមារ
google_logo Play
ហ្គេម
កម្មវិធី
សៀវភៅ
កុមារ
Gift Cards
none
search
help_outline
ចូលដោយប្រើ Google
play_apps
បណ្ណាល័យ និងឧបករណ៍
payment
ការបង់ប្រាក់ និងការជាវ
reviews
សកម្មភាព Play របស់ខ្ញុំ
redeem
ការផ្តល់ជូន
redeem
កាតកាដូ
Play Pass
ការកំណត់ឱ្យមានលក្ខណៈផ្ទាល់ខ្លួននៅក្នុង Play
settings
ការកំណត់
គោលការណ៍ឯកជនភាព
•
លក្ខខណ្ឌប្រើប្រាស់
ហ្គេម
កម្មវិធី
សៀវភៅ
កុមារ
ToneArms - Goodbye Jiggle
Kodrika
មានការផ្សាយពាណិជ្ជកម្ម
PEGI 3
info
5+
ការទាញយក
ដំឡើង
ចែករំលែក
បញ្ចូលទៅក្នុងបញ្ជីប្រាថ្នា
PEGI 3
ស្វែងយល់បន្ថែម
អំពីកម្មវិធីនេះ
arrow_forward
លាហើយដៃញ័រៗ — ជារៀងរហូត។
ToneArms គឺជាកម្មវិធីហាត់ប្រាណដៃរយៈពេល 30 ថ្ងៃដែលបង្កើតឡើងសម្រាប់ស្ត្រីដែលចង់បានដៃរឹងមាំ រឹងមាំ និងមានរាងស្អាតជាងមុន។ តំបន់ទន់ និងញ័រនៅក្រោមដៃរបស់អ្នក? យើងបានបង្កើតផែនការទាំងមូលនេះជុំវិញវា — គ្មានកន្លែងហាត់ប្រាណ គ្មានឧបករណ៍ មិនត្រូវការគណនីទេ។
គ្រាន់តែអ្នក ពីរបីនាទីក្នុងមួយថ្ងៃ និងគ្រូបង្វឹកនៅក្នុងហោប៉ៅរបស់អ្នកកំពុងលើកទឹកចិត្តអ្នក។
★ ហេតុអ្វីបានជាស្ត្រីចូលចិត្ត TONEARMS
• ផែនការពេញលេញរយៈពេល 30 ថ្ងៃ ដែលត្រូវបានរៀបចំឡើងជារៀងរាល់ថ្ងៃ — មិនចាំបាច់ទាយទុកជាមុនទេ
• ចលនាគោលដៅសម្រាប់សាច់ដុំ triceps និងតំបន់ក្លៀក ដែលដៃងាយនឹងបាត់បង់ភាពរឹងមាំ
• បទពីរ៖ ទម្ងន់រាងកាយ (គ្មានឧបករណ៍) ឬ dumbbell ស្រាល — អ្នកជ្រើសរើស
• លំហាត់ច្បាស់លាស់ជាមួយនឹងឈុត ការធ្វើលំហាត់ប្រាណឡើងវិញ និងរូបភាពបង្ហាញរង្វិលជុំ ដូច្នេះទម្រង់មិនមែនជាអាថ៌កំបាំងទេ
• ការឡើងកម្តៅ ការបន្ធូរសាច់ដុំ ការងើបឡើងវិញសកម្ម និងថ្ងៃសម្រាកដែលបានបង្កើតឡើង — ការធ្វើឱ្យសាច់ដុំតឹងណែនតាមរបៀបឆ្លាតវៃ
★ រក្សាការលើកទឹកចិត្ត ថ្ងៃបន្ទាប់ពីថ្ងៃ
• បង្កើតស្ទ្រីម និងមើលរង្វង់វឌ្ឍនភាពរបស់អ្នកពេញ
• ក្រឡាចត្រង្គរយៈពេល 30 ថ្ងៃបង្ហាញរាល់ការហាត់ប្រាណដែលអ្នកបានកំទេច
• ការតាមដានការវាស់វែងដៃជាជម្រើសជាមួយនឹងតារាងវឌ្ឍនភាពស្អាត — មើលវា មានអារម្មណ៍វា
• ការរំលឹកប្រចាំថ្ងៃដ៏ស្រទន់នៅពេលដែលអ្នកជ្រើសរើស ដូច្នេះអ្នកមិនដែលធ្លាក់ចុះទេ
★ ស្មោះត្រង់ — គ្មានការសន្យាទទេ
ចូរយើងក្លាយជាមនុស្សពិត៖ គ្មានកម្មវិធីណាអាច "រលាយខ្លាញ់" ពីកន្លែងមួយបានទេ។ អ្នកណាដែលនិយាយដូច្នេះកំពុងលក់ការស្រមើស្រមៃ។ ToneArms ធ្វើអ្វីដែលពិតជាដំណើរការ — កសាង និងធ្វើឱ្យសាច់ដុំនៅក្រោមក្លៀករបស់អ្នក រឹតបន្តឹងរបស់របរ និងផ្គូផ្គងវាជាមួយនឹងចលនាទៀងទាត់សម្រាប់ដៃដែលរឹងមាំ និងមានទំនុកចិត្តជាងមុនតាមពេលវេលា។ គ្រូបង្វឹកដ៏កក់ក្តៅ និងលើកទឹកចិត្ត — មិនមែនជាល្បិចកលទេ។
★ ឯកជន និងក្រៅបណ្តាញ 100%
អ្វីគ្រប់យ៉ាងស្ថិតនៅលើទូរស័ព្ទរបស់អ្នក។ គ្មានការចុះឈ្មោះ គ្មានពពក គ្មានការលក់ទិន្នន័យ។ រាងកាយរបស់អ្នក វឌ្ឍនភាពរបស់អ្នក អាជីវកម្មរបស់អ្នក។ ហ្វឹកហាត់គ្រប់ទីកន្លែង — នៅលើសាឡុង លើដំណើរកម្សាន្ត ដោយគ្មានសញ្ញា។
★ សាមញ្ញ និងស្រស់ស្អាត
ការរចនាស្អាត និងទំនើបដែលមិនរំខានអ្នក។ មានជាភាសាអង់គ្លេស និងទួរគី ជាមួយនឹងស្បែកស្រាល និងងងឹត។
មិនថាអ្នកកំពុងរៀបចំសម្រាប់រដូវកាលគ្មានដៃអាវ ពិធីមង្គលការ ឬគ្រាន់តែចង់មានអារម្មណ៍ល្អនៅក្នុងអាវនីមួយៗ — ToneArms ផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវផែនការច្បាស់លាស់ និងការជំរុញប្រចាំថ្ងៃដើម្បីប្រកាន់ខ្ជាប់វា។
ដៃដែលរឹងមាំគឺនៅសល់ 30 ថ្ងៃទៀត។ ចាប់ផ្តើមថ្ងៃនេះ។
ធ្វើឱ្យដៃដែលយារធ្លាក់ មានរាងស្អាតក្នុងរយៈពេល 30 ថ្ងៃ។ លំហាត់ប្រាណនៅផ្ទះសម្រាប់ស្ត្រី ក្រៅបណ្តាញ។ មិនបាច់ប្រើឧបករណ៍។
បានដំឡើងកំណែនៅ
4 កក្កដា 2026
សុខភាព និងលំហាត់ប្រាណ
សុវត្ថិភាពទិន្នន័យ
arrow_forward
សុវត្ថិភាពចាប់ផ្ដើមពីការយល់ដឹងអំពីរបៀបដែលអ្នកអភិវឌ្ឍន៍ប្រមូល និងចែករំលែកទិន្នន័យរបស់អ្នក។ ការអនុវត្តចំពោះសន្តិសុខ និងឯកជនភាពទិន្នន័យអាចខុសគ្នាទៅតាមការប្រើប្រាស់ តំបន់ និងអាយុរបស់អ្នក។ អ្នកអភិវឌ្ឍន៍បានផ្ដល់ព័ត៌មាននេះ និងអាចធ្វើបច្ចុប្បន្នភាពវានៅពេលខាងមុខ។
មិនចែករំលែកទិន្នន័យជាមួយភាគីទីបីឡើយ
ស្វែងយល់បន្ថែម
អំពីរបៀបដែលអ្នកអភិវឌ្ឍន៍ប្រកាសអំពីការចែករំលែកទិន្នន័យ
មិនប្រមូលទិន្នន័យឡើយ
ស្វែងយល់បន្ថែម
អំពីរបៀបដែលអ្នកអភិវឌ្ឍន៍ប្រកាសអំពីការប្រមូលទិន្នន័យ
មើលព័ត៌មានលម្អិត
អ្វីដែលថ្មី
ToneArms is here!
Start your 30-day arm-toning journey with at-home workouts for women, no equipment required. Track your daily progress, build your streak, set reminders, and train fully offline anytime, anywhere.
flag
សម្គាល់ថាមិនសមរម្យ
PEGI 3
ស្វែងយល់បន្ថែម
ជំនួយកម្មវិធី
expand_more
public
គេហទំព័រ
email
អ៊ីមែលជំនួយ
info@kodrika.com.tr
shield
គោលការណ៍ឯកជនភាព
អំពីអ្នកអភិវឌ្ឍន៍
KODRIKA YAZILIM ARGE BILISIM REKLAM EGITIM DANISMANLIK HIZMETLERI LIMITED SIRKETI
info@kodrika.com.tr
N:4-44-Z1 BUYUKDERE MAHALLESI PROF. DR. NABI AVCI BULVARI, ODUNPAZARI 26040 Eskisehir/Eskişehir Türkiye
+90 222 606 09 49
ច្រើនទៀតដោយ Kodrika
arrow_forward
Poopocalypse: Dodge the Poop
Kodrika
Sculptly: Face Yoga Coach
Kodrika
YÖKDİL Paragraf Soruları
Kodrika
HeelReset: Heel Pain Exercises
Kodrika
PuffAway - Quit Smoking
Kodrika
ElderCare: BP & Medication
Kodrika
flag
សម្គាល់ថាមិនសមរម្យ