Ornament គឺជាផ្ទាំងគ្រប់គ្រងដ៏ឆ្លាតវៃ និងឯកជនរបស់អ្នកសម្រាប់ដំណើរសុខុមាលភាពរាងកាយរបស់អ្នក។ Ornament ជួយអ្នករៀបចំ ធ្វើឌីជីថល និងមើលឃើញទិន្នន័យរបៀបរស់នៅរបស់អ្នក ដូច្នេះអ្នកអាចមើលឃើញរូបភាពធំ — ទាំងអស់នៅកន្លែងតែមួយ។
ដើម្បីធានាបាននូវបទពិសោធន៍ល្អបំផុត សូមចងចាំថា៖
- ការមើលឃើញ និងការយល់ដឹងទាំងអស់ត្រូវបានផ្តល់ជូនសម្រាប់គោលបំណងផ្តល់ព័ត៌មានដើម្បីជួយអ្នកតាមដានដំណើររបៀបរស់នៅរបស់អ្នក។
- កម្មវិធីរបស់យើងគឺជាឧបករណ៍ជំនួយ មិនមែនជាការជំនួសជំនាញវិជ្ជាជីវៈទេ។ តែងតែពិគ្រោះជាមួយអ្នកជំនាញថែទាំសុខភាពសម្រាប់ដំបូន្មានផ្នែកវេជ្ជសាស្ត្រ ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ ឬការព្យាបាល។
ទិន្នន័យរបស់អ្នក មានរបៀបរៀបរយ
អ្នកលែងចាំបាច់ស្វែងរកតាមរយៈឯកសារក្រដាស និងឯកសារ PDF ដែលរាយប៉ាយទៀតហើយ។ Ornament គឺជាទូឌីជីថលរបស់អ្នកសម្រាប់កំណត់ហេតុសុខុមាលភាពផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក។ ថតរូប ឬផ្ទុកឡើងឯកសារ PDF។ ប្រែក្លាយលេខឆៅទៅជាតារាងច្បាស់លាស់ ងាយស្រួលអាន។ ទិន្នន័យរបស់អ្នកនៅតែជាឯកជន អ៊ិនគ្រីប និងស្ថិតនៅក្រោមការគ្រប់គ្រងរបស់អ្នកទាំងស្រុង។
វិធីឆ្លាតវៃជាងមុនដើម្បីតាមដានអាហារូបត្ថម្ភ
យល់ពីប្រេងឥន្ធនៈរបស់អ្នកដោយមិនចាំបាច់ទាយ។
- ម៉ាស៊ីនស្កេនអាហារ៖ កត់ត្រាអាហាររបស់អ្នកភ្លាមៗដោយប្រើការស្គាល់រូបថត AI។
- ការយល់ដឹងអំពីអាហារូបត្ថម្ភ៖ មើលការបំបែកនៃការទទួលទានប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នក និងរបៀបដែលអាហារផ្សេងៗគ្នាស្របតាមថាមពល និងគោលដៅផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក។
ការកសាងទម្លាប់ ការសម្រកទម្ងន់
បង្កើតគោលដៅសម្រាប់ការសម្រកទម្ងន់ និងបន្តដំណើរទៅមុខជាមួយនឹងភារកិច្ចដែលត្រូវបានរចនាឡើងដើម្បីជួយអ្នកបង្កើតទម្លាប់ប្រកបដោយចីរភាព
ដៃគូសុខុមាលភាព
មានសំណួរអំពីទម្លាប់ ឬកម្រិតថាមពលរបស់អ្នកទេ? ជំនួយការ AI របស់យើងដើរតួជាឧបករណ៍គាំទ្រដើម្បីជួយអ្នកស្វែងយល់ពីទិន្នន័យរបស់អ្នក និងរក្សាការលើកទឹកចិត្ត។ ទទួលបានគន្លឹះក្នុងការកសាងទម្លាប់ប្រចាំថ្ងៃប្រកបដោយចីរភាពដោយផ្អែកលើសកម្មភាពរបស់អ្នក។
ការគាំទ្រសម្រាប់គ្រួសារទាំងមូល
មើលនិន្នាការសុខុមាលភាពដែលបានចែករំលែក និងរក្សាទិន្នន័យឱ្យអាចចូលប្រើបានសម្រាប់សមាជិកគ្រួសារគ្រប់រូបនៅក្នុងកម្មវិធីសុវត្ថិភាពមួយ។ ការចូលប្រើរួមគ្នាតម្រូវឱ្យមានការអនុញ្ញាតច្បាស់លាស់ពីសមាជិកគ្រួសារម្នាក់ៗ។
របៀបបត់បែន
ចាប់ពីការតាមដានកម្រិតសកម្មភាព និងទម្លាប់នៃការគេង រហូតដល់ការតាមដានដំណើរសុខុមាលភាពរបស់អ្នកអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ - Ornament សម្របខ្លួនទៅនឹងដំណាក់កាលជីវិតបច្ចុប្បន្នរបស់អ្នក។
សម្រាប់បទពិសោធន៍ដែលមានផលចំណេញច្រើនជាងនេះ សូមជ្រើសរើស Ornament Plus។ គ្រប់គ្រងការជាវរបស់អ្នកគ្រប់ពេល គ្រាន់តែចូលតាមរយៈគេហទំព័ររបស់យើង។
ការបដិសេធ៖ Ornament មិនមែនជាសេវាវេជ្ជសាស្ត្រទេ ហើយមិនមានបំណងសម្រាប់ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ ឬការព្យាបាលណាមួយឡើយ។ តែងតែពិគ្រោះជាមួយអ្នកជំនាញថែទាំសុខភាពសម្រាប់ដំបូន្មានផ្នែកវេជ្ជសាស្ត្រ។
ដឹងពីអ្វីដែលរាងកាយអ្នកត្រូវការ
បានដំឡើងកំណែនៅ
29 តុលា 2026