Dieta OXY, Kalkulator Kalorii

ទិញនៅក្នុងកម្មវិធី
ការវាយតម្លៃ 1.38ពាន់
ចំណាត់ថ្នាក់ខ្លឹមសារ
PEGI 3
500 ពាន់+
ការទាញយក
ចំណាត់ថ្នាក់ខ្លឹមសារ
PEGI 3
ទិញនៅ​ក្នុងកម្មវិធី
ស្វែងយល់បន្ថែម
រូបភាព​​រូបថត​អេក្រង់
រូបភាព​​រូបថត​អេក្រង់
រូបភាព​​រូបថត​អេក្រង់
រូបភាព​​រូបថត​អេក្រង់
រូបភាព​​រូបថត​អេក្រង់
រូបភាព​​រូបថត​អេក្រង់
រូបភាព​​រូបថត​អេក្រង់
រូបភាព​​រូបថត​អេក្រង់
រូបភាព​​រូបថត​អេក្រង់
រូបភាព​​រូបថត​អេក្រង់
រូបភាព​​រូបថត​អេក្រង់
រូបភាព​​រូបថត​អេក្រង់
រូបភាព​​រូបថត​អេក្រង់
រូបភាព​​រូបថត​អេក្រង់
រូបភាព​​រូបថត​អេក្រង់
រូបភាព​​រូបថត​អេក្រង់
រូបភាព​​រូបថត​អេក្រង់
រូបភាព​​រូបថត​អេក្រង់
រូបភាព​​រូបថត​អេក្រង់
រូបភាព​​រូបថត​អេក្រង់
រូបភាព​​រូបថត​អេក្រង់
រូបភាព​​រូបថត​អេក្រង់
រូបភាព​​រូបថត​អេក្រង់
រូបភាព​​រូបថត​អេក្រង់
រូបភាព​​រូបថត​អេក្រង់

អំពី​កម្មវិធីនេះ

ស្វែងយល់ពី OXY - កម្មវិធីផ្លាស់ប្តូរផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នកដែលរួមបញ្ចូលគ្នានូវការគណនាកាឡូរីកម្រិតខ្ពស់ ផែនការអាហារ (រួមទាំងរបបអាហារបន្ទាន់ថ្មី និងរបបអាហារប្រូតេអ៊ីនដែលប្រសើរឡើង) និងផែនការបណ្តុះបណ្តាលវិជ្ជាជីវៈ។ មិនថាគោលដៅរបស់អ្នកគឺការសម្រកទម្ងន់យ៉ាងឆាប់រហ័ស ឬគ្រាន់តែទទួលទានអាហារដែលមានសុខភាពល្អនោះទេ OXY នឹងសម្របតាមអ្នក។

ហេតុអ្វីបានជា OXY លើសពីកាល់ឡូរីសាមញ្ញ?
កម្មវិធីភាគច្រើនគ្រាន់តែជាតារាងទទេ។ OXY គឺជាប្រព័ន្ធឆ្លាតវៃដែលជួយសន្សំសំចៃពេលវេលា និងថវិការបស់អ្នក។ យើងមិនត្រឹមតែរាប់ទេ - យើងបង្រៀនអ្នកពីរបៀបសម្រកទម្ងន់ដោយឆ្លាតវៃ។

1. 5 ប្រភេទរបបអាហារ - ជ្រើសរើសរចនាប័ទ្មរបស់អ្នក។
មនុស្សគ្រប់រូបមានភាពខុសប្លែកគ្នា ដូច្នេះ OXY ផ្តល់ជូនគម្រោងដែលស្របតាមតម្រូវការរបស់អ្នក៖

- របបអាហារបន្ទាន់របស់ Ham៖ មិនមានពេលចំអិនទេ? ញ៉ាំផលិតផលដែលមានសុខភាពល្អ និងផលិតរួចពីហាង។ ភាពងាយស្រួល និងសន្សំសំចៃលើហ្គាស/អគ្គិសនី។

- របបអាហារប្រូតេអ៊ីន៖ ចង់ឆ្លាក់រូបរបស់អ្នក និងស្រកទម្ងន់បានលឿនទេ? ជ្រើសរើសជម្រើសប្រូតេអ៊ីនខ្ពស់ ដែលជួយបង្កើនការរំលាយអាហាររបស់អ្នក។ សំណព្វរបស់យើងជាយូរមកហើយ។

- OXY សាមញ្ញ៖ រហ័ស និងតម្លៃសមរម្យ។ អាហារធ្វើដោយគ្រឿងផ្សំសាមញ្ញមួយចំនួន។ ការសន្សំលើកាបូបរបស់អ្នក។

- បន្លែចម្រុះពណ៌ / Vege + របបអាហារត្រី៖ ផែនការល្អដោយគ្មានសាច់។ ជម្រើសដោយមានឬគ្មានត្រី។

2. លំហាត់ប្រាណនៅផ្ទះ និងកន្លែងហាត់ប្រាណ៖ អ្នកសម្រេចចិត្តកន្លែងដែលអ្នកហាត់ប្រាណ។ កម្មវិធីនេះផ្តល់នូវការហាត់ប្រាណសាមញ្ញសម្រាប់ស្ត្រី និងបុរសក្នុងជម្រើសពីរ៖

នៅផ្ទះ៖ គ្មានឧបករណ៍ទេ នៅលើកម្រាលពូក។ យើងមានជម្រើសដ៏ធំនៃរចនាប័ទ្ម និងអាំងតង់ស៊ីតេ។ នៅកន្លែងហាត់ប្រាណ៖ ផែនការវិជ្ជាជីវៈដោយប្រើឧបករណ៍ក្លឹប។ ជំនួសគ្រូបណ្តុះបណ្តាលផ្ទាល់ខ្លួនថ្លៃៗជាមួយកម្មវិធីរបស់យើង!

តើរបបអាហារ OXY ឥតគិតថ្លៃទេ?
ការទាញយកកម្មវិធីគឺមិនគិតថ្លៃទេ។ យើងផ្តល់ជូននូវការជាវដែលមានតម្លៃសមរម្យបំផុត។ តម្លៃនៃការចូលប្រើប្រចាំខែគឺតិចជាងកន្លះម៉ោងទៅជួបអ្នកឯកទេសខាងចំណីអាហារ ឬគ្រូបណ្តុះបណ្តាល។ វាជាការបណ្តាក់ទុនដែលទូទាត់យ៉ាងឆាប់រហ័ស – អ្នកប្រើប្រាស់បញ្ជាក់ថា អរគុណចំពោះបញ្ជីទិញទំនិញ និងគ្មានកាកសំណល់អាហារ ពួកគេសន្សំបានច្រើនលើការចម្អិនអាហារច្រើនជាងការចំណាយលើកម្មវិធីបន្ទាប់ពីប្រើបានតែបីថ្ងៃ។

តើកម្មវិធី OXY Diet មានម៉ាស៊ីនគណនាកាឡូរីទេ?

បាទ/ចាស ហើយវាស្វ័យប្រវត្តិទាំងស្រុង! ម៉ាស៊ីនគិតលេខកាឡូរីរបស់យើងគណនាតម្រូវការរបស់អ្នក និងកំណត់ឱនភាពសមស្រប។ កម្មវិធីនេះដំណើរការដូចជាការរាប់កាឡូរីច្បាស់លាស់ តាមដានម៉ាក្រូសារជាតិរបស់អ្នក ដូច្នេះអ្នកមិនចាំបាច់ព្រួយបារម្ភអំពីគណិតវិទ្យានោះទេ។

តើការសម្រកទម្ងន់លឿនជាមួយ OXY Diet ត្រូវចំណាយពេលប៉ុន្មាន?
វាអាស្រ័យលើគោលដៅរបស់អ្នក។ OXY ផ្តោតលើការសម្រកទម្ងន់ដែលមានសុខភាពល្អ។ ដោយការរួមបញ្ចូលរបបអាហារជាមួយនឹងផែនការ "ក្បាលពោះរាបស្មើ" ឬការបណ្តុះបណ្តាលកម្លាំង អ្នកនឹងឃើញលទ្ធផលដែលអាចមើលឃើញដំបូងបានយ៉ាងឆាប់រហ័ស។ សូមចាំថា ការសម្រកទម្ងន់យ៉ាងឆាប់រហ័សមានប្រសិទ្ធភាពបំផុតនៅពេលគ្រោងទុក ហើយយើងធ្វើវាសម្រាប់អ្នក។

តើខ្ញុំអាចហាត់ប្រាណនៅឯណា?
គ្រប់ទីកន្លែងដែលវាងាយស្រួលសម្រាប់អ្នក! នៅក្នុងការកំណត់កម្មវិធី អ្នកអាចជ្រើសរើស៖ លំហាត់ប្រាណនៅផ្ទះ (គ្មានឧបករណ៍) ឬកម្មវិធីហាត់ប្រាណ។ អ្នកមានភាពបត់បែនពេញលេញ - អ្នកអាចហាត់ប្រាណនៅក្នុងបន្ទប់របស់អ្នកនៅថ្ងៃណាមួយ នៅក្លឹបហាត់ប្រាណនៅថ្ងៃបន្ទាប់។

តើខ្ញុំត្រូវប្រកាន់ខ្ជាប់នូវផែនការយ៉ាងតឹងរ៉ឹងទេ?

ទេ! OXY យល់ថាជីវិតមិនអាចទាយទុកជាមុនបាន។ កម្មវិធីនេះគាំទ្ររបៀបញ៉ាំផ្សេងៗ៖
- ផែនការរបបអាហារពេញលេញ៖ សម្រាប់លទ្ធផលអតិបរមា អ្នកទទួលបានផែនការរបបអាហារដែលត្រៀមរួចជាស្រេចជាមួយនឹងបញ្ជីទិញទំនិញជាជំហានៗ។
- រាប់កាឡូរី និងញ៉ាំអាហារក្រៅផ្ទះ៖ ចូលចិត្តសេរីភាព? ប្រើកម្មវិធីជាឧបករណ៍។ បញ្ចូលផលិតផល រូបមន្ត ឬចានភោជនីយដ្ឋានផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក ហើយបញ្ជរកាឡូរីរបស់យើងនឹងថែរក្សាតុល្យភាព។
- ការបំផុសគំនិតធ្វើម្ហូបសម្រាប់ការសម្រកទម្ងន់៖

លើសពីនេះ៖
- សន្សំប្រាក់៖ បញ្ជីទិញទំនិញដែលបានបង្កើតសម្រាប់ថ្ងៃជាក់លាក់មានន័យថាអ្នកទិញតែអ្វីដែលអ្នកនឹងញ៉ាំ។ លែង​បោះ​បាយ​ហើយ!

ភាពបត់បែន៖ ផ្លាស់ប្តូរគ្រឿងផ្សំ និងរូបមន្តដោយចុចតែម្តង។

បញ្ឈប់ការបង់ប្រាក់លើសសម្រាប់គ្រូបង្វឹក និងរបបអាហារប្រអប់។ ជ្រើសរើសដោយឈ្លាសវៃ៖ ការជាវតម្លៃថោក ការរាប់កាឡូរី របបអាហារ និងការហាត់ប្រាណ។

កម្មវិធីនេះដំណើរការជាមួយនាឡិកា Wear OS ។

របបអាហារគឺស្របតាមការណែនាំអំពីអាហារូបត្ថម្ភ ដែលអ្នកអាចអានបាននៅក្នុងការបោះពុម្ពផ្សាយបែបវិទ្យាសាស្ត្រ។ ចូលទៅកាន់គេហទំព័រ https://app.dietaoxy.pl/info ឬផ្ទាំង "ព័ត៌មាន" នៅក្នុងកម្មវិធី។

កម្មវិធីនេះមិនមែនជាផលិតផលវេជ្ជសាស្រ្តទេ។ មុនពេលចាប់ផ្តើមរបបអាហារយើងសូមណែនាំឱ្យពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតដើម្បីធានាថាមិនមាន contraindications ក្នុងការធ្វើតាមវា។
ការសម្រកទម្ងន់ដែលមានសុខភាពល្អ - របបអាហារ ការរាប់កាឡូរី និងការហាត់ប្រាណសាមញ្ញសម្រាប់ស្ត្រីនៅផ្ទះ។
បាន​ដំឡើងកំណែ​នៅ
27 តុលា 2026

សុវត្ថិភាព​ទិន្នន័យ

សុវត្ថិភាព​ចាប់ផ្ដើមពី​ការយល់ដឹងអំពី​របៀបដែល​អ្នកអភិវឌ្ឍន៍​ប្រមូល និង​ចែករំលែក​ទិន្នន័យរបស់អ្នក។ ការអនុវត្ត​ចំពោះសន្តិសុខ និង​ឯកជនភាព​ទិន្នន័យ​អាចខុសគ្នាទៅតាម​ការប្រើប្រាស់ តំបន់ និង​អាយុរបស់អ្នក។ អ្នកអភិវឌ្ឍន៍​បានផ្ដល់​ព័ត៌មាននេះ និង​អាចធ្វើបច្ចុប្បន្នភាព​វានៅពេលខាងមុខ។
  • កម្មវិធីនេះ​អាចចែករំលែក​ប្រភេទទិន្នន័យ​ទាំងនេះ​ជាមួយភាគីទីបី
    ព័ត៌មាន​ផ្ទាល់ខ្លួន, ប្រតិបត្តិការ និងព័ត៌មានកម្មវិធី និង ឧបករណ៍ ឬលេខសម្គាល់ផ្សេងទៀត
  • កម្មវិធីនេះអាចប្រមូលប្រភេទទិន្នន័យទាំងនេះ
    ទីតាំង ព័ត៌មាន​ផ្ទាល់ខ្លួន និង 2 ផ្សេង​ទៀត
  • ទិន្នន័យត្រូវបានអ៊ីនគ្រីបសម្រាប់ការផ្ទេរ
  • អ្នកអាចស្នើសុំឱ្យលុបទិន្នន័យនោះបាន

ការដាក់ផ្កាយ និងមតិវាយតម្លៃ

ការវាយតម្លៃ 1.36ពាន់

អ្វី​ដែល​ថ្មី

Mniej szukania, więcej efektów. Swój trening na dziś znajdziesz szybciej dzięki wyszukiwarce i filtrom w pojedynczych treningach. Podczas ćwiczeń widzisz swój ostatni ciężar i rekordy. Przepisy w bazie możesz teraz filtrować, więc szybciej trafisz na coś, na co masz ochotę. Kalkulator Kalorii pokazuje teraz też błonnik, widoczny również w jadłospisie i przepisach. Nowość: integracja z Health Connect obejmuje teraz także sen. Swoje BMI sprawdzisz w Profilu. Dziękujemy, że jesteś z Dietą OXY!