PaceRun+: Pace & Splits
ಜಾಹೀರಾತುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ
PEGI 3
info
100+
ಡೌನ್‌ಲೋಡ್‌ಗಳು
PEGI 3
ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿಯಿರಿ
ಈ ಆ್ಯಪ್ ಕುರಿತು
ಪೇಸ್‌ರನ್+: ಅಲ್ಟ್ರಾ-ರಿಯಲಿಸ್ಟಿಕ್ ಓಟದ ಮುನ್ನೋಟಗಳಿಗಾಗಿ ಅಂತಿಮ ಓಟದ ಕ್ಯಾಲ್ಕುಲೇಟರ್.
ಓಟ, ಹಾದಿ ಅಥವಾ ದೀರ್ಘ ಓಟಕ್ಕೆ ತಯಾರಿ ನಡೆಸುತ್ತೀರಾ? ಸ್ಥಿರವಾದ ಸೈದ್ಧಾಂತಿಕ ವೇಗಕ್ಕೆ ತೃಪ್ತರಾಗಬೇಡಿ. ಪೇಸ್‌ರನ್+ ಎಂಬುದು ಭೂಪ್ರದೇಶದ ವಾಸ್ತವತೆ ಮತ್ತು ಮಾನವ ಶರೀರಶಾಸ್ತ್ರದ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ನಿಮ್ಮ ವಿಭಜಿತ ಸಮಯವನ್ನು ಸರಿಹೊಂದಿಸುವ ನವೀನ ಓಟದ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಆಗಿದೆ.
PACERUN+ ಅನ್ನು ಏಕೆ ಆರಿಸಬೇಕು?
ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣಿತ ಓಟದ ಕ್ಯಾಲ್ಕುಲೇಟರ್‌ಗಳು ನೀವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ರೇಖೀಯ ವೇಗದಲ್ಲಿ ಓಡುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ಊಹಿಸುತ್ತವೆ. ನಿಮ್ಮ ನಿಜವಾದ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ನಿರ್ಣಾಯಕ ನಿಯತಾಂಕಗಳನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸುವ ಮೂಲಕ ಪೇಸ್‌ರನ್+ ಈ ನಿಯಮವನ್ನು ಮುರಿಯುತ್ತದೆ: ಎತ್ತರದ ಗಳಿಕೆ, ಸ್ನಾಯುವಿನ ಆಯಾಸ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯ ಅಗತ್ಯಗಳು.
ಪ್ರಮುಖ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳು:
• ನಿಖರವಾದ ಓಟದ ಕ್ಯಾಲ್ಕುಲೇಟರ್: ಯಾವುದೇ ದೂರಕ್ಕೆ (5k, 10k, ಅರ್ಧ, ಮ್ಯಾರಥಾನ್ ಮತ್ತು ಕಸ್ಟಮ್ ದೂರಗಳು) ನಿಮ್ಮ ವೇಗ, ವೇಗ ಅಥವಾ ಮುಕ್ತಾಯದ ಸಮಯವನ್ನು ತಕ್ಷಣವೇ ಲೆಕ್ಕಹಾಕಿ.
• ಎಲಿವೇಶನ್ ಪರಿವರ್ತಕ (ಗಳಿಕೆ): ಭೂಪ್ರದೇಶದಿಂದ ಆಶ್ಚರ್ಯಪಡಬೇಡಿ. ಕೋರ್ಸ್‌ನ ನಿಜವಾದ ಕಷ್ಟಕ್ಕೆ ಸರಿಹೊಂದಿಸಲಾದ ವೇಗವನ್ನು ಒದಗಿಸಲು ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ "ಗ್ರೇಡ್ ಅಡ್ಜಸ್ಟ್ಡ್ ಪೇಸ್" ನಿಯಮವನ್ನು (100m ಎಲಿವೇಶನ್ ಗಳಿಕೆ = 1km ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಪ್ರಯತ್ನ) ಬಳಸುತ್ತದೆ.
• ಆಯಾಸ ನಿರ್ವಹಣೆ: ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಗಳೊಂದಿಗೆ ವಾಸ್ತವಿಕವಾಗಿರಿ. ಓಟದ ಅಂತ್ಯವನ್ನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ಆಯ್ಕೆಯ ಕಿಲೋಮೀಟರ್‌ನಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುವ ಹೃದಯದ ಚಲನೆ ಅಥವಾ ಆಯಾಸ ಗುಣಾಂಕವನ್ನು ಹೊಂದಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಗತಿಶೀಲ ನಿಧಾನಗತಿಯನ್ನು ಪ್ರತಿಬಿಂಬಿಸಲು ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ನಿಮ್ಮ ವಿಭಜನೆಗಳನ್ನು ಮರು ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
• ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ನ್ಯೂಟ್ರಿಷನ್ ಪ್ಲಾನ್: ನಿಮ್ಮ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯನ್ನು ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾಗಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ ತಂತ್ರವನ್ನು (g/h) ನಿರ್ವಹಿಸಿ. ಪೇಸ್‌ರನ್+ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಒಟ್ಟು ಮೊತ್ತವನ್ನು ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದೃಶ್ಯ ಇಂಧನ ತುಂಬುವ ಜ್ಞಾಪನೆಗಳನ್ನು (ಜೆಲ್‌ಗಳು, ಪಾನೀಯಗಳು) ನೇರವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ವೇಗ ಪಟ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ಇರಿಸುತ್ತದೆ.
• ವಿವರವಾದ ಸ್ಪ್ಲಿಟ್‌ಗಳ ಕೋಷ್ಟಕ: ಸಂಪೂರ್ಣ ಕಿಲೋಮೀಟರ್-ಬೈ-ಕಿಲೋಮೀಟರ್ (ಅಥವಾ ಮೈಲಿ-ಬೈ-ಮೈಲಿ) ಮಾರ್ಗಸೂಚಿಯನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ. ಪರಿಪೂರ್ಣ ಓಟದ ದಿನದ ನಿರ್ವಹಣೆಗಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ವೇಗ, ಕಳೆದ ಸಮಯ ಮತ್ತು ಇಂಧನ ತುಂಬುವ ಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ದೃಶ್ಯೀಕರಿಸಿ.
ಎಲ್ಲಾ ಓಟಗಾರರಿಗೆ:
ನೀವು PB ಅನ್ನು ಬೆನ್ನಟ್ಟುವ ರಸ್ತೆ ಓಟಗಾರರಾಗಿರಲಿ ಅಥವಾ ಬೆಟ್ಟದ ಓಟಕ್ಕೆ ತಯಾರಿ ನಡೆಸುತ್ತಿರುವ ಹಾದಿ ಓಟಗಾರರಾಗಿರಲಿ, ಪೇಸ್‌ರನ್+ ಅತ್ಯಗತ್ಯ ಯೋಜನಾ ಸಾಧನವಾಗಿದೆ.
ನಿಮ್ಮ ಅಗತ್ಯಗಳನ್ನು ಆಧರಿಸಿ ಕಿಲೋಮೀಟರ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಮೈಲುಗಳ ನಡುವೆ ತಕ್ಷಣ ಟಾಗಲ್ ಮಾಡಿ.
ಸಿದ್ಧಾಂತದಿಂದ ವಾಸ್ತವಕ್ಕೆ ಸರಿಸಿ. ಪ್ರತಿ ಹೆಜ್ಜೆಯನ್ನು ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾಗಿಸಿ, ನಿಮ್ಮ ವೇಗವನ್ನು ಕರಗತ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಪೇಸ್‌ರನ್+ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯನ್ನು ಯೋಜಿಸಿ.
ಓಟ, ಹಾದಿ ಅಥವಾ ದೀರ್ಘ ಓಟಕ್ಕೆ ತಯಾರಿ ನಡೆಸುತ್ತೀರಾ? ಸ್ಥಿರವಾದ ಸೈದ್ಧಾಂತಿಕ ವೇಗಕ್ಕೆ ತೃಪ್ತರಾಗಬೇಡಿ. ಪೇಸ್‌ರನ್+ ಎಂಬುದು ಭೂಪ್ರದೇಶದ ವಾಸ್ತವತೆ ಮತ್ತು ಮಾನವ ಶರೀರಶಾಸ್ತ್ರದ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ನಿಮ್ಮ ವಿಭಜಿತ ಸಮಯವನ್ನು ಸರಿಹೊಂದಿಸುವ ನವೀನ ಓಟದ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಆಗಿದೆ.
PACERUN+ ಅನ್ನು ಏಕೆ ಆರಿಸಬೇಕು?
ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣಿತ ಓಟದ ಕ್ಯಾಲ್ಕುಲೇಟರ್‌ಗಳು ನೀವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ರೇಖೀಯ ವೇಗದಲ್ಲಿ ಓಡುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ಊಹಿಸುತ್ತವೆ. ನಿಮ್ಮ ನಿಜವಾದ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ನಿರ್ಣಾಯಕ ನಿಯತಾಂಕಗಳನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸುವ ಮೂಲಕ ಪೇಸ್‌ರನ್+ ಈ ನಿಯಮವನ್ನು ಮುರಿಯುತ್ತದೆ: ಎತ್ತರದ ಗಳಿಕೆ, ಸ್ನಾಯುವಿನ ಆಯಾಸ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯ ಅಗತ್ಯಗಳು.
ಪ್ರಮುಖ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳು:
• ನಿಖರವಾದ ಓಟದ ಕ್ಯಾಲ್ಕುಲೇಟರ್: ಯಾವುದೇ ದೂರಕ್ಕೆ (5k, 10k, ಅರ್ಧ, ಮ್ಯಾರಥಾನ್ ಮತ್ತು ಕಸ್ಟಮ್ ದೂರಗಳು) ನಿಮ್ಮ ವೇಗ, ವೇಗ ಅಥವಾ ಮುಕ್ತಾಯದ ಸಮಯವನ್ನು ತಕ್ಷಣವೇ ಲೆಕ್ಕಹಾಕಿ.
• ಎಲಿವೇಶನ್ ಪರಿವರ್ತಕ (ಗಳಿಕೆ): ಭೂಪ್ರದೇಶದಿಂದ ಆಶ್ಚರ್ಯಪಡಬೇಡಿ. ಕೋರ್ಸ್‌ನ ನಿಜವಾದ ಕಷ್ಟಕ್ಕೆ ಸರಿಹೊಂದಿಸಲಾದ ವೇಗವನ್ನು ಒದಗಿಸಲು ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ "ಗ್ರೇಡ್ ಅಡ್ಜಸ್ಟ್ಡ್ ಪೇಸ್" ನಿಯಮವನ್ನು (100m ಎಲಿವೇಶನ್ ಗಳಿಕೆ = 1km ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಪ್ರಯತ್ನ) ಬಳಸುತ್ತದೆ.
• ಆಯಾಸ ನಿರ್ವಹಣೆ: ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಗಳೊಂದಿಗೆ ವಾಸ್ತವಿಕವಾಗಿರಿ. ಓಟದ ಅಂತ್ಯವನ್ನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ಆಯ್ಕೆಯ ಕಿಲೋಮೀಟರ್‌ನಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುವ ಹೃದಯದ ಚಲನೆ ಅಥವಾ ಆಯಾಸ ಗುಣಾಂಕವನ್ನು ಹೊಂದಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಗತಿಶೀಲ ನಿಧಾನಗತಿಯನ್ನು ಪ್ರತಿಬಿಂಬಿಸಲು ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ನಿಮ್ಮ ವಿಭಜನೆಗಳನ್ನು ಮರು ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
• ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ನ್ಯೂಟ್ರಿಷನ್ ಪ್ಲಾನ್: ನಿಮ್ಮ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯನ್ನು ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾಗಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ ತಂತ್ರವನ್ನು (g/h) ನಿರ್ವಹಿಸಿ. ಪೇಸ್‌ರನ್+ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಒಟ್ಟು ಮೊತ್ತವನ್ನು ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದೃಶ್ಯ ಇಂಧನ ತುಂಬುವ ಜ್ಞಾಪನೆಗಳನ್ನು (ಜೆಲ್‌ಗಳು, ಪಾನೀಯಗಳು) ನೇರವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ವೇಗ ಪಟ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ಇರಿಸುತ್ತದೆ.
• ವಿವರವಾದ ಸ್ಪ್ಲಿಟ್‌ಗಳ ಕೋಷ್ಟಕ: ಸಂಪೂರ್ಣ ಕಿಲೋಮೀಟರ್-ಬೈ-ಕಿಲೋಮೀಟರ್ (ಅಥವಾ ಮೈಲಿ-ಬೈ-ಮೈಲಿ) ಮಾರ್ಗಸೂಚಿಯನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ. ಪರಿಪೂರ್ಣ ಓಟದ ದಿನದ ನಿರ್ವಹಣೆಗಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ವೇಗ, ಕಳೆದ ಸಮಯ ಮತ್ತು ಇಂಧನ ತುಂಬುವ ಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ದೃಶ್ಯೀಕರಿಸಿ.
ಎಲ್ಲಾ ಓಟಗಾರರಿಗೆ:
ನೀವು PB ಅನ್ನು ಬೆನ್ನಟ್ಟುವ ರಸ್ತೆ ಓಟಗಾರರಾಗಿರಲಿ ಅಥವಾ ಬೆಟ್ಟದ ಓಟಕ್ಕೆ ತಯಾರಿ ನಡೆಸುತ್ತಿರುವ ಹಾದಿ ಓಟಗಾರರಾಗಿರಲಿ, ಪೇಸ್‌ರನ್+ ಅತ್ಯಗತ್ಯ ಯೋಜನಾ ಸಾಧನವಾಗಿದೆ.
ನಿಮ್ಮ ಅಗತ್ಯಗಳನ್ನು ಆಧರಿಸಿ ಕಿಲೋಮೀಟರ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಮೈಲುಗಳ ನಡುವೆ ತಕ್ಷಣ ಟಾಗಲ್ ಮಾಡಿ.
ಸಿದ್ಧಾಂತದಿಂದ ವಾಸ್ತವಕ್ಕೆ ಸರಿಸಿ. ಪ್ರತಿ ಹೆಜ್ಜೆಯನ್ನು ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾಗಿಸಿ, ನಿಮ್ಮ ವೇಗವನ್ನು ಕರಗತ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಪೇಸ್‌ರನ್+ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯನ್ನು ಯೋಜಿಸಿ.
ನಿಮ್ಮ ಓಟದ ವಿಭಜನೆಗಳನ್ನು ಲೆಕ್ಕಹಾಕಿ: ವೇಗ, ಎತ್ತರ, ಆಯಾಸ ಮತ್ತು ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶ ತಂತ್ರ.
ಅಪ್ಡೇಟ್ ದಿನಾಂಕ
ಸುರಕ್ಷತೆ ಎಂಬುದು ನಿಮ್ಮ ಡೇಟಾವನ್ನು ಡೆವಲಪರ್‌ಗಳು ಹೇಗೆ ಸಂಗ್ರಹಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಬಳಕೆ, ಪ್ರದೇಶ ಮತ್ತು ವಯಸ್ಸನ್ನು ಆಧರಿಸಿ ಡೇಟಾ ಗೌಪ್ಯತೆ ಮತ್ತು ಭದ್ರತಾ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು ಬದಲಾಗಬಹುದು. ಡೆವಲಪರ್ ಈ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಒದಗಿಸಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಕಾಲ ಕ್ರಮೇಣ ಇದನ್ನು ಅಪ್ಡೇಟ್ ಮಾಡಬಹುದು.
- ಥರ್ಡ್ ಪಾರ್ಟಿಗಳ ಜೊತೆ ಯಾವುದೇ ಡೇಟಾವನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಲಾಗಿಲ್ಲಡೆವಲಪರ್ಗಳು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಘೋಷಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿಯಿರಿ
- ಯಾವುದೇ ಡೇಟಾ ಸಂಗ್ರಹಿಸಲಾಗಿಲ್ಲಡೆವಲಪರ್ಗಳು ಸಂಗ್ರಹಣೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಘೋಷಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿಯಿರಿ
ಹೊಸದೇನಿದೆ
Welcome to PaceRun+! Calculate your pace, splits, elevation, fatigue, and nutrition plan.
PEGI 3
ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿಯಿರಿಆ್ಯಪ್ ಬೆಂಬಲ
ಡೆವಲಪರ್ ಬಗ್ಗೆ
CODIZOR LABS
contact@codizorlabs.com
229 RUE SAINT-HONORE
75001 PARIS
France
+33 7 82 57 20 17
