Pure Pose Flow

ಪ್ಯೂರ್ ಪೋಸ್ ಫ್ಲೋ ಸುಂದರವಾದ ಸಚಿತ್ರ ಭಂಗಿ ಕಾರ್ಡ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ ಉಸಿರಾಟದ ಸೂಚನೆಗಳ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ದಿನಚರಿಗೆ ಪ್ರಾಚೀನ ಯೋಗಾಭ್ಯಾಸವನ್ನು ತರುತ್ತದೆ. ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಕಾರ್ಡ್ ವಿವರವಾದ ಭಂಗಿ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ, ಸರಿಯಾದ ಜೋಡಣೆ ಸೂಚನೆಗಳು ಮತ್ತು ಸಿಂಕ್ರೊನೈಸ್ ಮಾಡಿದ ಉಸಿರಾಟದ ಮಾದರಿಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದ್ದು, ಸ್ಥಿರವಾದ ಯೋಗಾಭ್ಯಾಸವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಹರಿಕಾರ-ಸ್ನೇಹಿ ಸ್ಟ್ರೆಚಿಂಗ್‌ಗಳಿಂದ ಹಿಡಿದು ಮುಂದುವರಿದ ಭಂಗಿಗಳವರೆಗಿನ ಯೋಗ ಭಂಗಿಗಳ ಸಮಗ್ರ ಗ್ರಂಥಾಲಯವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಭಂಗಿ ಕಾರ್ಡ್ ಹಂತ-ಹಂತದ ಸೂಚನೆಗಳು, ಅಂಗರಚನಾ ಗಮನ ಬಿಂದುಗಳು ಮತ್ತು ಆ ಸ್ಥಾನಕ್ಕಾಗಿ ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾದ ಉಸಿರಾಟದ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ.

ದೈನಂದಿನ ಅಭ್ಯಾಸದ ಗೆರೆಗಳು, ನೀವು ಇಷ್ಟಪಡುವ ನೆಚ್ಚಿನ ಭಂಗಿಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರತಿ ಭಂಗಿಗೆ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಟಿಪ್ಪಣಿಗಳ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿ. ಎಲ್ಲಾ ವಿಷಯವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಸಾಧನದಲ್ಲಿ ಸ್ಥಳೀಯವಾಗಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ನಿಮ್ಮ ಯೋಗ ಪ್ರಯಾಣವು ಖಾಸಗಿಯಾಗಿ ಮತ್ತು ಆಫ್‌ಲೈನ್‌ನಲ್ಲಿ ಪ್ರವೇಶಿಸಬಹುದಾದಂತೆ ಖಚಿತಪಡಿಸುತ್ತದೆ.

ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಯೋಗ ಪ್ರಯಾಣವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಿರಲಿ ಅಥವಾ ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿರುವ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ಆಳಗೊಳಿಸುತ್ತಿರಲಿ, ಪ್ಯೂರ್ ಪೋಸ್ ಫ್ಲೋ ಸ್ಥಿರವಾದ, ಜಾಗರೂಕ ಚಲನೆಗೆ ಅಗತ್ಯವಾದ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ ಮತ್ತು ರಚನೆಯನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿ ಮತ್ತು ಕೌಶಲ್ಯ ಮಟ್ಟಕ್ಕೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವ ಭಂಗಿಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಯಮಿತ ಅಭ್ಯಾಸದ ಮೂಲಕ ಶಕ್ತಿ, ನಮ್ಯತೆ ಮತ್ತು ಆಂತರಿಕ ಶಾಂತತೆಯನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಿ.