ಧ್ಯಾನ, ಮೈಂಡ್ಫುಲ್ನೆಸ್, ಒತ್ತಡ ನಿರ್ವಹಣೆಗಾಗಿ ಕಪ್ಪು ಕಮಲ.
ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ಧ್ಯಾನವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿ! ವಿಜ್ಞಾನ ಮತ್ತು ಸಂಶೋಧನೆ-ಬೆಂಬಲಿತ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ ಧ್ಯಾನ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್. ಕಡಿಮೆ ಒತ್ತಡ. ಹೆಚ್ಚು ಉತ್ಪಾದಕತೆ. ಉತ್ತಮ ನಿದ್ರೆ. ನಿಮಗೆ ಸಂತೋಷವಾಗಿದೆ.
ಬ್ಲ್ಯಾಕ್ ಲೋಟಸ್ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಧ್ಯಾನ ಅವಧಿಗಳು, ಉಸಿರಾಟದ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು, ಧ್ಯಾನ ಸಂಗೀತ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೊರಹಾಕಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಚೌಕಟ್ಟನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ವಿಶ್ವದ ಪ್ರಮುಖ ಧ್ಯಾನ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಆಗಿದೆ.
1 ಮಿಲಿಯನ್ ಜೀವಗಳನ್ನು ಸ್ಪರ್ಶಿಸಲಾಗಿದೆ, 250K ಪ್ರಭಾವದ ಕಥೆಗಳು ಮತ್ತು 500K ಗಂಟೆಗಳ ಬಳಕೆದಾರ ಧ್ಯಾನದ ಗಂಟೆಗಳ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ನಲ್ಲಿ ಲಾಕ್ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ. ಕಪ್ಪು ಲೋಟಸ್ ನಿಮಗೆ ಒತ್ತಡ ನಿರ್ವಹಣೆ, ಉತ್ತಮ ನಿದ್ರೆ, ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮತ್ತು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯುವ ತಂತ್ರಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. b> ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಅನ್ನು ಉಚಿತವಾಗಿ ಬಳಸಿ ಮತ್ತು ಬಳಕೆಯ ಮೊದಲ ಕೆಲವು ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಿ.
ದಯೆ, ಸಂತೋಷ, ಸಾವಧಾನತೆ ಮತ್ತು ವಿಶ್ರಾಂತಿಗಾಗಿ ಎಲ್ಲಿಂದಲಾದರೂ ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಧ್ಯಾನ ಮಾಡಿ.
ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ
15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ದೈನಂದಿನ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ ಧ್ಯಾನ.
ಮೈಂಡ್ಫುಲ್ನೆಸ್
ಒತ್ತಡ ನಿರ್ವಹಣೆ
ದೈನಂದಿನ ಬುದ್ಧಿವಂತಿಕೆ
ಉತ್ತಮ ಗಮನ
ಉತ್ತಮ ನಿದ್ರೆ
ಒತ್ತಡ ಮುಕ್ತ
ಸ್ವಯಂ ಸುಧಾರಣೆ
ಸ್ವಯಂ ಅರಿವು
ಸ್ವಯಂ ಪ್ರೀತಿ
ಆರೋಗ್ಯಕರ ಅಭ್ಯಾಸದ ರಚನೆ
ಮಾನಸಿಕ ಯೋಗಕ್ಷೇಮ
ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ
ದಯೆ
ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳಿಗೆ ಕಪ್ಪು ಕಮಲ
ಕ್ರೀಡಾ ಧ್ಯಾನ
ಕೆಲಸದ ಒತ್ತಡ ನಿರ್ವಹಣೆಗಾಗಿ ಕಪ್ಪು ಕಮಲ
1 ನಿಮಿಷ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ತಂತ್ರಗಳು
ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳು
1️⃣ 50+ ಭಾವನೆಗಳಾದ್ಯಂತ ಅನನ್ಯ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ ಧ್ಯಾನಗಳು - ಸಹಾನುಭೂತಿ, ಕೃತಜ್ಞತೆ, ಕ್ಷಮೆ, ಆಂತರಿಕ ಶಾಂತಿ, ಗಮನವನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸುವುದು, ಬಿಡುವುದು, ಒತ್ತಡದ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ, ಝಝೆನ್, ಗೋಡೆಯ ನೋಟ, ಝೆನ್, ಇತ್ಯಾದಿ.
2️⃣ ಸಂಗೀತದೊಂದಿಗೆ ಧ್ಯಾನ ಮಾಡಿ
3️⃣ ಟೈಮರ್ ಮತ್ತು ಕಾನ್ಫಿಗರ್ ಮಾಡಬಹುದಾದ ಪೂರ್ವನಿಗದಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಮೌನ ಧ್ಯಾನ (ಬಹು ಗಂಟೆಗಳು, ಪುನರಾವರ್ತನೆ, ಇತ್ಯಾದಿ.)
4️⃣ 10+ ಸಾಬೀತಾಗಿರುವ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ ಉಸಿರಾಟದ ಕೆಲಸಗಳು (ಅನುಲೋಮ್-ವಿಲೋಮ್, ಆಳವಾದ ಉಸಿರಾಟ, ಇತ್ಯಾದಿ)
5️⃣ 250+ ಯಾದೃಚ್ಛಿಕ ದಯೆಯ ಕಾಯಿದೆಗಳು
6️⃣ ವಿಶಿಷ್ಟ ಸಾವಧಾನತೆ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳು, ಜರ್ನಲಿಂಗ್ ಬಾಹ್ಯ ಮತ್ತು ಆಂತರಿಕ ಕೃತಜ್ಞತಾ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು
7️⃣ ಪ್ರತಿದಿನ 2-5 ನಿಮಿಷಗಳ ಬುದ್ಧಿವಂತಿಕೆ
8️⃣ ದೈನಂದಿನ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ, ಪ್ರತಿ ಚಟುವಟಿಕೆಗೆ ಅಂಕಗಳು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಲು ಒಂದು ಮಾರ್ಗ.
9️⃣ ಬಳಕೆದಾರರ ದಯೆ ಕಥೆಗಳನ್ನು ಬರೆಯಿರಿ, ಕಾಮೆಂಟ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಓದಿ.
🔟 ಉಲ್ಲೇಖಗಳು, ಹಾಸ್ಯ, ಅನ್ಲಾಕ್ ಮಾಡಲಾಗದ ವಿಷಯ, ಮತ್ತು ಇನ್ನಷ್ಟು.
ಕಪ್ಪು ಕಮಲದ ಬಗ್ಗೆ
ವೇಗವಾಗಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತಿರುವ ಧ್ಯಾನ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಮತ್ತು ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ ಧ್ಯಾನ ಮತ್ತು ಆಂತರಿಕ ರೂಪಾಂತರಕ್ಕಾಗಿ ಹೆಚ್ಚು ಇಷ್ಟಪಡುವ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾದ ಬ್ಲ್ಯಾಕ್ ಲೋಟಸ್ ಅನ್ನು ಓಂ ಸ್ವಾಮಿ ಸ್ಥಾಪಿಸಿದ್ದಾರೆ, ಟೆಕ್ ಉದ್ಯಮಿ ಸನ್ಯಾಸಿಯಾಗಿ ಮಾರ್ಪಟ್ಟಿದ್ದಾರೆ, ಅವರು ಧ್ಯಾನ ಮತ್ತು ಸಾವಧಾನತೆಯ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧ ಬರಹಗಾರರಾಗಿದ್ದಾರೆ. ಅವರು ಹೆಚ್ಚು ಮಾರಾಟವಾದ ಲೇಖಕರು ಮತ್ತು ಧ್ಯಾನ ಪರಿಣಿತರು, ಅವರು ಸ್ವತಃ 15000 ಗಂಟೆಗಳ ಧ್ಯಾನವನ್ನು ಮಾಡಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಅವರ ಮೆದುಳಿನ ಸ್ಕ್ಯಾನ್ಗಳು ಧ್ಯಾನವು ಸ್ವತಃ ಏನು ಮಾಡಬಹುದು ಎಂಬುದಕ್ಕೆ ಸಾಕ್ಷಿಯಾಗಿದೆ. ಸ್ವಾಮ್ಯದ ಚೌಕಟ್ಟಿನೊಂದಿಗೆ ಆಳವಾದ ಸಂಶೋಧನೆ ಬೆಂಬಲಿತ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಪ್ರಪಂಚದಾದ್ಯಂತ 250K ಜನರನ್ನು ಪರಿವರ್ತಿಸಿದೆ. ಕಪ್ಪು ಕಮಲದ ರಾಯಭಾರಿಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲವನ್ನು ಹೆಸರಿಸಲು ನಿತ್ಯ ಶಾಂತಿ, ವಿದಿತ್ ಗುಜರಾತಿ ಸೇರಿದ್ದಾರೆ.
ದಯೆಯೊಂದಿಗೆ ಅಧಿಕೃತ ಭಾರತೀಯ ಧ್ಯಾನಗಳು ಕಡಿಮೆ ಒತ್ತಡ, ಉತ್ತಮ ನಿದ್ರೆಗಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ
ಅಪ್ಡೇಟ್ ದಿನಾಂಕ
ಜೂನ್ 4, 2026