Gym Workout Tracker & Log

ಸೂಪರ್ ಅರ್ಥಗರ್ಭಿತ ವರ್ಕೌಟ್ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್ ಮತ್ತು ಪ್ಲಾನರ್. ಜಾಹೀರಾತುಗಳಿಲ್ಲ.

ವರ್ಕೌಟ್‌ವೈಸ್ ಎಲ್ಲರಿಗೂ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾದ ಬಳಸಲು ಸುಲಭವಾದ ವರ್ಕೌಟ್ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್ ಮತ್ತು ಪ್ಲಾನರ್ ಆಗಿದೆ. ನೀವು ಜಿಮ್, ಪವರ್‌ಲಿಫ್ಟಿಂಗ್ ಅಥವಾ ಬಾಡಿಬಿಲ್ಡಿಂಗ್‌ನಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯ ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತಿರಲಿ, ನಿಮ್ಮ ವರ್ಕೌಟ್‌ಗಳನ್ನು ನೀವು ಲಾಗ್ ಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಬಹುದು.

ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳು:
- ವರ್ಕೌಟ್‌ಗಳನ್ನು ಲಾಗ್ ಮಾಡಲು ಅರ್ಥಗರ್ಭಿತ ಮತ್ತು ಬಳಸಲು ಸುಲಭವಾದ ಇಂಟರ್ಫೇಸ್.
- ಅನಿಯಮಿತ ಕಸ್ಟಮ್ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು.
- ನಿಮ್ಮ ವರ್ಕೌಟ್ ದಿನಚರಿಗಳನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಪುನರಾವರ್ತಿಸಲು ಟೆಂಪ್ಲೇಟ್‌ಗಳನ್ನು ರಚಿಸಿ.
- ಸೆಟ್‌ಗಳ ನಡುವೆ ನಿಮ್ಮ ವಿಶ್ರಾಂತಿಗಾಗಿ ಅಂತರ್ನಿರ್ಮಿತ ಟೈಮರ್.
- ನಿಮ್ಮ ವೈಯಕ್ತಿಕ ದಾಖಲೆ (1RM), ವಾಲ್ಯೂಮ್ ಮತ್ತು ಇತರ ಹಲವು ಅಂಕಿಅಂಶಗಳನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿ.
- ನಿಮ್ಮ ವರ್ಕೌಟ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ವ್ಯಾಯಾಮಗಳಿಗೆ ಟಿಪ್ಪಣಿಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ.
- ಸೆಟ್‌ಗಳನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯ ಸೆಟ್, ವಾರ್ಮ್-ಅಪ್, ಡ್ರಾಪ್-ಸೆಟ್ ಅಥವಾ ವೈಫಲ್ಯವಾಗಿ ಲಾಗ್ ಮಾಡಿ.
- ಸೂಪರ್‌ಸೆಟ್‌ಗಳನ್ನು ಲಾಗ್ ಮಾಡಿ.
- RPE (ಗ್ರಹಿಸಿದ ಪರಿಶ್ರಮದ ದರ) ಬೆಂಬಲ.
- ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ವರ್ಕೌಟ್‌ಗಳನ್ನು ಯೋಜಿಸಲು ಕ್ಯಾಲೆಂಡರ್.
- ಸಾಮಾಜಿಕ ಮಾಧ್ಯಮದಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಪಠ್ಯದ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ವರ್ಕೌಟ್‌ಗಳನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಿ.
- ಹೆಲ್ತ್ ಕನೆಕ್ಟ್‌ನೊಂದಿಗೆ ವರ್ಕೌಟ್‌ಗಳನ್ನು ಸಿಂಕ್ ಮಾಡಿ.
- ಡಾರ್ಕ್ ಮೋಡ್ ಬೆಂಬಲ.

ಪ್ರೊ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳು:
- ನಿಮಗಾಗಿ ಮಾತ್ರ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾದ ವೈಯಕ್ತಿಕಗೊಳಿಸಿದ ತಾಲೀಮು ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳನ್ನು ಯೋಜಿಸಿ.
- ದೇಹದ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಭಾಗಕ್ಕೂ ನಿಮ್ಮ ತರಬೇತಿ ಪ್ರಮಾಣ/ಸೆಟ್‌ಗಳನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿ.
- ಲಾಗಿನ್ ಮಾಡುವಾಗ ನೈಜ-ಸಮಯದ ತಾಲೀಮು ಸ್ವಯಂ ನಿಯಂತ್ರಣ.
- ನಿಮ್ಮ ಡೇಟಾವನ್ನು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ಬ್ಯಾಕಪ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಸಾಧನದಿಂದ ಅದನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸಿ.
- ತಾಲೀಮು ಡೇಟಾವನ್ನು CSV ಆಗಿ ರಫ್ತು ಮಾಡಿ.

ಇವುಗಳಿಗೆ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ:
- ಜಿಮ್‌ನಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ತಾಲೀಮುಗಳನ್ನು ಲಾಗ್ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲಾಗುತ್ತಿದೆ.
- ಉಚಿತ ತಾಲೀಮು ಟ್ರ್ಯಾಕರ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ಗಾಗಿ ಹುಡುಕುತ್ತಿದ್ದೇವೆ.
- ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಗಳಿಗಾಗಿ ಕಸ್ಟಮೈಸ್ ಮಾಡಿದ ತಾಲೀಮು ಯೋಜನೆಯನ್ನು ಬಯಸುತ್ತಿದ್ದೇವೆ.
- ಜಿಮ್ ನೋಟ್ ಪುಸ್ತಕ ಬದಲಿಗಾಗಿ ಹುಡುಕುತ್ತಿದ್ದೇವೆ.

ಈಗ ವರ್ಕ್‌ಔಟ್‌ವೈಸ್ ಡೌನ್‌ಲೋಡ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ನೀವು ನಿಮ್ಮ ತಾಲೀಮುಗಳನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡುವ ಮತ್ತು ಯೋಜಿಸುವ ವಿಧಾನವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಿ. ಚುರುಕಾದ, ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ತಾಲೀಮು ಅನುಭವವು ಕಾಯುತ್ತಿದೆ.

ನಿಯಮಗಳು ಮತ್ತು ಷರತ್ತುಗಳು
https://workoutwise.app/legal/terms