Senseble Health Coach

ನಿಮ್ಮ ದೈಹಿಕ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಬಲಪಡಿಸುವಲ್ಲಿ ಸೆನ್ಸ್‌ಬಲ್ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತದೆ. ನಮ್ಮ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ವಿವಿಧ ಚಲನೆ, ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮತ್ತು ಶಿಕ್ಷಣ ಕೋರ್ಸ್‌ಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನೀವು ನಮ್ಮ ಸೆನ್ಸ್‌ಬಲ್ ತರಬೇತುದಾರರೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಗುರಿಗಳ ಮೇಲೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಬಹುದು.

ಸೆನ್ಸ್‌ಬಲ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಹೇಗೆ ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವುದು: ನಿಮ್ಮ ಉದ್ಯೋಗದಾತರು ಸೆನ್ಸ್‌ಬಲ್ ಅನ್ನು ಕಾರ್ಪೊರೇಟ್ ಪ್ರಯೋಜನವಾಗಿ ನೀಡಿದರೆ, ನೀವು ಅವರಿಂದ ಅಥವಾ ನಮ್ಮಿಂದ ನೇರವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಸೆನ್ಸ್‌ಬಲ್ ಐಡಿಯನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸುತ್ತೀರಿ, ಅದನ್ನು ನೀವು ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ನಲ್ಲಿ ನೋಂದಾಯಿಸಲು ಬಳಸಬಹುದು.

ಸೆನ್ಸ್‌ಬಲ್‌ನ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು:

- ತಜ್ಞರಿಂದ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲಾಗಿದೆ: ಸೆನ್ಸ್‌ಬಲ್ ಪರಿಕಲ್ಪನೆ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಾ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ವಿಷಯವನ್ನು ವೈದ್ಯಕೀಯವಾಗಿ ತರಬೇತಿ ಪಡೆದ ಕ್ರೀಡಾ ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು, ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸಕರು, ಪೌಷ್ಟಿಕತಜ್ಞರು ಮತ್ತು ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿದ್ದಾರೆ.
- ನಿಮ್ಮ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ತರಬೇತುದಾರ: ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಗುರಿಗಳು ಏನೇ ಇರಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯ ಮಟ್ಟಕ್ಕೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ವೈಯಕ್ತಿಕ ತರಬೇತಿ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮವು ಅವುಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸುವಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತದೆ.
- ಸರಳ ಮತ್ತು ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವ: ದೈನಂದಿನ ಅವಧಿಗಳು ನಿಮಗಾಗಿ ಕಾಯುತ್ತಿವೆ, ನೀವು ಎಲ್ಲಿ ಬೇಕಾದರೂ ಮತ್ತು ಯಾವಾಗ ಬೇಕಾದರೂ ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಬಹುದು.
- ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಯಾಣದಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬಂಟಿಯಾಗಿ ಅಲ್ಲ: ನೀವು ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಮೂಲಕ ಯಾವುದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಮ್ಮ ಸೆನ್ಸ್‌ಬಲ್ ತಜ್ಞರನ್ನು ತಲುಪಬಹುದು ಮತ್ತು ಅವರು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಗುರಿಯತ್ತ ಸಾಗುವಾಗ ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಬರುತ್ತಾರೆ.

ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯದ ಅವಲೋಕನ:

• ಮುಖಪುಟ: ನಿಮ್ಮ 'ಮುಖಪುಟ' ಟ್ಯಾಬ್‌ನಲ್ಲಿ, ನೀವು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದ ಕೋರ್ಸ್‌ಗಳನ್ನು ಒಂದು ನೋಟದಲ್ಲಿ ನೋಡಬಹುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ದೈಹಿಕ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ವಿವಿಧ ವಿಷಯವನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಕೆಲಸದ ದಿನಕ್ಕಾಗಿ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮತ್ತು ಡೆಸ್ಕ್ ಬ್ರೇಕ್‌ಗಳು, ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು, ಚಲನೆಯ ತರಬೇತಿ, ಆಡಿಯೊ ಸೆಷನ್‌ಗಳು ಅಥವಾ ಜ್ಞಾನ ಲೇಖನಗಳು - ಇವೆಲ್ಲವನ್ನೂ ನಿಮ್ಮ 'ಮುಖಪುಟ' ಟ್ಯಾಬ್ ಮೂಲಕ ಕೆಲವೇ ಕ್ಲಿಕ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಕಾಣಬಹುದು.
• ಅಪಾಯಿಂಟ್‌ಮೆಂಟ್‌ಗಳು: ಇಲ್ಲಿ ನೀವು ಎಲ್ಲಾ ಯೋಜಿತ ಗುಂಪು ಈವೆಂಟ್‌ಗಳ ಅವಲೋಕನವನ್ನು ಕಾಣಬಹುದು ಮತ್ತು ಐಚ್ಛಿಕವಾಗಿ ನಮ್ಮ ತಜ್ಞರ ತಂಡದೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ 1:1 ತರಬೇತಿಯನ್ನು ಬುಕ್ ಮಾಡುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತೀರಿ (ಈ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಉದ್ಯೋಗದಾತರೊಂದಿಗೆ ಸಮಾಲೋಚಿಸಿ ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ).
• ಸವಾಲುಗಳು: ಈ ವಿಭಾಗವು ಕಾರ್ಯನಿರತ ಕೆಲಸದ ದಿನದಂದು ಸಹ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿರಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನಮ್ಮ ವಾರದ ದಿನ ಮತ್ತು ವಾರಾಂತ್ಯದ ಸವಾಲುಗಳೊಂದಿಗೆ, ನೀವು ಯಾವುದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಹೆಜ್ಜೆ ಸವಾಲುಗಳನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಹುದು ಅಥವಾ ದಿನವಿಡೀ ಹೆಚ್ಚು ಚಲಿಸಲು ಪರಸ್ಪರ ಪ್ರೇರೇಪಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ಸಹೋದ್ಯೋಗಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಸೇರಬಹುದು. ನಿಖರವಾದ ಟ್ರ್ಯಾಕಿಂಗ್ ಮತ್ತು ನ್ಯಾಯಯುತ ಹೋಲಿಕೆಗಳನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು, ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಹೆಜ್ಜೆ ಎಣಿಕೆಯನ್ನು ನೇರವಾಗಿ ಹೆಲ್ತ್ ಕನೆಕ್ಟ್‌ನಿಂದ ಓದುತ್ತದೆ. ಸವಾಲು ಫಲಿತಾಂಶಗಳು, ಪ್ರಗತಿ ಟ್ರ್ಯಾಕಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಶ್ರೇಯಾಂಕಗಳನ್ನು ರಚಿಸಲು ಈ ಹಂತ ಮೌಲ್ಯಗಳು ಅತ್ಯಗತ್ಯ.
• ಪ್ರೊಫೈಲ್: ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೊಫೈಲ್‌ನಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಹಿಂದಿನ ತರಬೇತಿ ಪ್ರಗತಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಇಲ್ಲಿಯವರೆಗೆ ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಿದ ಘಟಕಗಳ ಅವಲೋಕನವನ್ನು ನೀವು ನೋಡಬಹುದು.

ನೀವು ನಮಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ ನೀಡುತ್ತೀರಿ, ನಾವು ಕೇಳುತ್ತೇವೆ! ನಿರಂತರ ನವೀಕರಣಗಳು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸಂತೋಷಪಡಿಸುವ ಫಲಿತಾಂಶಗಳೊಂದಿಗೆ ಆನಂದದಾಯಕ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಅನುಭವವನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸುತ್ತವೆ.

ಬೆಂಬಲ: info@senseble.de
ಗೌಪ್ಯತೆ ನೀತಿ: https://www.senseble.de/app-data-privacy/
ನಿಯಮಗಳು ಮತ್ತು ಷರತ್ತುಗಳು: https://www.senseble.de/app-terms-of-use/