Hers

ತೂಕ ಇಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಹರ್ಸ್ ಜೊತೆ ತೂಕ ಇಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಜೀವನಶೈಲಿಯ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಕಲಿಯಿರಿ. ನಿಮ್ಮ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯೊಂದಿಗೆ ಟ್ರ್ಯಾಕ್‌ನಲ್ಲಿರಲು, ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಕಾರ್ಯಕ್ರಮದ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಹರ್ಸ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಬಳಸಿ.

ಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾಗಿ ಸಾಬೀತಾಗಿರುವ ತೂಕ ನಷ್ಟ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ವ್ಯಾಯಾಮ, ಪೋಷಣೆ ಮತ್ತು ಮನಸ್ಥಿತಿ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನದೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸುವ ಹರ್ಸ್‌ನ ತೂಕ ಮರುಹೊಂದಿಸುವ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮದ ಸದಸ್ಯರನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸಲು ಈ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಹರ್ಸ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ನೊಂದಿಗೆ ನೀವು:

- ನಿಮ್ಮ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಿ (ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ, ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳ ಬೆಂಬಲವನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ, ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಿಸ್ಕ್ರಿಪ್ಷನ್ ಅನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ ಮತ್ತು ಇನ್ನಷ್ಟು)
- ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿ (ತೂಕ, ಸೊಂಟ ಮತ್ತು ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು)
- ಅರ್ಹ ವೈದ್ಯರಿಂದ ಬೆಂಬಲವನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ
- ನಿಮ್ಮ AI ಕಂಪ್ಯಾನಿಯನ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಚಾಟ್ ಮಾಡಿ
- ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಧರಿಸಬಹುದಾದ ಸಾಧನಗಳಿಂದ ಡೇಟಾವನ್ನು ಸಿಂಕ್ ಮಾಡಿ
- ಎಲ್ಲಾ ಕೌಶಲ್ಯ ಮಟ್ಟಗಳಿಗೆ ಆಹಾರ ತಜ್ಞರು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಿದ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು ಮತ್ತು ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸಿ

ಹರ್ಸ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುವುದರ ಜೊತೆಗೆ ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ವೈದ್ಯಕೀಯ ನಿರ್ಧಾರಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಮೊದಲು ಯಾವಾಗಲೂ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಅಥವಾ ಇತರ ಅರ್ಹ ಆರೋಗ್ಯ ವೃತ್ತಿಪರರ ಸಲಹೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ.