소셜 미디어는 중립적이지 않습니다.
소셜 미디어 플랫폼은 사용자의 주의를 사로잡고, 계속 스크롤하게 만들며, 서서히 정신적 회복력을 약화시키도록 설계되었습니다.
사람들이 흔히 '뇌 손상', '정신적 과부하', 또는 '끊임없는 주의 산만'이라고 부르는 것은 자제력 부족이 아닙니다. 디지털 시스템의 구조에서 비롯된 예측 가능한 결과입니다.
엘린(Elin)은 디지털 환경을 위한 인지적 안티바이러스입니다. 온라인 활동 중에 정신적 대역폭을 보호하고 디지털 회복력을 키우는 데 도움을 줍니다.
앱을 차단하거나 강제로 오프라인 상태로 만드는 방식이 아니라, 유해한 패턴이 발생하는 즉시 눈에 띄게 함으로써 이를 해결합니다.
엘린이 보호해 주는 것
무의미한 스크롤링과 부정적인 소식만 훔쳐보는 행위
뇌 손상 및 지속적인 정신적 과잉 자극
인지 과부하 및 주의력 피로
알고리즘에 기반한 비교와 불안
일상처럼 느껴지지만 서서히 정신을 지치게 하는 온라인 습관
엘린 작동 방식
엘린은 사용자의 디지털 생활 안에서 작동합니다.
소셜 미디어 계정을 연결하여 엘린 앱을 통해 직접 사용할 수 있습니다.
평소처럼 스크롤하고, 보고, 검색하지만, 백그라운드에서 추가적인 보호막이 작동합니다.
온라인에 접속해 있는 동안, Elin은 인지 부하, 집중력 저하, 감정적 압박과 관련된 신호를 감지합니다.
이러한 패턴이 지나치게 강해지면 Elin은 부드럽게 알려주고 상황을 이해하도록 도와줍니다.
판단하지 않습니다.
처벌하지 않습니다.
연결을 끊으라고 강요하지 않습니다.
필요할 때 언제든 도움을 드립니다.
Elin은 채팅을 통해 차분하고 무해한 AI 지원을 제공합니다.
Elin과 대화하며 현재 상황에 대해 이야기하고, 혼란스럽거나 스트레스 받는 순간들을 풀어보고, 온라인 콘텐츠가 기분, 집중력, 자존감에 어떤 영향을 미치는지 생각해 볼 수 있습니다.
채팅은 지지적이고, 현실적이며, 조종하지 않는 방식으로 설계되었습니다.
채팅은 당신을 몰아붙이거나, 최적화하거나, 판단하기 위한 것이 아니라, 상황을 이해하도록 돕기 위해 존재합니다.
간단한 자기 인식 도구
실시간 보호 기능과 더불어, Elin은 시간이 지남에 따라 나타나는 패턴을 파악하는 데 도움이 되는 간편한 도구들을 제공합니다.
간단한 자가 진단 및 테스트
기분 추적
온라인 활동과 감정의 연관성에 대한 통찰
이러한 도구들은 당신을 고치려는 것이 아닙니다. 당신 자신을 더 잘 이해하도록 돕기 위한 것입니다.
Elin이 다른 이유
대부분의 웰빙 앱은 기분이 나빠진 후에 무엇을 해야 하는지에 초점을 맞춥니다.
Elin은 기분이 나빠지기 전에 무엇을 해야 하는지에 초점을 맞춥니다.
명상이 아닙니다.
치료가 아닙니다.
생산성 최적화가 아닙니다.
화면 사용 시간 관리가 아닙니다.
Elin은 온라인 생활을 위해 설계된, 당신의 주의력을 보호하는 장치입니다.
주의력 분산, 디지털 과부하 및 알고리즘 압력으로부터 보호합니다.