Yoshi: AI Food & Workout Log

일하고, 먹고, 운동하고, 나만의 점수를 기록하세요.

Yoshi는 할 일 목록, 식단 기록, 운동 기록 기능이 내장된 앱입니다. 하루 계획을 세우고, 완료한 항목을 체크하고, 계획에 없던 활동도 적어보세요. 그리고 AI에게 무엇을 먹고 어떻게 운동했는지 알려주면, Yoshi가 기록해 줍니다.

한 페이지에 보는 한 주
• Notion 개요처럼 주제별로 할 일 목록을 정리할 수 있습니다. 빈 날짜에는 전날 남은 일을 다음 날로 이월할 수 있습니다.

• 완료 목록: 계획에 없던 활동도 포함됩니다.

• 주간, 월간, 연간, 12주 추세 보기. 언제든지 확대/축소하여 전체 현황을 확인할 수 있습니다.

간편한 식단 관리
• 한 줄로 식사 내용 입력: "점심: 소고기 국수 한 그릇." Yoshi가 칼로리, 단백질, 탄수화물, 지방 함량을 추정합니다. 원하는 대로 수치를 변경할 수 있습니다.

• 식사 사진 촬영 시 칼로리와 매크로 영양소 정보 확인 (클라우드 + AI).

• 일일 칼로리 및 단백질 목표량 설정 및 누적량 계산.

훈련 기록, 마치 메모하듯이
• "풀업 10 8 6 5", "컬 28kg 15 15", "42분"처럼 메모 형식에 맞춰 기록하세요.

• 캘린더와 트렌드에 훈련일을 표시하세요.

AI에게 알려주세요. 기록은 AI가 관리합니다.

• ChatGPT, Claude 또는 다른 MCP 에이전트와 연결하세요. "이 내용을 Yoshi에 저장해 줘."

• 모든 어시스턴트가 읽고 쓰는 하나의 일지. 언제든지 어시스턴트를 변경해도 기록은 그대로 유지됩니다.

• 영어 또는 중국어로 입력하면 Yoshi가 할 일, 음식, 훈련으로 분류해 줍니다.

나만의 일지
• Android, iPhone, iPad, Mac에서 무료로 모든 기능을 사용할 수 있습니다.

• 일지는 기기에 저장됩니다. 언제든지 Markdown 또는 CSV 파일로 내보낼 수 있습니다.

• AI 키를 사용하거나 직접 숫자를 입력할 수 있습니다.

칼로리 계산이 정확할까요? 그램 단위까지는 정확하지 않을 수 있습니다. 마치 몸무게가 1kg 정도 오차가 있는 체중계 같아요. 그래도 계속 올라가게 되죠. 왜냐하면 체중 변화는 실제로 존재하니까요.

Yoshi는 무료입니다. Cloud 버전은 기기 간 동기화, ChatGPT 및 Claude 연결 기능, 그리고 yoshi CLI를 추가합니다. Cloud + AI 버전은 사용자의 하루 일과를 기록해주는 Ask Yoshi 기능과 AI 기반 식단 및 칼로리 계산 기능을 제공합니다. 두 버전 모두 월간 또는 연간 구독 방식이며, Google Play에서 구독을 취소할 때까지 자동 갱신됩니다.

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