GymLevels: Ranked Gym Workouts

GymLevels는 모든 운동을 게임처럼 만들어줍니다. 세트마다 XP를 획득하고, 17개 근육 그룹을 초급부터 최전선까지 랭크업하며, 강해질수록 캐릭터 레벨도 올라갑니다.

게임화된 운동 기록
모든 반복 동작이 중요합니다. 세트를 완료하여 XP를 획득하고, 업적을 달성하고, 랭크를 올리세요. 헬스장 운동은 퀘스트가 되고, 개인 최고 기록(PR) 달성은 마치 보스전 승리와 같습니다.

스마트한 일일 운동
근육 회복 상태, 사용 장비, 그리고 운동 스케줄을 고려하여 매일 맞춤형 운동을 제공합니다. 복잡한 생각 없이 헬스장에 가서 운동만 하면 됩니다.

근육 랭크 시스템
17개 근육 그룹의 개별적인 진행 상황을 추적하세요. 각 근육은 초급부터 최전선까지 고유한 랭크를 가지고 있습니다. 어떤 근육에 집중해야 하고 어떤 근육이 최상급인지 정확하게 확인하세요.

연속 기록 시스템
끊어지지 않는 운동 습관을 만들어보세요. 매일 운동할 때마다 연속 기록이 누적되며, 바쁜 일상 속에서도 연속 기록을 유지할 수 있도록 보호해 줍니다.

개인 최고 기록(PR)
모든 운동 유형(중량 및 횟수, 맨몸 운동, 운동 시간, 유산소 운동, 저항 밴드 운동)에서 PR을 자동으로 감지합니다. 새로운 최고 기록을 달성할 때마다 축하 메시지를 받으세요.

체중 추적기
체중을 기록하고 30일 및 90일 동안의 변화 추이를 시각화하며, 주간 점검 알림을 통해 목표 체중 달성을 위한 진행 상황을 추적하세요.

주간 진행 보고서
획득한 경험치(XP), 들어 올린 무게, 운동 근육, 달성한 PR, 연속 운동 기록을 보여주는 공유 가능한 주간 보고서를 받아보세요. 친구들과 진행 상황을 공유하세요.

주요 기능:
• 경험치 및 레벨 시스템과 캐릭터 성장 시스템
• 17개 근육 그룹 등급 (초보 → 레전드)
• 회복 상태를 기반으로 한 스마트 운동 생성
• 연속 기록 추적 및 정지 방지 기능
• 5가지 운동 유형 모두 개인 최고 기록(PR) 감지 기능
• 시각적 추세를 보여주는 무게 추적 기능
• 공유 가능한 주간 진행 보고서
• 265개 이상의 운동과 동영상 설명
• 모든 추적 유형에 대한 세트별 맞춤 설정 기능
• 다크 글래스 모피즘 디자인

지금 바로 나만의 피트니스 RPG를 시작하세요. 모든 동작은 경험치(XP)입니다. 모든 운동은 퀘스트입니다. 레벨업하세요.