Gravitix: Learn Calisthenics

현재 수준, 목표, 그리고 일정에 맞춰 설계된 프로그램으로 고급 맨몸 운동 기술을 연마하세요.

다음 단계로 나아가는 명확한 길
Gravitix는 복잡한 동작들을 실용적인 단계별 훈련으로 구성합니다. 물구나무서기, 플란체, 프론트 레버, 머슬업, L-싯, 백 레버, 휴먼 플래그, 피스톨 스쿼트 등 다양한 기술을 목표로 훈련하세요.

맞춤형 온보딩
Gravitix에 현재 할 수 있는 운동량을 알려주고, 목표 기술을 선택한 후, 간단한 평가를 완료하세요. Gravitix는 사용자의 답변을 바탕으로 훈련 가능한 날짜에 맞춰 체계적인 훈련 프로그램을 설계합니다.

맞춤형 훈련
• 명확한 세트와 목표를 설정하여 기술 중심의 훈련을 진행하세요.
• 반복 횟수, 유지 시간, 노력, 통증 정도를 기록하세요.
• 준비 상태와 최근 운동 성과에 따라 훈련량을 조절하세요.
• 다음 단계로 넘어갈 준비가 되면 단계별 진행 제안을 받으세요.

효과 확인
• 운동, 연속 기록, 성과, 개인 최고 기록을 추적하세요.
• 각 기술 단계별 진행 상황을 확인하세요.
• 모든 운동 루틴과 프로그램을 하나의 훈련 시스템에서 관리하세요.

안전한 훈련
맨몸 운동은 부상의 위험이 있습니다. Gravitix는 교육적인 훈련 지침을 제공하며, 의학적 조언을 제공하지 않습니다. 자신의 능력에 맞는 강도로 훈련하고, 적절한 장비와 감독을 받으세요. 통증이나 어지럼증이 느껴지면 즉시 운동을 중단하고, 새로운 운동 프로그램을 시작하기 전에 자격을 갖춘 의료 전문가와 상담하세요.

Gravitix Pro는 주간 및 연간 구독으로 이용할 수 있습니다. 자격 요건을 충족하는 사용자는 연간 플랜을 7일 동안 무료로 체험할 수 있습니다. 평생 이용권도 제공될 수 있습니다. 가격 및 갱신 조건은 구매 전에 확인할 수 있습니다. Google Play 설정에서 구독을 관리하거나 취소할 수 있습니다.

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