Kairoo는 훈련, 영양, 수면, 회복을 하나의 개인 맞춤형 프로토콜로 통합합니다. 이 프로토콜은 사용자의 데이터를 기반으로 설계되며, 의사, 영양사, 트레이너로 구성된 전문가 팀의 지원을 받습니다.
• 측정: 생체 지표, 체성분, 생활 습관, 목표
• 분석: 의료팀이 데이터를 종합하여 개선 기회를 파악합니다.
• 실행: 훈련, 영양, 휴식 계획을 수립합니다. 보충제는 분석 결과에 따라 필요한 경우에만 권장하며, 기본적으로 처방하지 않습니다.
• 개선: 지속적으로 측정하고 결과를 바탕으로 계획을 조정합니다.
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건강과 장수