MiSunshine

MiSunshine은 정신 건강 문제로 어려움을 겪고 있는 사람들의 간병인을 위해 최선을 다하고 있습니다. 이 앱은 사랑하는 사람의 보살핌을 관리하면서 자신의 정신 건강을 향상시키는 데 필수적인 도구를 제공합니다.

주요 특징들:
AI Chatbot: 감정적 지원을 위해 AI 기반 챗봇에 참여하세요.
자조 CBT: 불안과 우울증을 관리하기 위해 AI 지원을 통해 인지 행동 치료(CBT) 기술을 배우고 실습합니다.
심리 테스트: 대화형 퀴즈를 통해 웰빙을 평가하세요.
호흡 및 명상 운동: 향상된 휴식과 스트레스 해소를 위해 새로운 음성 안내 명상 세션을 통해 호흡 운동을 맞춤화하세요.
기분 추적 달력: 향상된 달력을 사용하여 시간 경과에 따른 기분 추세를 시각화하세요.
일기 및 계획: 일기를 작성하고, 간병 업무를 계획하고, 지역 및 온라인 이벤트를 찾아보고 참여하여 연결 상태를 유지하세요.
리소스 및 스토리: 간병인을 위해 맞춤화된 풍부한 리소스, 스토리, 비디오와 정신과 의사 및 치료사 목록에 액세스하세요.
약물 및 메모: 자신을 포함한 여러 개인의 약물 및 메모를 기록하고 관리합니다.