플랜핏 - 헬스 홈트 운동 루틴 추천과 피트니스 기록

헬스, 다이어트, 플랜핏 하나면 고민 끝! 운동이 쉬워진다. 헬스장에서든 집에서든 언제 어디서나 똑똑하게 운동하고 기록하고 나의 운동 고민을 해결하세요! AI가 설계한 맞춤 헬스 루틴으로 체계적인 운동과 다이어트를 경험해보세요!

🏆 전세계 114개국가 앱스토어 "오늘의 앱" 선정 🏆 건강/피트니스 1위 🏆 글로벌 누적 사용자 160만 명

◆나에게 필요한 것 들만. 정확하게.

당신에게 필요한 운동들만 중량, 횟수, 쉬는 시간까지 맞춤 루틴으로 추천해드립니다. 매일 새롭지만 체계적으로 제공되는 헬스, 운동 루틴으로 지루하지 않게 똑똑하게 운동 하세요! 체중, 수준 등을 비롯해 인바디(inbody) 같은 체성분을 기반으로 나에게 꼭 맞는 운동을 추천합니다. 또한 내가 다니는 헬스장을 등록하면 이용할 수 있는 기구로만 운동을 추천합니다. 홈트와 스트레칭까지도! 다이어트, 헬스, 운동이 쉬워진다, 플랜핏

◆ 나만의 커스텀 운동 루틴

나에게 꼭 맞는 헬스 루틴을 가지고 있나요? 이젠 나만의 루틴으로 자유롭게 기록하며 헬스 할 수 있어요. 헬스, 다이어트, 벌크업 등 목적에 맞게, 나만의 루틴을 커스텀하고 나의 운동 기록 일지를 확인할 수 있어요. 쉽고 간편한 운동 기록, 다이어트, 헬스 기록 앱 플랜핏.

◆ 함께 운동하기

피드를 통해 수많은 사람들과 연결될 수 있어요! 서로를 팔로우하고 공유하고 소통하며 응원해보세요. 서로 긍정적인 자극이 되어 더 꾸준하게 운동을 할 수 있어요. 같은 목적을 가진 사람들과 소통하고 서로의 운동 루틴을 공유해보세요. 체중 감량, 다이어트를 원하는 사람들끼리, 3대 운동 증량을 원하는 사람들끼리!

◆ 운동 영상과 가이드

매번 영상 찾아보고 공부하기 귀찮지 않으신가요? 플랜핏에는 헬스 기구 설명과 운동 영상, 운동 가이드가 있습니다. 이제 초보자도 쉽게 따라하고 변화할 수 있어요. 내가 다니는 헬스장에 딱 맞춘 추천과 같은 효과를 낼 수 있는 대체 운동도 알려드립니다.

◆ 한 눈에 확인하는 나의 변화

쉽고 간편하게 기록하고 한 눈에 돌아보세요. 캘린더와 그래프로 인바디(inbody) 같은 체성분 분석 성장과 다이어트 체중 상황을 직접 확인하세요! 그리고 기록한 나의 데이터는 다시 AI알고리즘에 반영되어 운동 추천을 더욱 정확하고 정교하게 만듭니다.



편리한 앱 이용을 위해 다음의 접근권한을 사용합니다.

[선택 접근권한]
- 신체 활동: 걸음 수 등 활동 데이터를 운동 기록에 표시하고 운동 추천에 반영하기 위해 사용됩니다.
- 알림: 운동 리마인더, 새 소식 등 푸시 알림을 보내기 위해 사용됩니다.
- 위치: 다니는 헬스장을 쉽게 찾고 선택할 수 있도록 주변 헬스장을 제안하는 데 사용됩니다.
- 카메라: 운동 사진이나 프로필 사진을 직접 촬영할 때 사용됩니다.
- 사진 및 저장공간: 운동 기록이나 게시물에 사용할 사진을 앨범에서 선택하거나 저장할 때 사용됩니다. Android 13 이상에서는 시스템 사진 선택 도구를 사용하므로 저장공간 권한이 필요하지 않습니다.
- 캘린더: 운동 일정을 기기 캘린더에 자동으로 연동하는 데 사용됩니다.
- 건강 데이터 (Health Connect): 걸음 수, 운동 기록, 칼로리, 체중 등을 건강 앱과 동기화하는 데 사용됩니다. 읽어온 데이터는 더 개인화된 운동 추천을 생성하는 목적으로만 사용되며, 그 외 목적으로 사용되지 않습니다.

* 선택 접근권한은 허용하지 않아도 앱을 사용하실 수 있으며, 해당 권한이 필요한 기능만 이용이 제한됩니다.
* 접근권한은 해당 기능을 처음 사용하는 시점에 요청하며, 휴대폰 설정 > 애플리케이션 > 플랜핏 > 권한에서 언제든지 동의를 철회할 수 있습니다.

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- 앱이 백그라운드에 있을 때도 음성 코칭과 운동 기록 같은 핵심 기능이 중단되지 않도록 보장하기 위해 사용됩니다.
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