바이노럴 비트: 브라운 노이즈·명상 음악·수면 음악

Atmosphere Binaural Therapy는 수면, 집중, 명상을 위한 바이노럴 비트 생성기입니다. 세타파, 솔페지오 주파수, 432Hz 프리셋, 백색소음과 브라운 노이즈를 조합해 나만의 세션으로 저장할 수 있어요.

바이노럴 비트는 양쪽 귀에 조금씩 다른 소리를 들려주고, 뇌는 그 차이를 하나의 부드러운 맥동으로 느낍니다. 원하는 뇌파 대역을 고르고 좋아하는 사운드를 더한 뒤, 완성한 믹스를 라이브러리에 보관해 보세요.

뇌파 프리셋
• 델타: 깊은 잠과 휴식
• 세타: 명상과 자각몽 연습
• 알파: 차분하고 편안한 감상
• 베타: 공부와 업무
• 감마: 오래 이어지는 집중 세션

나만의 믹스
• 커스텀 프리셋을 만들어 라이브러리에 저장
• 배경 음악을 추가하고 비트와 따로 볼륨 조절
• 저장한 믹스를 언제든 다시 열기
• 주파수 생성기·톤 생성기로 나만의 바이노럴 주파수 만들기

솔페지오 주파수와 432Hz
• 솔페지오 주파수를 단독으로 듣거나 바이노럴 트랙 아래에 깔아 감상
• 432Hz 프리셋을 독서, 요가, 하루를 마무리하는 시간의 차분한 배경으로

아이소크로닉 톤
• 바이노럴 비트와 함께 아이소크로닉 톤(isochronic tones)도 제공해 원하는 방식의 펄스를 고를 수 있어요

백색소음, 핑크 노이즈, 브라운 노이즈
• 백색소음, 핑크 노이즈, 브라운 노이즈로 주변 소리를 부드럽게 가려 줍니다
• 노이즈에 바이노럴 사운드나 배경 음악을 더해 나만의 수면 음악 만들기
• 타이머를 맞추면 소리가 자동으로 멈춰요

호흡
• 세션을 시작하거나 하루를 마무리할 때 가이드 호흡
• 세타나 알파 대역과 함께 짧은 세션으로

기록
• 세션 기록으로 들은 내용 확인
• 총 감상 시간 확인

이렇게 활용해요
• 잠들기 전 명상 음악: 델타 프리셋 + 브라운 노이즈 + 수면 타이머
• 공부·집중: 베타나 감마 믹스에 백색소음이나 작은 볼륨의 배경 음악
• 명상: 몇 분간 호흡한 뒤 알파나 세타 프리셋
• 자각몽: 잠들기 전 세타 믹스

시작하기 전에
• 스테레오 헤드폰이나 이어폰을 사용하세요. 양쪽 귀에 각각 다른 소리가 들려야 합니다
• 볼륨은 편안한 수준으로 맞춰 주세요
• 운전 중이거나 주의가 필요한 작업 중에는 사용하지 마세요

잠들 때, 공부할 때, 쉬고 싶을 때 Atmosphere Binaural Therapy를 다운로드하고 바이노럴 비트를 무료로 들어 보세요.

건강상 우려가 있다면 사용 전에 의사와 상담하세요.