Poseva: Daily Yoga Cards

포세바(Poseva)는 복잡한 피트니스 플랫폼의 번거로움 없이 간단하고 꾸준한 수련을 원하는 모든 사람을 위해 설계된 일일 요가 카드 앱입니다.

매일 새로운 요가 자세 카드가 제공되며, 들숨, 날숨 횟수, 자세 유지 시간 등 명확한 단계별 호흡 안내가 함께 표시됩니다. 이를 통해 규칙적이고 의도적인 리듬으로 자세를 수행할 수 있습니다. 호흡을 가늠하거나 서두를 필요가 없습니다.

격자형 카드 레이아웃을 통해 카테고리별로 자세를 찾아보고, 즐겨찾기를 표시하고, 수련한 자세를 추적할 수 있습니다. 모든 데이터는 기기에 로컬로 저장됩니다. 계정 등록이나 클라우드 동기화가 필요 없으며, 데이터가 휴대폰 외부로 전송되지 않습니다.

각 자세 카드에는 호흡 코치가 내장되어 있습니다. 자세를 유지하는 동안 들숨, 호흡 유지, 날숨 단계를 시각적으로 안내하는 리듬 가이드가 표시됩니다. 현재 컨디션에 맞춰 속도를 조절하세요.

포세바는 호흡과 움직임의 관계를 배우는 초보자부터 구독이나 복잡한 인터페이스 없이 가볍게 매일 수련하고 싶은 숙련자까지 모두에게 적합합니다.

모든 자세 일러스트는 앱에 포함되어 있습니다. 처음부터 완전 오프라인으로 작동합니다.