BuildaBody Online

Buildabody Online은 럭비를 위한 온라인 근력 및 컨디셔닝 코칭을 전문으로 하며 운동 능력을 키우고 자신감을 키우며 레벨을 올릴 수 있도록 돕습니다. 우리의 혁신적인 앱으로 훈련하세요. 우리 코치들은 귀하가 온라인이나 스마트폰을 통해 액세스할 수 있는 고유한 프로그램을 맞춤화할 것입니다.



모든 Buildabody Online 프로그램에는 다음이 포함됩니다.

BAB 온라인 교육 앱을 통한 1:1 풀타임 온라인 코칭
근력 및 컨디셔닝 프로그래밍
목표 설정 및 습관 추적
인앱 메시지 및 통화
진행상황 보고
스마트 시계와 MyFitnessPal 연결
코치와의 체크인
영양 추가를 원하시면 다음과 같은 혜택도 누리실 수 있습니다.

위의 모든 사항에 더해 완전히 맞춤화된 인앱 영양 및 식사 계획

포함

모든 식사의 칼로리 값과 다량 영양소 값
동일한 칼로리로 식사를 순환하는 도구 교체
각 식사에 대한 조리법 및 비디오 튜토리얼
여러분의 럭비 레벨을 높이는 데 도움을 드리고 싶습니다!